Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

MONTIGNAC (113) STIL DE VIATA NU DIETA


207 raspunsuri la acest subiect

#71
lizzy

lizzy

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 1.911 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 19:19

Citat:
citat din mesajul lui alinam
Dinarus si eu fumez ca un turc si ma mai bate gandul cateodata sa ma las, da imi trece repede, asa ca idee as vrea sa ma las si eu da nu stiu daca am atata vointa, stau in birou cu o fumatoare, fumam in birou asta e o mare problema, , nu am avut vointa nici gravida, nici cat am alaptat, stiu teoria ca nu e bine, dar ....Alina, mama de Vlad (25.09.2005)
eu nu sunt din categoria celor care tin teorii. [:D]m-am mai lasat de vrei 3 ori pana acum, de fiecare data pt 1 an, juma de an, depinde daca eram gravida sau alaptam. oricum au fost singurele perioade de pauza. dar nu eram nici inraita. mai mult de 10 tigari/zi, in zile de stres maxim, nu am bagat. dar se fumeaza in birou, si suntem multi...eu de fapt nu mi-am propus sa ma las. in fiecare zi, de 1 luna incoace, ma trezesc si imi spun "AZI nu fumez". e o ambitie de o zi in mintea mea. si nu ma gandesc la maine, doar la azi. si asa bifez zilele cu rosu pe un calendar. [:)] a inceput din cauza unei raceli cand nu puteam respira, si 2 zile nu am putut fuma oricum.dupa 1 luna deja ma simt mai bine, respir mai bine, miros mai bine, sunt mai sprintena pe bicicleta [:D] deocamdata marele regret e ca am starea asta de pofte intruna. tre sa treaca, nu se poate sa mai tina mult! scuzati off-topic-ul [flo]O minune de bazar - Sonia si Andrei / Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, ora 13

#72
anca.b

anca.b

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.689 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 19:26

Diana, felicitari pt lasatul de fumat. bicicleta eliptica am si eu acasa, o am de muuulti ani, acum e cuier. din pacate face zgomot si n-o pot folosi cind doarme bebe, iar cind e treaz tre sa fiu dupa el non-stop ca face mereu cite o nazbitie...saptamina asta mai am examene (si invat cind doarme bebe), dar de luni vreau sa fac macar niste pilates, ca sa ma mai dezmortesc. ca acusi vine vara si eu arat ca o baba, cu toate cele lasate...



Ani, distractie faina in continuare! ne auzim luni la raport!



Anca si [cavaler] Stefan (13.01.2008)

POZE NOI

Bebe Stefan 0-9 luni

Povestea Nasterii

#73
andanii

andanii

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.129 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 20:22

plec la sala , mai vorbim , va pup



ANDANII [flo][hia][hia]



[ruga] Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13



"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."



[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet [batetoba] cu "montignac, stil de viata nu dieta" [aerob]

#74
ymca

ymca

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 770 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 22:01

puisorul, distractie placuta si miscare multa..sa dai detalii pe pm despre complex poate merg si eu sa ma recuperez dupa ghips[:D]...nu trec repede zilele...degeaba le numar...pentru cine nu ma crede propun un mic exercitiu; dimineata incercati sa va faceti treburile zilnice cu o singura mana...spalat, periat, pus pasta pe periuta, WC, dezbracat, imbracat...[bang][bang][bang]

olim, nici aici nu am voie, dar conduc regulamentar sub o pelerina care-mi ascunde accidentul; bravo pentru masura mai mica si tine-o tot asa cu ambitia...la cat mai multe locul I...la egalitate cu noi toate celelalte[pk]

andanii, dupa atata sala sigur vei spune o cifra magica luni

nu prea am mai vazut meniuri care sa ma inspire...vad ca se reduc cantitati, se mananca cereale si friptura...inainte pofteam la tot felul de minunatii de-ale voastre

eu azi:

mic dejun: sunca cu paine cu tarate
gustare: 15 migdale crude
pranz: rulada ciocolata seven days cu cacao monti[:I]
cina: cea mai buna telemea din lume cu ardei gras
daca mai rezistpana la 23 si daca-mi deschide cineva: pomelo

acum astept sa alaptez si sa-i produc bube alergicei mele[bang][bang]...halal mama!!! mai intai minciuna cu patinoarul, acum branzica, maine poimaine poate beau 1l de lapte degresat[:D]

bicicleta cuier am avut si eu...au vrut-o si prietenele mele si-acum au ele cuier ca eu oricum stau prost cu spatiul

diana, felicitari ca ai reusit sa tii scarsdale...mie mi se pare imposibil de tinut...

cat cantareste oare un ghips de la degete pana la umar? face cineva o evaluare? care da mai mult[:D]?

citesc tot si-mi pare rau ca nu pot scrie pe masura gandurilor mele multe...dar sunt prin preajma



#75
Ele

Ele

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.214 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 23:15

Alina cu margeaua sau cu sarmaua-n gat??!!!Sunt la mama ..deci...[alcool]





Jucariile mele



Elena & Denisa

NOI

#76
olim

olim

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 6.590 mesaje

Postat 04 februarie 2009 - 23:46

salutare

sia mea bicicleta e in subsol acuma, de cand cu casa mai amre am bagat-o acolo, inainte era cuier in dormitor, eu nu prea pot sa o folosesc deoarece am probleme cu ligamentele si daca fac mai mult de 15 minute se simte bine, asa ca am renuntat la ea[:I] am zis ca fac pilats, da nu prea am timp, iar de cand cu munca abia ma trrezesc dimineata iar seara de mutle ori la 10 deja is franta.plus ca is toata ziua cu curu in masina[bang][alcool]dar fara ea nu pot[q]

deci raportam luni si ramane clasamentul, asa ca hai sa vad cine mai slabeste ca si mine[pk][pk]bai am o ambitie nebuna, oricum la gemeni scrie in horoscopul pe 2009 ca vor fii schimbari majore, si cum mai vreau un copil, am zis ca dupa ce ajung la 70 de kile ma mai gandesc, asa ca totul depinde de mine sa il fac cat mai repede[:D] asa sigur nu imi piere pofta si ambitita de slabit.

cu toate ca a venit sotul acasa si am papat un orez cu lapte acuma seara, o cutie de 125[:I] da sper sa nu o ia luat cantaru razna maine, caci io tot ma cantaresc sa vad evolutia[:D]

ioi da ce m-am lungit la scris, va [pup][pup] pe toate si ma duc sa profit ca am sot acasa si copilu doarme[olala] ca poate maine pleaca.



Mami si Alex

#77
valentinag

valentinag

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 5.324 mesaje

Postat 05 februarie 2009 - 10:41

Diana,am facut o gastroenterocolita urata rau de tot,am avut dureri ingrozitoare de stomac,d'asta sunt pe regim si traista de medicamente!

Aseara m-am dat in barci,in sensul ca la pranz am mancat niste ton si por'ma pe seara i-am facut sotului pui la ceaun,.n-am putut sa ma abtin si am mancat si eu o bucatica miiiica de piept,bineinteles ca imediat am bagat no spa si scobutil+colebil si triferment!Din fericire nu m-a luat durerea!

Azi asa:

2 felii de muschi cu 5 masline

cartofi copti la pranz

supa cu taitei

Vreau,incet incet,din regim sa o dau iarasi in monti,dar asta in functie de cum ma simt cu stomacul!



"La vita e bella"

De mancare

Dulciuri

Din gradina mea

#78
anca.b

anca.b

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.689 mesaje

Postat 05 februarie 2009 - 12:11

Hola, gagici!



Vali, sanatate multa!



Andanii, cum a fost la sala?



Azi, am papa ok la micul dejun: o chifla neagra si o cana de lapte degresat.

la prinz imi fac niste ciupercutze fripte cu brinzica

de cina am pomelo.



Anca si [cavaler] Stefan (13.01.2008)

POZE NOI

Bebe Stefan 0-9 luni

Povestea Nasterii

#79
andanii

andanii

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.129 mesaje

Postat 05 februarie 2009 - 12:45

neata buna fetele



anca ce sa-ti zic, superrrr la sala [pk] chiar ma simt fizic si psihic mullltt mai bine

cineva spunea ca dupa o frecventa asa de mare la sala luni voi soca cu raportul ... ei bine uite ca nu o sa fie asa , azi dimineata m-am cantarit ... aveam 600 grame in plus .... era sa lesin ... speram la cel putin 1 kg in minus [q][q][q] asta e , mergem mai departe .... [alcool][alcool] speram si perseveram in continuare [bang][bang]



[pk] si drept premiu mi-am cumparat o haina de piele intoarsa cu blanita inauntru .... imi place , mi-am facut o bucurieeee [pk][pk]

tre sa imi si cumpar si blugi dar in alta zi ... in curand [:D]



si eu am ciupercute pentru pranz innabusite in tigaie wok si cu piept de pui fiert asa cu condimente pana a secat apa fara sa se prajeasca [pofta] si rosii si ardei [pofta]



pup fetele cohetele , nu v-am mai luat pe rand [flo]



ANDANII [flo][hia][hia]



[ruga] Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13



"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."



[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet [batetoba] cu "montignac, stil de viata nu dieta" [aerob]

#80
lizzy

lizzy

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 1.911 mesaje

Postat 05 februarie 2009 - 13:13



andanii, ceva motiv tre sa fie... n-a crescut cumva masa musculara de la atata sala? [:D] aberez si io, nu ma lua in seama...



vali, nashpa cu gastroentero... multa sanatate, refacere rapida! [pup]



bicicleta mea e de genul asta

nu prea e buna de cuier. si ca sa fiu sigura ca fac, am pus-o in hol, unde dau drumul la pc, pornesc un film si ma pun pe pedalat. chiar daca nu trag tare de mine in sensul de a transpira ca naiba, ma uit la film si pedalez pe intensitate 3 din 8. iar pt 3 tre sa muncesc totusi, nu merge singura [:D]





O minune de bazar - Sonia si Andrei /

Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, ora 13



Panic Questions

  • Pete rozalii

    Roxanna12
    - Ieri, 21:13

  • Trombofilie

    Criss05
    - apr 30 2024 21:28

  • Constipatie

    draghia mioara clara
    - apr 29 2024 20:26

  • Reflexul Moro

    cristian_boricean
    - apr 29 2024 13:49

  • Poze pt o a 2-a sarcina

    PaulaTin
    - apr 26 2024 08:43

Last Blogs

  • Pregatiri de Paste È™i emotii

    FloreClau
    - Astăzi, 00:57

  • Cu bune È™i rele

    Irina0820
    - Ieri, 09:41

  • Testul de toleranță la glucoză

    Ana1298
    - Ieri, 08:28

  • Sunt cursurile de puericultură importante?

    Ana1298
    - mai 01 2024 20:51

  • Bebe ajunge acasă

    Roxanesss
    - mai 01 2024 13:32

Ultimele aprecieri

  • andacosPoza lui %s

    andacos
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • OtiliavPoza lui %s

    Otiliav
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    ioana
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -