Bloguri

Jurnal de sarcina

Alimentatia corecta

  • Buna fetelor, voiam sa va marturisesc ca sunt tare incantata deoarece am descoperit acest site si mereu am o ocupatie, ce sa mai scriu, despre ce, ma si eliberez cand toate ma doboara, ne si recreem si impartasim experiente si idei noi, pentru mine a fost si este foarte util. Astazi am decis sa scriu cate ceva legat de alimentatie si stil de viata sanatos, toata lumea spune ca macar in sarcina sa manacam sanatos, sa ne protejam, sa ne odihnim, sa fie o perioada in care doar noi sa fim pe primul plan, dar cum sa faci asta cand organismul nu prea iti mai permite sa faci multe chestii. De exemplu sarcina mea a fost incununata doar de greturi, varsaturi, insomnii, nelinisti, abia puteam bea apa dar sa mai si aleg anumite alimente sanatoase. Ca sa nu mai spun ca a coincis si cu o operatie de colecistectomie, in noiembrie am scos bila si in februarie deja eram insarcinata, practic organismul nici nu a putut constientiza faptul ca un mic organ nu mai este prezent in corpul meu, ca deja alte stari si simptome ma napadeau din zi in zi. Dupa aceasta operatie, starile de rau nu imi dadeau pace, din contra erau mai profunde decat atunci cand " fierea " imi dadea batai de cap, m-am pricopsoit cu niste greturi, arsuri, dureri, de incontinuu trebuia sa mananc ceva pentru a le calma si in 2 luni am luat 10 kg...in noimebrie aveam 57 kg, in ianuarie deja 67....si de acolo a inceput sarcina....am pornit de la 67 cu aceleasi stari de greata, varsaturi, plus multe altele, iar in prezent la 35 de saptamani de sarcina am 95 kg...auci...pe toata sarcina singurele chestii pe care le toleram sau imi placeau erau fructele crude dar imi faceau asa mult rau....si mancam cateva mere dupa plangeam de durere si uite asa am ajuns aproape de final si astept din zi in zi sa imi cunosc mandra. Deci oricat de sanatos si oricat de rasfatata as fi dorit sa fiu in aceasta perioada, nu s-a putut.... visam ca o sa imi trimit sotul in toiul noptii la magazin sa imi aduca chestii dar...neah...


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Alimentatia corecta

    Buna fetelor, voiam sa va marturisesc ca sunt tare incantata deoarece am descoperit acest site si mereu am o ocupatie, ce sa mai scriu, despre ce, ma si eliberez cand toate ma doboara, ne si recreem s...
  • Exista femeia ideala?

    Buna dragile mele, in ultimul timp ma tot gandesc la o chestie? Exista femeia ideala? Sau cel putin sa tinzi spre acest lucru? Ma tot uit in jur la bunicile mele, mama si parca faceau atat de multe lu...
  • Ultima suta de metri

    Hey mamici, ne aflam pe ultima suta de metri, curand o sa ne vedem bebelina si multe sentimente ne incearca. Atatea emotii si atatea intrebari ce imi trec prin minte, pff...uneori si eu sunt uimita de...
  • Alaptarea

    Buna fetelor, astazi voi aborda o discutie referitoare la alaptare, un subiect care a devenit atat de controversat in ultimul timp. Am tot auzit mamici si viitoare mamici care sustin cu atata inversun...
  • Sarcina si starile de spirit

    Buna fetelor, voi cum ati gestionat sau cum gestionati starile de spirit din sarcina? Am trecut si trec prin asa multe stari de spirit, de la agonie la extaz, de la ras copios la lacrimi, de la teama ...

Din aceeasi categorie...

  • Dezvoltare personală

    Teodorei îi place să afle lucruri interesante, iar unul dintre modurile foarte bune de a face acest lucru este cititul. Cel puțin așa îi tot spun mami și tati, iar Teodora îicrede pe...
  • Sunt aproape șoferiță

    De când am aflat că voi avea un frățior am devenit foarte curioasă în legătură cu aproape tot ce mă înconjoară. Mami și cu tati spun că așa e normal și că se datorează creșterii, dar...
  • Tații sunt la fel de importanți

      M-am gândit astăzi la un subiect care mă intrigă uneori, ci anume la implicarea taților. Știu situații când tații sunt la fel de implicați în creșterea copiilor la fel ca mam...
  • În așteptarea bebelușilor

        Pot spune că sunt foarte norocoasă pentru că la ambele sarcini ale mele am alături prietene care sunt și ele însărcinate. Dacă la prima sarcină le-am avut alături pe nași și pe c...
  • Cine nu are mătușă, să își cumpere

      Astăzi m-am gândit cât de mult înseamnă mătușa în viața unui copil. Știm că timpul cu părinții e cel mai prețios dar la fel este și timpul petrecut cu bunicii și mai al...
  • Fac loc în dulap pentru lucrurile frățiorului meu

    De curând am înțeles că voi avea un frățior, ceea ce m-a făcut imediat să mă gândesc la faptul că va trebui să aibă și el un loc unde să îsi pună cele necesare în dulap. ...
  • Săptămâna 20 de sarcină

    Săptămâna 20 de sarcină vine cu nopți nedormite, arsuri pe piept și muuuulta oboseală. Diferență mare de la prima sarcină și acum, mă simt mai obosită și fără puteri. Dar e bine totuși, se putea să fi...
  • 18s

    am ajuns la 18s, primul eco după cerclaj si 10 zile după inciziile la solduri. Mi se recoltează analize pentru secretii, mi se măsoară colul, 2,4🙏🙏. Bebe e bine, creste, are deja 260 gr. Mânuțel...
  • Sarcina

    Cea mai plăcută surpriză a fost când colegele au organizat baby shower. Cred că a fost cea mai memorabil cadou către l am primit. Le ador !
  • Din nou la chirurgie

    sarcina asta merge din hop in hop, din pacate. După internareala chirurgie de la 4s, cu inciziile pe burta, după internarea de la 14s pentru cerclaj, urmează o noua internare la chirurgie. Cat am stat...