ieri am avut abdomenul in pioneze de la febra musculara - dar azi le fac din nou
Grupul in miscare Cap.5
#771
Postat 14 aprilie 2021 - 13:07
#772
Postat 15 aprilie 2021 - 00:00
3 zile la rând am ieșit la plimbări scurte cu Pepper . La noi a venit caldura ... nici un semn de ploaie cred ca iar intram in restricții de apa
#773
Postat 18 aprilie 2021 - 10:36
Eu m-am culcat si trezit cu durere d ecap, afara picura usor...iar nu ies la miscare.
#774
Postat 19 aprilie 2021 - 23:54
Ah, si eu am ceva batai de cap cu... durerea de cap.
Si nici miscare nu am facut.
Dar mi-am luat un pulsoximetru si oricand am verificat aveam saturatie 99 , chiar am crezut ca e defect, dar sotul are 98, asa ca m-am convins ca functioneaza. Asa ca ma simt destul de bine stiind ca, si cand nu fac nimic, adica miscare, sport, corpul meu functioneaza super!
#775
Postat 20 aprilie 2021 - 11:41
Eu am iesit astazi la miscare, am bagat o runda scurta de nordic, afara e soare,cica ajungem la 17 grade astazi, dar doar astazi, d emiine iar nu sarim de 12-13 grade.
M-am simtit bine, desi alergia isi face de cap , nu am avut probleme cu respiratia si nici ligamente/articulatii nu s-au facut simtite.Spre sfirsit(deci dupa 5 km) am simiti niste muschi in spate , dar atit , a fost foarte ok.
#776
Postat 24 aprilie 2021 - 01:35