Sari la conținut

Sari la conținut


* * * * * 2 voturi

Montignac (192) ... STIL DE VIATA, NU DIETA

dieta monti slabire

498 raspunsuri la acest subiect

#41
dulcetica

dulcetica

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.232 mesaje

Postat 27 iunie 2013 - 18:33

Regret,dar n-am nici cea mai vaga idee. Imi plac si mie caisele parfumate si culoarea.Sa nu mai vorbim de zmeura proaspat culeasa....



#42
ariel_7000

ariel_7000

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 5.517 mesaje

Postat 27 iunie 2013 - 19:48

dulcetica, pt viermisori le-am dat picilor Nikvorm si capsule cu usturoi si tinctura de propolis.



#43
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 27 iunie 2013 - 20:12

https://apps.faceboo...y/entry/2838386 [inec] [inec]

 

 

andani vacanta placuta

 am avut sedinta azi..nu am terminat ce aveam de facut..da se pare ca supervisoru meu a fost foarte incantat si nu se astepta sa fac nici atat [clo] ..cine ii mai intelege pe englezi ca eu nu  [batcap]  [batcap]



#44
dulcetica

dulcetica

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.232 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 06:22

Buna!

Azi e tot intunecat pe afara ,deci vor fi conditii optime de alergat.

Ieri am mincat si ciocolata Sly,2 mai précis. Am avut pofta de ceva dulce!

Uite un articol menit sa avem grija ce mincam:

http://viataverdeviu...e-corpul-tanar/

Meniul zilei:

MD-cascaval cu o rosie si un castravete

G-telemea cu  rosie si un castravete

P-fasole verde si dovlecei

G- caise,capsuni ,cirese

C-dovlecei

Brindusik,pe ce loc mai esti?

O zi buna si conforma!

[pup]



#45
marietutza

marietutza

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 142 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 07:43

'Neata girls,

 

Brandusik am votat! bafta...

 

Eu tot cu gatul in pioneze...

 

Meniul de azi:

MD: crema de branza, ceai

G: mar

P: omleta cu dovlecei, crema de branza, salata( rosii+ardei gras)

C: salata de rosii cu ardei, masline verzi si ton



#46
ninha

ninha

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 1.361 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 08:22

Buna dimineata!

 

abia astept sa fac tortuletul ala. in we merg pe la piata sa iau zmeura. nici eu nu tin neaprat sa fie raw.

 

aseara am mancat rosii cu telemea uscata mmmmm, f bun.

din pacate mai incolo spre seara am stat la un film si am mancat un croissant, fir-ar! [batcap]

mai am si rusii pe cap, ma simt cam naspa, plus ca am venit cu ceva viroza din calatorie si am amigdalita [smulgpar]

Azi bag o salata chioara la pranz, sa ma scot [clo]

 

Dulcetica, sunt mandra de tine, ca faci sport! [il] nu numai ca slabesti, dar cred ca te si simti superbine dupa [pk] . ptr viermisori, noi folosim unt din seminte de dovleac, pe langa usturoi, propolis, si ce mai zicea ariel.

 

Brindusik, bravooooo!!! cum stai cu voturile la lumosity?

 

Andanii, sa ai un superconcediu fericit!!! [flo2] [flo2] [flo2] [flo2] [alcool]

 

 

 

 

va pup! [flo2]


Editat de ninha, 28 iunie 2013 - 08:28 .


#47
caress

caress

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.031 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 10:10

Brindu, te am votat si azi, am incercat dimineata dar trebuia sa mai astept 34 de minute...:))

Nihna, eu o sa fac ,, cusma lui guguta''-doamne, cum suna!!! [:-)))] -cu crema de zmeura si mascarpone, si ciocolata in loc de frisca.Tortuletul ala arata super.,dar e extrem de scump...500 g migdale, 500 g de caju,unt de cacao, cred ca bate spre 100 de rpon...cam mult.zic eu.

 

Concluziile mele legate de pepene sunt ca e foarte ok, daca e mancat ca masa de sine statatoare, indiferent de cantitate.Majoritatea cinelor mele de saptamana asta au fost pepene si azi dimineata am din nou 55.5 kg.E drept ca saptamana asta am fost de 3 ori la sala,si am mai facut una alta si extra,dar in rest zic eu ca am mancat bine...si am avut desert in fiecare zi.

 

Azi

MD Iaurt cu tarate

G 2 caise

P supa de rosii

   hering in sos tomat cu 2 felii de wasa-pranzul va fi in doua etape, cu siguranta nu pot sa mananc atat deodata

G 1 felie de tort de alune

C pepene rosu-poate cu o felie de paine conforma

 

Am avut eu revelatia ca, lasand la o parte ca e fruct, fiind un aliment glucidic ar trebui sa mearga cu paine conforma, nu?

 

 

A



#48
dulcetica

dulcetica

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.232 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 20:56

Slaba miscare pe aici !

M-am intors de la alergat ,dar m-am intilnit cu niste prietene si le-am invitat la un vin.

Asta pt ca am mincat azi 2 inghetate si-am zis ca pe linga distrugerea asta, ar merge si 2 degetele de vin sec.De vinul demisec nu ne-am atins , sa nu ni se inclesteze dintii.

    Caress,care parte din fructele separat nu o intelegi? [:-)))]

Miine ar trebui sa alerg de dimineata pina se intuneca ,ca sa sterg efectul distructiv de azi.

Daca nici eu nu dau semen de vioata sint pe stadion.

Ninha,daca mine se incalzeste slabe sperante sa scot nasul in balcon.  [:)]

Marietuza ,tu maninci tare correct! daca as p[utea si eu asa as fi terminat demult cu subiectul asta. Intram doar sa va salut.

Brindusik,mie imi plac englezii. Poate ii vad si din perspectiva de turist  sau de devorator de filme englezesti ,dar mi se pare un popor placut.

Noapte buna!


Editat de dulcetica, 28 iunie 2013 - 21:05 .


#49
caress

caress

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.031 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 21:10

Dar tu care parte din ,,sunt lesinata dupa pepene cu paine'' nu o intelegi??? [:-)))] [:-)))] [:-)))]

 

Oricum s-a ales praful de cina mea cu pepene, ca am primit la cabinet 1/4 de pepene imens si dulce, si o ciorba de legume, asa ca am taiat conserva de peste si caisele de pe lista si am mancat, la mese diferite,evident, ciorba si pepenele.Iar seara mancarica de fasole verde si 2 feliute de tort [fri] [fri] [fri] Asta e.Dupa care am facut niste exercitii de pe net, vreo 90 de abdomene, niste chestii cu banda elastica pentru brate,umeri, si spate, si acum ma duc sa joc yams. [soricel]

 

Ceea ce am primit era pomana de la vecinii mei, alaturi de o mare farfurie cu pilaf cu ciuperci, un platouas de fursecuri si un mare morman de coliva.Nu m-am atins de nimic nepermis!

 

PS Au fost si vreo 6 masline, pe alea le-am mancat..

PPS Mi a fost pofta de coliva rau de tot!!!!!Cred ca de aia am venit acasa cu gandul la tort.

 

Concluzia, azi am mancat mult de tot, desi conform...Am uitat, am mancat inainte de tortul de seara si cateva lingurite de inghetata de ness...


Editat de caress, 28 iunie 2013 - 21:15 .


#50
Ariadna16

Ariadna16

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 416 mesaje

Postat 28 iunie 2013 - 21:45

NUUU, SA SE INTOARCA MUUULT MAI SUBTIRE!!!

 din concediu??? eu eram realista! ea oricum arata super!





Etichetat si cu dieta, monti, slabire

Panic Questions

  • Poze pt o a 2-a sarcina

    PaulaTin
    - Ieri, 08:43

  • Bebe 1 aniÈ™or greutate mica

    lar
    - apr 22 2024 17:43

  • Bebe 1 an greutate mică

    lar
    - apr 22 2024 17:30

  • SughiÈ› bebe in burtica

    Mihgaandrei
    - apr 18 2024 16:58

  • Secretie vaginală abundentă

    Mihgaandrei
    - apr 18 2024 16:57

Last Blogs

  • O noapte furtunoasa

    Roxi_pisicul23
    - Astăzi, 13:18

  • Cumpărături

    Andreeaflore1991
    - Astăzi, 11:35

  • Consult Trimestrul 1

    CatiCatut
    - Astăzi, 10:22

  • Hainute

    Roxana3001
    - Ieri, 21:36

  • Adevărul despre sarcină

    IonIza
    - Ieri, 21:02

Ultimele aprecieri

  • andacosPoza lui %s

    andacos
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • OtiliavPoza lui %s

    Otiliav
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    ioana
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -