ALAPTATUL

Alimentatia la san a nou nascutului - alaptarea "la cerere" (adica atunci cand copilul plange de foame, ziua si noaptea, fara orar de alimentatie sau o durata a suptului prestabilite), reprezinta modul ideal de a asigura bebelusului o dezvoltare armonioasa. Alaptatul "la cerere" are o serie de avantaje atat pentru mama cat si pentru copil.

Avantajele alaptarii pentru nou nascut :

• Laptele matern
  • se digera usor, organismul nou fiind putin solicitat
  • contine anticorpi ce protejeaza nou nascutul de infectii atat timp cat este hranit cu lapte de mama
  • este singurul lapte ce poate fi baut crud, nefiert, el fiind steril pentru ca ajunge curat direct de la san la sugar
• scaunele nou nascutilor alaptati la san sunt mai putin abundente
• sugarul isi poate adapta singur cantitatea de lapte de care are nevoie - suge cat are nevoie
• s-a demonstrat ca la nou nascutii hraniti la san se reduce riscul de aparitie a infectiilor, bolilor, alergiilor
• sugarul scade mai putin in greutate (scaderea fiziologica) si recupereaza mai rapid aceasta scadere in greutate
• prin efortul depus la supt se dezvolta muschii si oasele fetei

Avantajele alaptarii pentru mama :

• ajuta la revenirea uterului in pozitia initiala
• s-a demonstrat ca previne aparitia cancerului de san
• este o metoda contraceptiva - cat timp se alapteaza exclusiv (copilul nu primeste si lapte praf) nu reapare ciclul menstrual
• scade riscul de aparitie a diabetului zaharat de tip 2
• laptele matern este la indemana, comod de manipulat, igienic si este la temperatura potrivita;reprezinta si o economie de timp si bani
• producerea laptelui reprezinta un consum de energie pentru organismul mamei, si astfel o ajuta sa piarda din kilogramele depuse in timpul sarcinii

Mamele trebuie sa stie ca durata suptului, marimea sanilor sau aspectul laptelui nu sunt concludente !

Nou nascutul isi stabileste singur frecventa alaptarilor. In general, in primele 2 - 7 zile, el suge mai frecvent, la 1 - 3 ore, pentru ca dupa ce s-a stabilit lactatia sa suga la aproximativ 3 - 4 ore.

Durata suptului este proprie fiecarui copil. In general, copiii pot sa suga 10 - 30 de minute. In primele zile suptul dureaza mai mult. Mama nu trebuie sa intrerupa prea devreme alaptarea; ea trebuie sa astepte pana cand copilul lasa singur sanul. Unora dintre copii le face placere sa mai suga chiar cand fluxul de lapte este diminuat. Mama trebuie sa stie ca golirea sanului si alaptarea frecventa cresc secretia de lapte. Copilul poate sa suga la o masa la un singur san sau din ambii sani. Daca suge la un singur san, i se pot oferi sanii alternativ.

Pentru a sti daca v-ati hranit copilul suficient, il puteti cantari odata pe saptamana, nu mai frecvent, sau, daca observati ca are o stare generala buna, pare sanatos, puteti astepta vizita medicala cand veti afla cat a crescut. O crestere in greutate de 200g / saptamana sau minim 750g / luna indica o alimentatie suficienta.
Copilul alaptat NU are nevoie de ceai, apa sau alte lichide !

Regurgitatiile reprezinta eliminarea unei mici cantitati de lapte dupa masa, odata cu aerul inghitit si sunt mai frecvente la copiii care sug lacom si inghit mult aer. Sunt o problema daca sunt abundente, la distanta de mese.

Daca din diferite motive nu puteti alapta, va trebui sa folositi pentru hrana bebelusului doar lapte praf adaptat nevoilor lui, conform recomandarilor medicului neonatolog.