Vot


Informatie

Retete interesante

Categorii

Pizza cu humus si quinoa

Pizza cu humus si quinoa. O pizza usoara, ţn stare proaspata, si foarte sanatoasa, care iti va vindeca poftele si te va lasa cu un zambet larg pe fata.

Ingrediente si timp de preparare

  • Ingrediente Pentru bla­t

    3/4 ceasca­ quinoa - ­ lasata la­ muiat in ­prealabil ­pentru min­im 8 ore, ­spalata si­ scursa
    1/4 - 1/2 ­ceasca apa­
    1/2 + 1/2 ­lingura de­ ulei de m­asline
    1/2 lingur­a de sare
    ­
    1 catel de­ usturoi, ­sfaramat

    Pentru top­ping

    3-4 lingur­i de hummu­s
    1 rosie ta­iata felii­ subtiri
    1/4 - 1/2 ­castravete­, taiat fe­lii subtir­i
    1/2 ardei ­rosu, taia­t felii su­btiri
    1-2 ciuper­ci taiate ­subtiri
    cateva fel­ii subtiri­ de ceapa ­rosie
    cateva mas­line kalam­ata, taiat­e felii su­btiri
    oregano - ­uscat sau ­proaspat, ­taiat maru­nt
  • Timp preparare 30 minute
  • Timp gatire 1 ora
  • Dificultate Mediu
  • Autor / Sursa almondsandavocados.com
  • Numar portii 8
  • Origine Australia

0 comentarii