Citat: |
citat din mesajul lui alinam Dinarus si eu fumez ca un turc si ma mai bate gandul cateodata sa ma las, da imi trece repede, asa ca idee as vrea sa ma las si eu da nu stiu daca am atata vointa, stau in birou cu o fumatoare, fumam in birou asta e o mare problema, , nu am avut vointa nici gravida, nici cat am alaptat, stiu teoria ca nu e bine, dar ....Alina, mama de Vlad (25.09.2005) |
MONTIGNAC (113) STIL DE VIATA NU DIETA
Deschis de
andanii
, ian 30 2009 11:20
207 raspunsuri la acest subiect
#71
Postat 04 februarie 2009 - 19:19
#72
Postat 04 februarie 2009 - 19:26
Diana, felicitari pt lasatul de fumat. bicicleta eliptica am si eu acasa, o am de muuulti ani, acum e cuier. din pacate face zgomot si n-o pot folosi cind doarme bebe, iar cind e treaz tre sa fiu dupa el non-stop ca face mereu cite o nazbitie...saptamina asta mai am examene (si invat cind doarme bebe), dar de luni vreau sa fac macar niste pilates, ca sa ma mai dezmortesc. ca acusi vine vara si eu arat ca o baba, cu toate cele lasate...
Ani, distractie faina in continuare! ne auzim luni la raport!
Anca si Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii
Ani, distractie faina in continuare! ne auzim luni la raport!
Anca si Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii
#73
Postat 04 februarie 2009 - 20:22
plec la sala , mai vorbim , va pup
ANDANII [hia]
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13
"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."
[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"
ANDANII [hia]
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13
"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."
[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"
#74
Postat 04 februarie 2009 - 22:01
puisorul, distractie placuta si miscare multa..sa dai detalii pe pm despre complex poate merg si eu sa ma recuperez dupa ghips...nu trec repede zilele...degeaba le numar...pentru cine nu ma crede propun un mic exercitiu; dimineata incercati sa va faceti treburile zilnice cu o singura mana...spalat, periat, pus pasta pe periuta, WC, dezbracat, imbracat...[bang]
olim, nici aici nu am voie, dar conduc regulamentar sub o pelerina care-mi ascunde accidentul; bravo pentru masura mai mica si tine-o tot asa cu ambitia...la cat mai multe locul I...la egalitate cu noi toate celelalte
andanii, dupa atata sala sigur vei spune o cifra magica luni
nu prea am mai vazut meniuri care sa ma inspire...vad ca se reduc cantitati, se mananca cereale si friptura...inainte pofteam la tot felul de minunatii de-ale voastre
eu azi:
mic dejun: sunca cu paine cu tarate
gustare: 15 migdale crude
pranz: rulada ciocolata seven days cu cacao monti
cina: cea mai buna telemea din lume cu ardei gras
daca mai rezistpana la 23 si daca-mi deschide cineva: pomelo
acum astept sa alaptez si sa-i produc bube alergicei mele[bang]...halal mama!!! mai intai minciuna cu patinoarul, acum branzica, maine poimaine poate beau 1l de lapte degresat
bicicleta cuier am avut si eu...au vrut-o si prietenele mele si-acum au ele cuier ca eu oricum stau prost cu spatiul
diana, felicitari ca ai reusit sa tii scarsdale...mie mi se pare imposibil de tinut...
cat cantareste oare un ghips de la degete pana la umar? face cineva o evaluare? care da mai mult?
citesc tot si-mi pare rau ca nu pot scrie pe masura gandurilor mele multe...dar sunt prin preajma
olim, nici aici nu am voie, dar conduc regulamentar sub o pelerina care-mi ascunde accidentul; bravo pentru masura mai mica si tine-o tot asa cu ambitia...la cat mai multe locul I...la egalitate cu noi toate celelalte
andanii, dupa atata sala sigur vei spune o cifra magica luni
nu prea am mai vazut meniuri care sa ma inspire...vad ca se reduc cantitati, se mananca cereale si friptura...inainte pofteam la tot felul de minunatii de-ale voastre
eu azi:
mic dejun: sunca cu paine cu tarate
gustare: 15 migdale crude
pranz: rulada ciocolata seven days cu cacao monti
cina: cea mai buna telemea din lume cu ardei gras
daca mai rezistpana la 23 si daca-mi deschide cineva: pomelo
acum astept sa alaptez si sa-i produc bube alergicei mele[bang]...halal mama!!! mai intai minciuna cu patinoarul, acum branzica, maine poimaine poate beau 1l de lapte degresat
bicicleta cuier am avut si eu...au vrut-o si prietenele mele si-acum au ele cuier ca eu oricum stau prost cu spatiul
diana, felicitari ca ai reusit sa tii scarsdale...mie mi se pare imposibil de tinut...
cat cantareste oare un ghips de la degete pana la umar? face cineva o evaluare? care da mai mult?
citesc tot si-mi pare rau ca nu pot scrie pe masura gandurilor mele multe...dar sunt prin preajma
#75
Postat 04 februarie 2009 - 23:15
#76
Postat 04 februarie 2009 - 23:46
salutare
sia mea bicicleta e in subsol acuma, de cand cu casa mai amre am bagat-o acolo, inainte era cuier in dormitor, eu nu prea pot sa o folosesc deoarece am probleme cu ligamentele si daca fac mai mult de 15 minute se simte bine, asa ca am renuntat la ea am zis ca fac pilats, da nu prea am timp, iar de cand cu munca abia ma trrezesc dimineata iar seara de mutle ori la 10 deja is franta.plus ca is toata ziua cu curu in masina[alcool]dar fara ea nu pot
deci raportam luni si ramane clasamentul, asa ca hai sa vad cine mai slabeste ca si mine[pk]bai am o ambitie nebuna, oricum la gemeni scrie in horoscopul pe 2009 ca vor fii schimbari majore, si cum mai vreau un copil, am zis ca dupa ce ajung la 70 de kile ma mai gandesc, asa ca totul depinde de mine sa il fac cat mai repede asa sigur nu imi piere pofta si ambitita de slabit.
cu toate ca a venit sotul acasa si am papat un orez cu lapte acuma seara, o cutie de 125 da sper sa nu o ia luat cantaru razna maine, caci io tot ma cantaresc sa vad evolutia
ioi da ce m-am lungit la scris, va [pup] pe toate si ma duc sa profit ca am sot acasa si copilu doarme ca poate maine pleaca.
Mami si Alex
sia mea bicicleta e in subsol acuma, de cand cu casa mai amre am bagat-o acolo, inainte era cuier in dormitor, eu nu prea pot sa o folosesc deoarece am probleme cu ligamentele si daca fac mai mult de 15 minute se simte bine, asa ca am renuntat la ea am zis ca fac pilats, da nu prea am timp, iar de cand cu munca abia ma trrezesc dimineata iar seara de mutle ori la 10 deja is franta.plus ca is toata ziua cu curu in masina[alcool]dar fara ea nu pot
deci raportam luni si ramane clasamentul, asa ca hai sa vad cine mai slabeste ca si mine[pk]bai am o ambitie nebuna, oricum la gemeni scrie in horoscopul pe 2009 ca vor fii schimbari majore, si cum mai vreau un copil, am zis ca dupa ce ajung la 70 de kile ma mai gandesc, asa ca totul depinde de mine sa il fac cat mai repede asa sigur nu imi piere pofta si ambitita de slabit.
cu toate ca a venit sotul acasa si am papat un orez cu lapte acuma seara, o cutie de 125 da sper sa nu o ia luat cantaru razna maine, caci io tot ma cantaresc sa vad evolutia
ioi da ce m-am lungit la scris, va [pup] pe toate si ma duc sa profit ca am sot acasa si copilu doarme ca poate maine pleaca.
Mami si Alex
#77
Postat 05 februarie 2009 - 10:41
Diana,am facut o gastroenterocolita urata rau de tot,am avut dureri ingrozitoare de stomac,d'asta sunt pe regim si traista de medicamente!
Aseara m-am dat in barci,in sensul ca la pranz am mancat niste ton si por'ma pe seara i-am facut sotului pui la ceaun,.n-am putut sa ma abtin si am mancat si eu o bucatica miiiica de piept,bineinteles ca imediat am bagat no spa si scobutil+colebil si triferment!Din fericire nu m-a luat durerea!
Azi asa:
2 felii de muschi cu 5 masline
cartofi copti la pranz
supa cu taitei
Vreau,incet incet,din regim sa o dau iarasi in monti,dar asta in functie de cum ma simt cu stomacul!
"La vita e bella"
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
Aseara m-am dat in barci,in sensul ca la pranz am mancat niste ton si por'ma pe seara i-am facut sotului pui la ceaun,.n-am putut sa ma abtin si am mancat si eu o bucatica miiiica de piept,bineinteles ca imediat am bagat no spa si scobutil+colebil si triferment!Din fericire nu m-a luat durerea!
Azi asa:
2 felii de muschi cu 5 masline
cartofi copti la pranz
supa cu taitei
Vreau,incet incet,din regim sa o dau iarasi in monti,dar asta in functie de cum ma simt cu stomacul!
"La vita e bella"
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
#78
Postat 05 februarie 2009 - 12:11
Hola, gagici!
Vali, sanatate multa!
Andanii, cum a fost la sala?
Azi, am papa ok la micul dejun: o chifla neagra si o cana de lapte degresat.
la prinz imi fac niste ciupercutze fripte cu brinzica
de cina am pomelo.
Anca si Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii
Vali, sanatate multa!
Andanii, cum a fost la sala?
Azi, am papa ok la micul dejun: o chifla neagra si o cana de lapte degresat.
la prinz imi fac niste ciupercutze fripte cu brinzica
de cina am pomelo.
Anca si Stefan (13.01.2008)
POZE NOI
Bebe Stefan 0-9 luni
Povestea Nasterii
#79
Postat 05 februarie 2009 - 12:45
neata buna fetele
anca ce sa-ti zic, superrrr la sala chiar ma simt fizic si psihic mullltt mai bine
cineva spunea ca dupa o frecventa asa de mare la sala luni voi soca cu raportul ... ei bine uite ca nu o sa fie asa , azi dimineata m-am cantarit ... aveam 600 grame in plus .... era sa lesin ... speram la cel putin 1 kg in minus [q] asta e , mergem mai departe .... [alcool] speram si perseveram in continuare [bang]
si drept premiu mi-am cumparat o haina de piele intoarsa cu blanita inauntru .... imi place , mi-am facut o bucurieeee [pk]
tre sa imi si cumpar si blugi dar in alta zi ... in curand
si eu am ciupercute pentru pranz innabusite in tigaie wok si cu piept de pui fiert asa cu condimente pana a secat apa fara sa se prajeasca [pofta] si rosii si ardei [pofta]
pup fetele cohetele , nu v-am mai luat pe rand
ANDANII [hia]
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13
"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."
[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"
anca ce sa-ti zic, superrrr la sala chiar ma simt fizic si psihic mullltt mai bine
cineva spunea ca dupa o frecventa asa de mare la sala luni voi soca cu raportul ... ei bine uite ca nu o sa fie asa , azi dimineata m-am cantarit ... aveam 600 grame in plus .... era sa lesin ... speram la cel putin 1 kg in minus [q] asta e , mergem mai departe .... [alcool] speram si perseveram in continuare [bang]
si drept premiu mi-am cumparat o haina de piele intoarsa cu blanita inauntru .... imi place , mi-am facut o bucurieeee [pk]
tre sa imi si cumpar si blugi dar in alta zi ... in curand
si eu am ciupercute pentru pranz innabusite in tigaie wok si cu piept de pui fiert asa cu condimente pana a secat apa fara sa se prajeasca [pofta] si rosii si ardei [pofta]
pup fetele cohetele , nu v-am mai luat pe rand
ANDANII [hia]
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13
"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."
[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"
#80
Postat 05 februarie 2009 - 13:13
andanii, ceva motiv tre sa fie... n-a crescut cumva masa musculara de la atata sala? aberez si io, nu ma lua in seama...
vali, nashpa cu gastroentero... multa sanatate, refacere rapida!
bicicleta mea e de genul asta
nu prea e buna de cuier. si ca sa fiu sigura ca fac, am pus-o in hol, unde dau drumul la pc, pornesc un film si ma pun pe pedalat. chiar daca nu trag tare de mine in sensul de a transpira ca naiba, ma uit la film si pedalez pe intensitate 3 din 8. iar pt 3 tre sa muncesc totusi, nu merge singura
O minune de bazar - Sonia si Andrei /
Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, ora 13