143 raspunsuri la acest subiect

[adriana_mihnea]

Zizica, otetul pe care l-a mancat Karina nu constituie nici un fel de abatere! Monty da voie la otet; cel mai bine ar fi sa folosim de mere. In privinta diminetilor in care mancati paine cu rosii si alte legume, au fost discutii multe pe forum. Unii ziceau ca-i voie, altii nu! Eu, dupa ce am citit toate subiectele legate de Monty, am ajuns la concluzia ca se poate asocia painea cu legume dimineata!! Rosiile sunt glucide bune si pot fi consumate oricand! Pe de alta parte, in cartea lui Monty, scrie asa: Micul dejun nr. 2, din Faza I, este sãrat (proteino-lipidic), adicã nu va conþine nici un fel de glucide, fie ele “bune” sau ,,rele”. Excluderea oricãror glucide din acest mic dejun este capitalã. Off...nu stiu cum e mai bine! Poate ne lamureste Otilia din cartea ei!! Bibilica: si eu mi-am cumparat paste integrale de ceva vreme, dar nu le-am facut inca. Laura T a papat asa ceva, de la Divella parca! Va pup si mai revin, P.S. Rosa sinensis: bun-venit!! Adriana si Mihnea (11.11.03) http://community.web.../adriana_mihnea

[adriana_mihnea]

Am deschis partea a 15-a!!! Pentru Karina: http://www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=28548 Adriana si Mihnea (11.11.03) http://community.web.../adriana_mihnea

[mamamariana]

Sarut mana de raspuns Bibilica! Deci peste vreo ora (pe la 4 jumate) voi avea ultima masa de lapte cu cereale. Hai sa mai scriu odata meniul de azi si va rog sa aprobati... Ora 11: 2 mandarine jumate ora 12:30 pastai cu usturoi si gulash de vita ora 4:30 lapte 0% cu cereale (fulgi de ovaz) Pupici, Mamamariana

[bibilica]

quote:

---

Originally posted by rosa sinensis
Multumesc,bibilica,am cartea,dar cred ca mai degraba am invatat regimul citindu-va pe voi.Oricum consult si cartea si imi iau iaurt Milli.Daca tot esti din Iasi,spune-mi si mie ce fel de cereale manaci tu cu iaurtul. Multumesc pentru primire • Nu-i suficient sa-i iubim pe cei buni, trebuie sa-i iubim si pe cei rai, caci numai prin dragoste poate fi alungata rautatea din ei.(Henryk Sienkiewicz)

---

eu nu maninc iaurt cu cereale . prefer mesele protidice, adica dimineata ou cu brinza, cu ceva carnita, prinz cu salatele si ceva carnita si seara din nou carnita (binenteles, in cantitati moderate si gatite in diverse feluri). intr-o singura seara am mincat paste integrale cu salata si o data mai demult am baut un iaurt gol... mi