Banane prajite, cu miere si cocos
Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte.
Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!
Ingrediente si timp de preparare
-
Ingrediente
4 linguri nuca de cocos rasa
4 banane
4 linguri ulei
4 linguri miere
-
Dificultate
Foarte simplu
Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte.
Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!
-
0 comentarii,
16.348 vizualizari,
1 apreciaza
-
1 comentariu,
16.916 vizualizari,
3 aprecieri
-
20 august 2019 - trimis de
Anda08
1 comentariu,
22.454 vizualizari,
4 aprecieri
-
3 iulie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
23.110 vizualizari,
5 aprecieri
-
29 martie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
26.392 vizualizari,
2 aprecieri
-
23 ianuarie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
15.574 vizualizari,
1 apreciaza
-
6 noiembrie 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
17.470 vizualizari,
0 aprecieri
-
17 septembrie 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
17.799 vizualizari,
3 aprecieri
-
27 august 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
16.284 vizualizari,
2 aprecieri
-
15 august 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
13.146 vizualizari,
0 aprecieri