Buna seara ! Sunt la prima sarcina si ma bucur sa ma alatur voua! Dpn 11.11.2018. Maine facem 14 saptamani, dar greturile si starea de rau nu au disparut. Am inceput sa am si dureri de cap.recunosc ca nu ma hidratez f bine, dar parca nu intra nimic. Carne nu mai mananc de 2 luni.pot consuma doar pateuri cu branza sarata( care nu sunt prea sanatoase), covrigi, salate si iaurt. Sunt balonata ( in special seara). Cam atat...in rest ma bucur de sarcina si astept si perioada frumoasa in care sa ma simt si eu mai bn.
Acum o saptamana am avut dureri de cap 2 zile aproape in continuu, am chemat si salvarea ca ma luase cu ameteala si se invartea totul cu mine. Mi-au luat tensiunea si era cam mare pentru mine 140 jos, 160 stand in picioare, deobicei am 110.
Nici eu nu m-am hidratat f bine dar m-am invatat minte, de o saptamana n-am mai avut nici o durere, beau apa cate putin, in continuu.
Nici eu nu prea mai pot sa mananc carne dar ma fortez sa mananc cate un pic, mai ales de vita, ca are fier si se asimileaza cel mai bine. La sange mi-a iesit fier scazut, anemie, iau si suplimente dar incerc si carne.
Ai incercat ceai de ghimbir sau apa cu lamaie (fara zahar)pentru greturi? Mie asa mi-a trecut.
Sper sa nu te superi ca zic, ia si o multivitamina de sarcina daca nu poti sa mananci mai variat, legume si fructe.
Sper sa te simti mai bine
Pupici Cristina
Editat de CristinaMLM, 15 mai 2018 - 10:42 .