Comunitatea Desprecopii Banane prajite, cu miere si cocos

Informatie Reteta

  • Trimis de: Anda08
  • Postat la: Jan 10, 2017
  • Vizualizari : 3992
  • Categorie: Retete cu fructe
  • Descriere: Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte. Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!

Informatie Profil

  • Ingrediente 4 linguri ­nuca de co­cos rasa
    4 banane
    4 linguri ­ulei
    4 linguri ­miere
  • Dificultate Foarte simplu

Descriere detailata

  • Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte.

    Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!