Bloguri

Ce mancam azi?

  • SAPTAMANA 10

     

    Perioada aceasta chiar ca e plina de surprize! Avand o alimentatie ovo-lacto-pesca-vegetariana de peste 15 ani (noi suntem aia ciudatii care mancam de toate, mai putin carne de animal, deci nici vegetarieni nu ne putem numi) mi-am pus de cateva ori intrebarea daca ar trebui sa pap sau nu carne cand o sa fiu insarcinata. Ce-i drept, oua mancam oricum destul de rar, lactate numai branza si peste cam o data pe saptamana cand aveam chef. Dulciuri? O tona! (≧◡≦) ♡ Tot citind despre cat de bine este sa mananci de toate si mai ales produse de origine animala, eram nehotarata inca. Sa-mi schimb sau nu alimentatia? Iata insa ca organismul a ales in locul meu!

     

    A fost de-a dreptul haios si gandind acum la rece, ar fi trebuit sa-mi dau seama ca sunt insarcinata inca de pe atunci. In prima luna efectiv am avut o pofta nebuna de carne! Mi s-a mai intamplat de-a lungul anilor sa am astfel de episoade scurte si mereu le-am pus pe seama unei nevoi a organismului de a primi mai multa proteina animala, sau poate B12 sau poate fier. Si pentru ca am fost mereu de principiul "imi cere, ii dau" ei bine, am mancat suficienta carne cat sa-mi ajunga pentru o luna (cel putin asa am impresia intrucat acum nici nu vreau sa o miros). Ma bucur si acum ca am ales sa urmez cerintele corpului, intrucat o luna mai tarziu s-a dovedit ca erau de fapt ale lui bebe.

     

     Avantajul major este ca nu mai am pofta de dulciuri. Eram o devoratoare inainte si deseori imi puneam problema cresterii in greutate. Un sfat va dau: daca planuiti sa ramane insarcinate nu tineti diete de slabit! E la mintea cocosului si de bun simt, dar eu nu gandisem rational in perioada respectiva deloc (>ω<) Eram ferm incredintata ca dureaza muuuuult pana la conceptie intrucat am fost diagnosticata cu "sindromul ovarelor lenese" (am uitat si termenul medical intre timp) si ca am timp suficient sa mai dau jos din kilogramele in plus pana la sarcina ca sa am si eu un start decent cum s-ar spune. Supriza insa, in ciuda faptului ca nu mai mancam seara si redusesem drastic carbohidratii si zaharul, eu ma ingrasam! Nici nu-i de mirare. Am fost suficient de precauta totusi incat sa fac teste de sarcina saptamanal just in case. Asa ca dieta nu a tinut mult din fericire.

     

    In aceasta perioada, insa, ma confrunt cu alte dileme. Din fericire, Ii multumesc Domnului, nu am greturi. Si nici mirosurile nu ma deranjeaza atat de mult cat sa le am. Cu toate acestea, nu am pofta decat de fructe si salate, mai rar de mancare gatita si doar de unele feluri care imi incanta ochiul. Ma simt ca un copil mofturos care se ia numai dupa culori sau felul in care este prezentata mancarea in farfurie. Banuiesc totusi ca are legatura si cu faptul ca inca este vara, iar vara mai nimeni nu are chef de mancare gatita. Aproape ma fortez sa mai iau un ou fiert, sa termin un iaurt, sa comand un peste la cantina. Din fericire dezgustul dureaza pana ma mobilizez, este mai mult mental decat fizic, pana la prima inghititura. Si dupa ce gust, este chiar ok. S-a mai confruntat cineva cu o astfel de situatie?

     

     

     

     

     

     


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • PREGATIRE NASTERE

    PREGATIRE NASTERE NATURALA - APROX 63 ZILE INAINTE -   PREGATIRE FIZICA   1. YOGA - 30 minute/zi Labour Oriented Endurance Exercises - Keep-ups - YouTube Alternativ pe zile   ...
  • Nastere naturala fara durere

    Dragi viitoare mamici, NASTEREA POATE FI FARA DURERE. (⊙_⊙) Si aici ma refer la nastere naturala, fara epidurala. Din sutele de povesti vizionate live sau dupa nastere, povesti fericite fara a fi ex...
  • Liste de cumparaturi

    NECESARE DE BAZA 1.       Patut copil 2.       Masa de schimbat – daca are rafturi sau sertare pot renunta la dulapul pt lenjerie 3...
  • FRISOANE

    Dragi mamici si gravidute, Am avut parte de doua pana acum de un simptom mai rar intalnit in sarcina (actual sunt in saptamana 10) pentru care am cautat raspunsuri si din fericire sunt cateva articol...
  • Ce mancam azi?

    SAPTAMANA 10   Perioada aceasta chiar ca e plina de surprize! Avand o alimentatie ovo-lacto-pesca-vegetariana de peste 15 ani (noi suntem aia ciudatii care mancam de toate, mai putin carne de a...

Din aceeasi categorie...

  • Pofte

    Astazi mi s-a facut o pofta extraordinara de raci. Asa ca tati a mers la Nistru si a prins. Dupa care ia pregatit ca un adevarat culinar. A fost totul superb.
  • Diversificarea

    Mergem tot inainte cu diversificarea si totul merge foarte bine. Piureul a devenit supa crema de legume si este foarte bun. Aproape zilnic folosim spanac pentru ca ii place foarte mult bebelinei. Am...
  • Alimentația mea în sarcină

    Eu, una, nu mi-am făcut prea multe griji în privința alimentației în sarcină, deoarece și înainte de a rămâne gravidă am încercat să am un stil de viață cât mai săn...
  • Ce mai mananca o gravida. Alimentatia gravidei.

    Cand am ramas insarcinata nu ma gandeam prea mult la alimentatie credeam ca nu ma va afecta in niciun fel. Incepand cu saptamana a 7-a si pana in saptamana a 15-a am avut stari de rau si greata de dim...
  • Oboseala

    Am facut de mancare dovlecei pane, dar bebelusului nu ii plac. Am o senzatie permanenta de foame si se misca intr-una. Maine mergem la control, nu am mai fost demult, face si zgomote prin burta. Cred ...
  • Gatit

    Fiecare zi pt mine este obositoare. Astazi am invatat impreuna cu bebe pt ca maine avem lucrare. Sarcina decurge bine, bebe se misca voios. Am facut clatite cu cioco cu nepoata mea, care mereu ne vizi...
  • Buna dimineata

    De cand sunt insarcinata sunt foarte fericita. Dar azi am o fericire mai aparte.Am 15 saptamani de sarcina,si in aceste saptamani micuta mea mărgică (bebele) nu mi-a dat voie sunt nici o forma sa ma a...
  • Buna dimineata

    Mămici nu stiu cum stai voi cu sarcina si cu poftele,dar eu sunt “dezastru” :)). Astazi m-am trezit la ora 9:30 cu o foame imensa dar in aceelasi timpa foamea asta era de ceva deosebit :)). Asa ca int...
  • Alimentatia in sarcina

    De cand am ramas insarcinata, mi-am permis sa mananc aproape orice...la paine nu ma mai abtin, cate o inghetata aproape in fiecare zi.a fost o perioada cand mancam f multe dulciuri pe zi,cateodata le ...
  • Pățaniile de sarbatori

    Așa k de început ... Priviti ce am lucrat. Făceam fursecuri de sărbători și am scos tava din cuptor. Credeam k nu țin tava bine, să nu o scap deoarece era fierbinte am scos-o si direct de burtica am d...