Buna seara,
Am ajuns la jumatatea sarcinii, ma doare spatele si picioarele imi sunt umflate si la recomandarea medicului am ajuns ajuns la terapeut. Picioarele umflte au fost o premiera pentru mine , pentru ca pana acum ma bucuram ca nu am aceast simptom mai ales ca multe dintre prietenele mele in sarcina aveau .Nu mananc sarat , beau foarta multa apa cate odata ajung chiar la 4 l pe zi , seara dorm cu piciorele ridicate pe o perna mai tare , dar degeaba ..La fel burtica s-a marit, iar la recomandarea medicului pentru ca am o sarcina cu risc trebuie sa stau repaus la pat , in momentul in care mai fac si putina miscare coloana mea nu mai face fata .
Astfel am ajuns la terapeut , cu putina frica ca nu cumva aceste esta sa imi faca rau, acesta m-a vazut putin panicata i am pus sute de intrebari m a linistit .Mi-a facut masaj atat la talpi (aici fiind niste centrii importanti ) cat si in jurul coloanei , chiar m-a invatat si pe mine ca alta data cand fac masaj niciodata sa nu apas pe coloana.Am plecat de acolo foarte relaxata , plutin parca si mai usoara , ca un fulg .Asa daca aveti probleme ,masajul este foarte bun
Comentarii