Mic dejun cu mere si cereale
Intr-un vas mai mare incalzeste apa si adauga bulgurul. Redu focul la mic si lasa sa fiarba pana este aproape gata, apoi adauga faina de orez, amestecand continuu pana la omogenizare, si se mai fierbe pana se ingroasa (se mai adauga putina apa la nevoie). Se lasa la racit.
Merele se curata si se taie cubulete, la fel si piersica. Se adauga in compozitia de cereale, impreuna cu stafidele si iaurtul. Se amesteca bine si se serveste.
Ingrediente si timp de preparare
-
Ingrediente
3 cesti de apa
3/4 ceasca faina de orez brun
3/4 ceasca bulgur
2 mere
1 piersica
cateva stafide
225g iaurt
-
Dificultate
Foarte simplu
Intr-un vas mai mare incalzeste apa si adauga bulgurul. Redu focul la mic si lasa sa fiarba pana este aproape gata, apoi adauga faina de orez, amestecand continuu pana la omogenizare, si se mai fierbe pana se ingroasa (se mai adauga putina apa la nevoie). Se lasa la racit.
Merele se curata si se taie cubulete, la fel si piersica. Se adauga in compozitia de cereale, impreuna cu stafidele si iaurtul. Se amesteca bine si se serveste.
-
0 comentarii,
15.666 vizualizari,
1 apreciaza
-
1 comentariu,
16.323 vizualizari,
3 aprecieri
-
20 august 2019 - trimis de
Anda08
1 comentariu,
21.851 vizualizari,
4 aprecieri
-
3 iulie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
22.467 vizualizari,
5 aprecieri
-
29 martie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
25.728 vizualizari,
2 aprecieri
-
23 ianuarie 2019 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
15.051 vizualizari,
1 apreciaza
-
6 noiembrie 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
16.832 vizualizari,
0 aprecieri
-
27 septembrie 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
18.578 vizualizari,
1 apreciaza
-
17 septembrie 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
17.261 vizualizari,
3 aprecieri
-
27 august 2018 - trimis de
Anda08
0 comentarii,
15.667 vizualizari,
2 aprecieri