776 raspunsuri la acest subiect

[andacos]

Michelle, la multi ani Sanatosi si cu cit mai multe Realizari!!

 

Eu ti-am spus ca esti tinerica pentru jumatate de secol!!!

 

Sa ai o zi frumoasa!!!

[mcoca]

La multi ani Michelle! Esti sigura ca ai facut 50? :)

[andaghe]

La multi ani!

Eu am.intrat doar sa va salut, nu prea am facut miscare, incerc sa stau cat mai izolata, la sala nu se poarta masca si ultima data cabd am fost era chiar imbulzeala, asa ca am zis mai bine sa evit o perioada. Aara e cam frig si se intuneca devreme, sper sa gasesc o solutie de weekend pentru alergat in parc.

Sanatate si numai bine!!!

[michelle-usa]

Multumesc mult pt urări.

Editat de michelle-usa, 05 noiembrie 2020 - 04:00 .

[andacos]

Eu sunt acasa astazi, ma cam resimt dupa citeva zile intense la servici, insa am simtit nevoia sa ma misca, chiar daca nu m-am simitit in putere...nici nu stiu cum sa spun.

 

 

Miniaturi atasate

• 

[andacos]

Eu am reusit sa-mi scit sotul "din birlog" si am plecat intr-o scurta drumetie.

Miniaturi atasate

• 

[andacos]

Am venit si cu ceva poze de toamna!!

 

Miniaturi atasate

• 
• 
• 
• 

[redactor]

Buna, ce mai faceti fetelor active?

Ca un copil, vreau sa impart cu voi bucuria mea - am primit ieri niste papuci de alergare noi (comandati de la asos) si vreau sa va spun ca sunt extrem de confortabili - parca alerg pe niste perne...E  o mare diferenta fata de modelul anterior pe care il avem de 2 ani si se cam tocisera/

 

va pun poza cu ei de azi dimineata (dupa 5 km) - si va recomand modelul  - este NiKe Zoom Flow

[andacos]

La cit mai multa miscare cu noua incaltaminte roz!!!

 

Eu am avut o saptamina solicitanta, n-am putut sa fac nimic organizat, astazi m-am trezit tirziu, cu durere de cap, cam anchilozata insa am vrut neaparat sa ma misc putin.

 

Abia spre dupa masa m-am mobilizat si am iesit la o plimbare de vreo 4 km, fara efort prea mare, parca si durerea de cap m,-a lasat(de fapt eram sigura ca daca ma miosc trece si durerea de cap)

[andaghe]

Uaaau, ce peisaje aveti la alergare!!!

Eu alerg pe banda, urmaresc traficul pe strada :) 

Mi-am mai facut curaj si m-am dus la sala cu masca, si am alergat pe banda cu masca cu tot, fara mari probleme, ce ma deranjeaza e ca imi vine aer cald pe gat, pe sub masca si transpir groaznic, in rest a fost ok.

Inca nu m-am ingrasat , dar cred ca urmeaza, ca am o perioada de bucatareala, toata ziua imi vine sa gatesc (am facut chestii nefacute niciodata in viata mea) , asa ca mananc... si mananc... si tocmai ce am terminat un borcan cu serbet de trandafiri :) o sa vad in cateva saptamani ravagiile, dar ma apuc de alergat daca se ingroasa gluma, sau talia :)

 

Sanatate si spor va doresc!