Comunitatea Desprecopii
Banane prajite, cu miere si cocos
Informatie Reteta
-
Trimis de:
Anda08
-
Postat la:
Jan 10, 2017
-
Vizualizari :
4679
-
Categorie:
Retete cu fructe
-
Descriere:
Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte.
Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!
Informatie Profil
-
Ingrediente
4 linguri nuca de cocos rasa
4 banane
4 linguri ulei
4 linguri miere
-
Dificultate
Foarte simplu
Descriere detailata
Prajeste putin nuca de cocos intr-o tigaie fara ulei sau unt, apoi las-o la racit intr-o farfurie. Se curata bananele si se taie in diagonala, in felii de 1 cm. Se unge o parte a bananelor cu 2 linguri de ulei. Se incinge o tigaie tip gratar (preferabil) la foc mediu, se aseaza feliile cu partea unsa pe tigaie si se prajesc cca 90 de secunde. Intre timp, se perie cealalta parte a bananelor cu uleiul ramas. Se invart bananele si se prajesc si pe aceasta parte.
Asezati bananele intr-o farfurie, stropiti-le cu miere si presarati nuca de cocos. Se servesc imediat! Pofta buna!