Sari la conținut

Sari la conținut


Mancaruri pentru gravide.


5 raspunsuri la acest subiect

#1
luciana21

luciana21

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 57 mesaje

Postat 23 septembrie 2014 - 13:58

Care sunt tipurile de mancaruri pe care le poate consuma o gravida? Eu am mancat mai devreme zacusca care nu avea prajeala cu ceapa nici piper si dupa masa a inceput sa am arsuri in stomac si nu inteleg de ce.Dupa masa in ultimul timp am inceput sa am aceste arsuri suparatoare, mentionez faptul ca nu mananc prajeli, mancare picanta sau fast-food.

 


  • 0

#2
luciana21

luciana21

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 57 mesaje

Postat 23 septembrie 2014 - 14:05

O doamna asistenta mi-a recomandat sa consum mai multe supe, carne fiarta in aceasta perioada si sa evit acele fructe care provoaca aciditate la stomac, sa consum fructele in compot si nu in stare proaspata.La mine stomacul tolereaza doar bananele ,fara celelalte fructe.La voi cum este? [:)]


  • 0

#3
dea78

dea78

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 7.098 mesaje

Postat 23 septembrie 2014 - 22:40

 buna luciana,o gramada de fructe si legume dau arsuri(aciditate) chiar daca esti gravida sau nu.asistenta te-a indrumat bine,mai poti consuma iaurturi,lactate.ferestete de ce iti aciditate la legume(ardei,castraveti,ceapa,usturoi...) si de bauturi carbogazoase sau cu cofeina.sarcina usoara si la termen


  • 0

#4
luciana21

luciana21

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 57 mesaje

Postat 24 septembrie 2014 - 07:20

Multumesc frumos pentru raspuns. [:)]


  • 0

#5
QiaoBing

QiaoBing

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 7.159 mesaje

Postat 24 septembrie 2014 - 10:41

Arsurile sunt ceva obisnuit in sarcina. Acest lucru e favorizat de 2 lucruri

1.  prin cresterea uterului acesta exercita presiune asupra stomacului favorizand ascensiunea continutului.

2. Progesteronul are rolul de a relaxa musculatura, din pacate asta include si cardia - sfincterul prin care se face trecerea dinspre esofag spre stomac. Acest orificiu are rolul de a permite bolului alimentar sa treaca intr-o singura directie. In sarcina, fiind relaxat datorita actiunii progesteronului, mici cantitati din continutul stomacului ajung in esofag dand senzatia de arsura. 

Cum poti sa eviti, atenuezi ?

Prin controlul alimentatiei, asa cum ti-a zis asistenta, reducand volumul meselor (mai putin si mai des) si, pe cat posibil, evitarea pozitiei culcate imediat dupa masa.


  • 0

#6
Romena

Romena
  • Membri
  • 3 mesaje

Postat 11 noiembrie 2015 - 18:04

Eu am mancat am orice pana acum(32 sapt) in afara de prajeli,dar recomandate sunt fructele,legumele,supele,salatele.


  • 0




Intrebari Panica

  • Cine a avut dureri ca și mine

    verami1
    - ian 23 2020 23:53

  • Despre sarcina

    floreaalexandra
    - ian 23 2020 23:39

  • Scaun cu mucus

    Ileana Mihaela
    - ian 22 2020 23:37

  • Am 9 luni si 3 zile

    stefan Mirela.0953
    - ian 22 2020 19:53

  • Păreri medic

    george49
    - ian 22 2020 19:03

Grupuri

  • Mamici din Vâlcea

    ela_vl1
    - iul 04 2017 18:24

  • Mamici pentru mamici

    icailoaie
    - apr 17 2014 09:07

  • Mămici,burtici departe de casă...

    Andreana
    - dec 04 2013 15:58

  • Parinti inteligenti, parinti fericiti !!!!

    mada27
    - nov 30 2013 23:00

  • Mamici, Burtici, Tatici din Vrancea

    Anda08
    - iul 11 2013 16:02

Bloguri

  • Naștere sau cezariana

    bontos1
    - ian 23 2020 21:40

  • How do you use a watch camera in a job interview?

    kokamera
    - ian 23 2020 16:37

  • Alăptarea bebelușului

    bontos1
    - ian 22 2020 20:40

  • 30 săptămâni si primele pregatiri pentru bagaj

    iuliaporcos
    - ian 22 2020 20:34

  • Emotii

    AlexDumitru
    - ian 22 2020 14:50

Retete

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

  • Salata de bulgur cu creveti si conopida

    Anda08
    - ian 23 2019 11:29

  • Galette cu fructe de toamna

    Anda08
    - nov 06 2018 14:38