Bloguri

Jurnal de sarcina

Alimentatia corecta

  • Buna fetelor, voiam sa va marturisesc ca sunt tare incantata deoarece am descoperit acest site si mereu am o ocupatie, ce sa mai scriu, despre ce, ma si eliberez cand toate ma doboara, ne si recreem si impartasim experiente si idei noi, pentru mine a fost si este foarte util. Astazi am decis sa scriu cate ceva legat de alimentatie si stil de viata sanatos, toata lumea spune ca macar in sarcina sa manacam sanatos, sa ne protejam, sa ne odihnim, sa fie o perioada in care doar noi sa fim pe primul plan, dar cum sa faci asta cand organismul nu prea iti mai permite sa faci multe chestii. De exemplu sarcina mea a fost incununata doar de greturi, varsaturi, insomnii, nelinisti, abia puteam bea apa dar sa mai si aleg anumite alimente sanatoase. Ca sa nu mai spun ca a coincis si cu o operatie de colecistectomie, in noiembrie am scos bila si in februarie deja eram insarcinata, practic organismul nici nu a putut constientiza faptul ca un mic organ nu mai este prezent in corpul meu, ca deja alte stari si simptome ma napadeau din zi in zi. Dupa aceasta operatie, starile de rau nu imi dadeau pace, din contra erau mai profunde decat atunci cand " fierea " imi dadea batai de cap, m-am pricopsoit cu niste greturi, arsuri, dureri, de incontinuu trebuia sa mananc ceva pentru a le calma si in 2 luni am luat 10 kg...in noimebrie aveam 57 kg, in ianuarie deja 67....si de acolo a inceput sarcina....am pornit de la 67 cu aceleasi stari de greata, varsaturi, plus multe altele, iar in prezent la 35 de saptamani de sarcina am 95 kg...auci...pe toata sarcina singurele chestii pe care le toleram sau imi placeau erau fructele crude dar imi faceau asa mult rau....si mancam cateva mere dupa plangeam de durere si uite asa am ajuns aproape de final si astept din zi in zi sa imi cunosc mandra. Deci oricat de sanatos si oricat de rasfatata as fi dorit sa fiu in aceasta perioada, nu s-a putut.... visam ca o sa imi trimit sotul in toiul noptii la magazin sa imi aduca chestii dar...neah...


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Alimentatia corecta

    Buna fetelor, voiam sa va marturisesc ca sunt tare incantata deoarece am descoperit acest site si mereu am o ocupatie, ce sa mai scriu, despre ce, ma si eliberez cand toate ma doboara, ne si recreem s...
  • Exista femeia ideala?

    Buna dragile mele, in ultimul timp ma tot gandesc la o chestie? Exista femeia ideala? Sau cel putin sa tinzi spre acest lucru? Ma tot uit in jur la bunicile mele, mama si parca faceau atat de multe lu...
  • Ultima suta de metri

    Hey mamici, ne aflam pe ultima suta de metri, curand o sa ne vedem bebelina si multe sentimente ne incearca. Atatea emotii si atatea intrebari ce imi trec prin minte, pff...uneori si eu sunt uimita de...
  • Alaptarea

    Buna fetelor, astazi voi aborda o discutie referitoare la alaptare, un subiect care a devenit atat de controversat in ultimul timp. Am tot auzit mamici si viitoare mamici care sustin cu atata inversun...
  • Sarcina si starile de spirit

    Buna fetelor, voi cum ati gestionat sau cum gestionati starile de spirit din sarcina? Am trecut si trec prin asa multe stari de spirit, de la agonie la extaz, de la ras copios la lacrimi, de la teama ...

Din aceeasi categorie...

  • Nasi de botez si Trimestrul 3

    Astazi am fost nasi de botez pentru un mic prichindel. A fost o zi grea din cauza caldurii si a statului pe tocuri (am fortat norocul pentru cateva ore)..nu a fost o decizie buna dar am rezolvat durer...
  • Asteptarea de a ramane insarcinata

      Încă de mica am știut ca îmi doresc sa fiu mama. Am avut totul planificat încă din adolescenta. Planul era ca la 23-24 de ani sa mă căsătoresc, la 25 de ani maxim sa am primu...
  • Grețurile din timpul sarcinii

    La 14 săptămâni, în perioada când nu puteam să mă gândesc la mâncare, dar îmi era foame, a făcut mama un borș de pește care mirosea foarte bine. Am pus jumătate de castron cu zeamă și o bucățică doarm...
  • Bebe si mama

    Ziua mult așteptată a venit! Astăzi plecam acasa ,inca putin si vom pleca. Mulțumesc lui Dumnezeu ca totul este bine! Suntem copleșiți de emotii,atât eu cât si soțul meu. Abia aștept sa ii vad reactia...
  • Eu cu bebe in spital

    Suntem bine! Eu si bebe suntem bine! Ziua mult așteptat se apropie, ziua in care vom pleca acasa. Maine daca este totul bine vom pleca acasa si in sfârșit bebelușul meu isi va întâlni si tatăl. La spi...
  • Sarcină alături de o pisică

    În general femeile fug de pisici în timpul sarcinii, sau cel puțin așa am întâlnit eu, însă multe nu se interesează suficient înainte de a da pisica afară din casă… mie nu mi-au ieșit la analize antic...
  • Viata in 3

    Odata cu nasterea s-a incheiat si capitolul viata in 2 dar si frumoasa si anevoioasa calatoria in luma gravidelor, pentru mine a fost o experienta frmuoasa dar si stresanta in acelasi timp deorce sarc...
  • Zilele dupa operație,nastere

    Clipele cu bebe sunt de nedescris, chiar daca suntem inca in spital ,nu contează atata timp cat suntem împreună. Ador sa stau cu bebele la pieptul meu si sa ii simt mirosul ,ador sa vad cum pot sa imi...
  • Am ajuns acasa cu bebe

    Pe 19 aprilie ne-am externat. Ne-au asteptat a maternitate tati si surioara ,impreuna cu nasii copilului. Eva era extrem de nerabdatoare. Ne-a asteptat cuminte si plina de emotii in fata maternitatii...
  • Prima zi dupa naștere

    Prima zi după naștere am stat-o la pat din cauza operației. Bebelina nu am avut-o cu mine dar macar m-am putut odihni dupa acel travaliu lung si chinuitor. Totusi azi-dimineață cand m-am trezit m-am s...