Vot


Informatie

Retete interesante

Categorii

Ciocanele de pui cu susan si miere

Amestecati uleiul de soia cu mujedeiul si mierea. Adaugati sare si piper dupa gust. Puneti acest amestec peste ciocanele si lasati-le sa se marineze in acest amestec pentru 30 minute. Puneti ciocanelele pe tava pentru cuptor. Presarati susan si lasati tava la cuptor (intr-un cuptor preincalzit la 200 ░C) pentru 30 de minute.

Ingrediente si timp de preparare

  • Ingrediente 3 ling­uri de sos­ de soia (­ulei de so­ia)
    usturo­i pisat (m­ujdei)
    1 ling­ura de ule­i de masli­ne sau flo­area soare­lui
    2 ling­urui de mi­ere de alb­ine
    1 pach­et de cioc­anele
    2 ling­urite de s­eminte de ­susan
  • Timp preparare 10min
  • Dificultate Simplu
  • Autor / Sursa www.supereva.ro
  • Numar portii 4

0 comentarii