810 raspunsuri la acest subiect

[aschiutza]

So, sunt singura cu balaurii. Tineti-mi pumnii. Daca nu ma reintorc joi, inseamna ca nu am supravietuit. Flo mi-a pictat covorul, podeaua si o gramada de jucarii cu niste lut ocru, unde l-a gasit , nu stiu. 

 

Da sa va pun un link super interesant pe care tocmai ce l-am descoprit si il savurez  :

http://fashioninfogr...ess-silhouettes

[mihaela_s]

Letitia, o sa pun fotografii cu praji cand e gata. Reteta o pun la retetele ghetarului, imediat. E simpla, ai sa vezi, clasica cu fructe. Nu stiu despre ce reteta cu smantana batuta si ou spui, pare buna...

 

aqai da, e foarte frumos pe la noi, mie imi plac locurile, chiar daca le vedem cam o data pe an pe rand...

Voiam sa te intreb tu ce mananci la micul dejun? O sa revin cu candida asta, ca am tot citit...iaurt cica nu e acceptat...

[Qarina]

Succes, aschi!

[Qarina]

Letitia, o sa pun fotografii cu praji cand e gata. Reteta o pun la retetele ghetarului, imediat. E simpla, ai sa vezi, clasica cu fructe. Nu stiu despre ce reteta cu smantana batuta si ou spui, pare buna...

 

aqai da, e foarte frumos pe la noi, mie imi plac locurile, chiar daca le vedem cam o data pe an pe rand...

Voiam sa te intreb tu ce mananci la micul dejun? O sa revin cu candida asta, ca am tot citit...iaurt cica nu e acceptat...

 

 

Iaurt il mananc pt refacerea florei intestinale. 

 

Dimineatza nu mananc nimic in general

[aschiutza]

Aqai, multzam. Spor la curatat gradina, ma asteapta si pe mine distractia asta in curand... Norocul meu e ca a mea are dimensiunea unul balcon. La noi e innorat, spre ploaie. Am chef de zacut cu nasul in plapuma si citit poezii de Bacovia si Blaga. 

[mihaela_s]

Eu am inceput de azi sa iau probiotice pentru refacerea florei intestinale. of, eu mananc dimineata, nu pot pleca de acasa fara mancare si cafea :(. Si meniul e ori cereale cu lapte ori paine prajita cu unt sau paine cu tot felul prin ea (fruncte uscate, masline, etc). Acu' vad ca nu mai am voie din astea...o sa vad cum fac. 

 

Am cautat mult pe net, nu e nimic dovedit stiintific cu Candida asta. Am cautat studii si sunt cateva, dar nu dovedesc mare lucru. Am mai citit ca unele persoane ar fi mai sensibile pentru ca au receptori mai sensibili in organism la ciuperca asta. La noi nu se fac analize pentru candida, decat din saliva si vagin. Eu am des candidoza vaginala, am si afte multe in gura, le am pe ambele de cand ma stiu. Eu pana la 12 ani am luat luna de luna antibiotice si mereu am fost sensibila la stomac/burta. Faceam amigdalite lunar, nu cred ca va puteti imagina cum e. Pana la 12 ani am avut o copilarie nasoala din punctul asta de vedere, eram mereu bolnava, alergica la o gramada de fructe, alergii care au trecut insa cu varsta. La 12 ani mi-au scos amigdalele si am incetat cu antibioticele. Dar pe vremea aceea nu exista desigur teoria asta cu omoratul bacetriilor, decat ceva vag si stiu ca luam Complex B cand luam antibiotice. Le luam uneori, ca atatea medicamente bagam in mine ca nu mai aveam chef si de alea. 

Asa...prin tinerete cand eram disperata de afte am ajuns la un dermatolog care dupa ce m-a intrebat si cum ma simteam cand eram la mama in burta :) a spus ca sunt genul acela care reactioneaza asa la stres (atunci incepusem un job nou si era tare mult si greu, stresant). Pe urma asta cu aftele vad ca s-a dus, au aparut probleme cu burta. O fi si de la stres, desi nu il simt, o fi o combinatie mirifica intre mai multi factori si daca o fi candida sau nu, cand am redus alimentele ce ma gandeam ca ma deranjeaza in iarna si primavara si am luat probiotice si seminte de in, m-am simtit bine. O sa le reiau, dar voiam in acelasi timp sa reduc si painea alba si dospita. O sa trec cred pe paine din aceea tipic suedeza, desi nu ma dau in vant dupa ea. Si o sa caut ceva paine nedospita si neagra. :) Nu mananc multa paine, dar era micul meu dejun. In rest nu mananc. 

 

O sa mai incerc branza de vaci fara lactoza (tu mananci fara lactoza aqai? ca citisem ca si asta ar ajuta ciuperca) cu fructe de padure dimineata. Sa vad daca imi ajunge. Ah, apoi eu mancam si o banana la ora 9 la cafea...am citit ca max o jumate si sa nu fie din aceea coapta tare, ca are prea mult zahar. :( Stiu sigur ca 100% nu pot tine o dieta, o sa incerc insa). Azi am mancat cartofi, de care iar am citit ca ar fi bine sa ii eviti. La mine e greu pentru ca mancam pranzul la spital, la restaurant...Nah, m-am plans destul :). 

[Qarina]

Mihaela, eu mi-am propus sa o iau incet, caci la ce dieta dura se cere nu cred ca reusesc cu hei-rup. Cand o sa reusesc sa ma las de tot d zahar si drojdie, trec la struguri si vin:) si cand trec si de etapa asta, escaladez si lactatele. 

 

Ieri dupa tura eroica de gradinareala, am zis ca mor daca nu mananc ciocolata. Asa ca am mancat:) dar am rezistat eroic la tort pe seara, cand am fost invitati la niste prieteni/ vecini.

 

de pe lista aia de simptome, eu le am pe toate mai putin pucntul 9. Si mi-a atras atentia cel cu durerile de tip reumatic/ artrita, am mai spus ca am dureri uneori de nu pot sa-mi folesesc mainile/ picioarele si nimic la analize de artrita. Chiar acum de vreo 2 saptamani am avut dureri crunte d genunchi, azi noapte mi-au migrat in mana dreapta de simteam ca imi care mana pe jos. Si nici un unguent nu ma ajuta.

 

asa ca sper ca asta e problmea, ca macar sa stiu ce am de facut:D

[mihaela_s]

Nici eu nu vreau sa le iau cu hei-rup-ul, dar multe din ce scrie in dieta eu le-am facut in iarna-primavara cand ma simteam rau. Mi-am revenit si n-am mai tinut dieta, mi-a fost bine pana acum 2-3 saptamani cand au reinceput sa apara simptomele. 

 

Eu nu am 1, 4, 9. 10-le cand si cand, ma mai apuca pofta de dulce. Nici eu nu pot reduce tot brusc, dar vreau sa incerc cat pot. De ex. reduc zaharul pe cat posibil...dar o bucata de prajitura facuta acasa sau cand si cand nu pot sa nu mananc. 

Si mie imi plac berea si vinul, beau ocazional si putin. 

 

Eu iau si anticonceptionale orale, vad ca sunt si ele pe lista ca un posibil factor...alternativa la asta nu am insa. Eventual plasture, o sa merg marti la specialist sa discut, ca vreau de o vreme sa schimb anticonceptionalele. 

 

Antibiotice nu am mai luat de vreo 5-6 ani. Dar probleme cu burta am cam avut mereu. Uneori mai usoare, alteori se agraveaza. Eu am facut toate analizele posibile pentru toate bolile la care s-au gandit medicii. Si nu am nimic. Dar la mine cu siguranta e si psihic, stres. 

[Qarina]

Tin pumnii, tre' sa discutam periodic sa vedem daca ne tinem de treaba ce progrese facem. 

 

La bere am renuntat cel mai usor, ca de la ea ma balonam cel mai tare:) si am zis ca nu se face.

 

mme naturista a zis ca daca tot beau ceva, sa fie distilate, nu fermentate. Dar alea sunt prea tari nu mi-au placut niciodata :(

[mihaela_s]

Da, o sa facem si noi un challenge cu dieta :). 

 

Nici eu nu pot bea distilate. N-am observat nimic ciudat dupa bere sau vin, culmea...

 

Mai revenim la subiect. 

 

Am pus reteta la retete Letitia. Acum ma duc sa alerg si cand vin fac prajitura. :)