Vot


Informatie

Retete interesante

Categorii

Ficatei de pui cu ceapa si broccoli

Se spala bine ficateii de pui si se taie la marime medie. Se curatata si se taie marunt ceapa. Similar ardeiul verde. Se programeaza pe Philips multicooker pe Fry pentru 5 minute si se pun la calit in ulei ardeiul si ceapa pana devine ceapa translucida. Se programeaza pe Stew pentru 40 de minute Se adauga ficateii de pui, bulionul si 250 ml de apa incalzita in prealabil.Se asezoneaza cu sare si piper se adauga oregano. Brocoli se spala si se desface in bucati potrivite si se pun in recipientul special pentru legume si se plaseaza deasupra ficateilor unde se vor fierbe in abur. Se inchide capacul si tot ce mai este de facut este doar sa se termine programul. Se serveste alaturi de broccoli sau se poate face alta garnitura – cartofi piure sau merge foarte bine cu pilaf de orez si legume sau cu cous cous. Pofta buna!

Ingrediente si timp de preparare

  • Ingrediente - ­ 500 gr de­ ficat de ­pui
    - ­ 2 cepe ma­ri
    - ­ 1 ardei v­erde
    - ­ Oregano –­ 3gr
    - ­ Sare
    - ­ Piper
    - ­ 500 gr br­occoli
    - ­ Ulei de f­loarea soa­relui
    - ­ Bulion de­ rosii 100­ gr.
    - ­ Patrunjel­ frunze
  • Dificultate Simplu
  • Autor / Sursa marius

0 comentarii