200 raspunsuri la acest subiect

[Qarina]

noi suntem in full lock down si stay at home order no.3. 

 

din fericire pt mine, a venit primavara, deci o sa imi ocup timpul cu muuult gradinarit.

 

si ture cu bicicleta. Ah, la noi e permis masajul terapeutic, asa ca "profit" de problemele mele cu genunchii si mai nou sciatica ( too many zoom meetings) si imi programez masaje de 90 min la 2 saptamani ... 

 

otilia, tu ai mai gasit metode noi de razbit prin pandemie?

[Judoka02]

https://www.youtube....h?v=xtCGs_-UYKU

Un interviu interesant(in franceza) cu un medic nutritionist/ cardiolog despre cum sa ti cresti imunitatea.

 

Pe scurt : 30 min de activitate fizica pe zi,

 dusuri reci ( 3 min.)

 mancare cat mai sanatoasa ( fara fast food),*

 practicarea postului intermitent,

 suplimente de vit D,

 vizionat lucruri placute (gen comedii) 
 

* se pare ca cei care consuma  mult fastfood sunt mai depresivi.

Editat de Judoka02, 11 aprilie 2021 - 11:14 .

[Qarina]

Corect, nutritia e importanta si vitamina D e salvatoare :)

[Otiliav]

Da, am găsit o distracție nouă în familie. Am luat de Paște un joc Bananagram. Ne-am jucat câteva zile intensiv mai ales că a plouat, nins și tot așa. Pentru noi adulții e mai greu să îl jucăm în norvegiană dar tot am câștigat de câteva ori. După aceea am jucat în engleză și în română unde i-am bătut bine pe copii. O idee a fost să jucăm în latină dar cam prea greu. Am avut doi musafiri și ne-am jucat și cu ei. Chiar educativ, mai ales pentru copii. Au mai învățat cum se scrie corect în română. Și cel mai important le place mult.

[Qarina]

re-inviu subiectul.

 

multa lume se plange de masti. eu sincer gasesc ca ofera o gramada de momente bune.

 

am o colectie intreaga pe care o asortez la garderoba

 

gasesc ca ofera o oportunitate grozava sa imi fac un machiaj dramatic la ochi, ca si asa numai ei se vad. pot sa imi asortez machiajul cu masca!

 

ne distram de minune seara cand mergem pe jos la magazinul de bauturi alcoolice si ne punem glugile in cap si mastile si intram in magazin pusi pe jaf

 

iarna imi tinea cald 

 

nu zic ca mi-a fost usor sa ma obisnuiesc sa respir si vorbesc simultan prin masca, dar imi ofera o gramada de momente de amuzament personal

 

________

 

la capitolul "timp cu familia" noua achizitie de jocuri se cheama Ticket to ride

[Fleurdelise]

Noi nu ne putem distra cu mastile ca astea din carpa nu mai sunt acceptate la scoala, unde ni se dau gratuit din alea chirurgicale ca avem sa ne punem si-n cap. Asa ca numai masti bleu pentru noi. Nu are sens sa cumpar din celelalte pentru timpul liber, ca nu-s tocmai gratis si fi-miu oricum le pierde (mai are una singura din cele vreo 10 pe care i le-am cumparat la inceputul pandemiei, cand nu se gaseau din astea medicale).

[Judoka02]

re-inviu subiectul.

 

multa lume se plange de masti. eu sincer gasesc ca ofera o gramada de momente bune.

 

am o colectie intreaga pe care o asortez la garderoba

 

Asta e super, ca ai gasit o portita. 
 

La nemti nu se mai poate, e obligatorie masca chirurgicala in scoala, chiar si la elevii de clasa primara. 

[Judoka02]

La capitolul rezilienta, nimic deosebit. 
Uneori ne uitam la emisiuni de divertisment, gen The Voice sau copiii mai repeta la instrument.

[Otiliav]

Noi asteptam Eurovisionul de anul acesta.

Intre timp continuam cu cataratul pe munti, luat carti de la biblioteca.

 

Ah, mai nou lipesc perle. Asa ceva. Sunt anti-stres 

[Qarina]

Urasc mastile albastre!!! le-am purtat o vreme anul trecut, mi-au dat niste eruptii pe fatza ceva de speriat.

 

apoi am citit recomandatile WHO pt masti si am discutat cu colegii la munca sa facem la comanda astfel de masti cu logo pt toti angajatii. cate 2 de persoana. si asa am inceput colectia :)

 

copiii au primit de la scoala, cu culot=rile scolii, dar nu stiu de ce nu le-au placut. le-am dat si lor o colectie; se pierd rapid

 

Fabric masks should be made of three layers of fabric:

• Inner layer of absorbent material, such as cotton.
• Middle layer of non-woven non-absorbent material, such as polypropylene.
• Outer layer of non-absorbent material, such as polyester or polyester blend.