Bloguri

Jurnal de sarcina

Cursuri Lamaze- 4 intalniri, Curs alaptare

  • Am inceput cursurile Lamazecare constau in 4 intalniri/cursuri a cate 3 ore fiecare.

    In 1 curs s-a vorbit despre: 

    - unde nastem si ce sa intrebam medicul despre procedurile de nastere

    – procedurile maternitatilor/spitalelor din Romania

    – Maternitatea/Spitalul Baby Friendly: care sunt practicile Baby Friendly

    – cum sa construim Planul de Nastere?

    –principiile Lamaze despre nasterea naturala

    – ce este perineul si rolul acestuia in timpul nasterii

    – masajul perineului, exercitiile Kegel si Super Kegel

    – exercitii de relaxare si comunicarea cu bebelusul

    In al 2 lea curs s-a discutat despre

     -rolul hormonilor in timpul nasterii

    – de ce doare nasterea ?

    – durerea (experiente personale)

    – efectul Placebo si  efectul Nocebo

    - cum suportam durerea? exercitiu practic

    – gradul de incredere in sine

    – modalitati nefarmaceutice pentru controlul durerii

    In al 3 lea curs: 

    – travaliul, acasa sau la spital?

    – cum recunoastem travaliul fals

    – semnele timpurii ale travaliului

    – semnele declansarii travaliului

    – momentul plecarii la maternitate

    – etapele travaliului

    – activitati in timpul travaliului, rolul partenerului

    – suportul psihologic in timpul travaliului, rolul partenerului

    – STAPANIREA DE SINE in timpul travaliului

    – exercitiile de respiratie Lamaze

    – tehnica expulziei

    In a 4a sedinta s-a discutat despre puericultura/cresterea copilului:

    1. In maternitate

    – cum simte bebelusul “lumea” dupa nastere

    -reflexele native ale bebelusului

    – scorul APGAR

    2. Acasa

    -nevoile bebelusului in prima luna de viata

    – ingrijirea bebelusului (PARTE PRACTICA): schimbat scutec, baita, igiena bont ombilical, urechi, ochi

    – ce lucruri sa cumparam si ce lucruri sa NU cumparam pentru bebelus

    – mituri in ingrijirea bebelusului

    3. Alaptarea

    -ce este colostrul

    – pozitii de alaptare (PARTE PRACTICA)

    – mituri in alaptare

    Am mai facut si un curs de alaptare, foarte interesant, unde am aflat lucruri, care nu le-am citit nici pe net. 

    Concluzii pana acum, in urma cursurilor: 

    Am primit informatii care nu le cunosteam (50% din ele) si mai mult de atat, incurajarea ca orice mamica e capabila sa nasca, avand in vedere ca si corpul nostru este pregatit pentru acest lucru.

    Suntem cam 24 de persoane, a cate 12 cupluri. Taticii vor primi la sfarsit atestat de puericultura.


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

Din aceeasi categorie...

  • Curs puericultură

    Bună astăzi am participat la un webinar de puericultura organizat de banca de celule stem Biogenis gratuit.Mi se pare un gest frumos de la ei că au făcut cursul gratuit iar De la jumătatea cursului ...
  • Invatam, invatam

    Zilele trecute am participat impreuna cu tati la un curs de puericultura online si a fost foarte interesant, am aflat o multime de lucruri noi amandoi in timpul relativ restrans. Asadar ca m-am hotara...
  • Am inceput cursurile prenatale

    Precum sarcina a avansat a venit momentul sa aleg medicul si clinica la care voi naste, plus un curs prenatal care sa ma ajute in aceasta transformare. Am avut noroc sa o gasesc pe Ditta Depner, educ...
  • Ultimile pregatiri

    Hello hello hello! Am fost la doctor la control si mi s-a spus ca bebe o sa vina mai repede pentru ca e cu 3 saptamani mai mare decat ar trebui in mod normal, dar nu imi fac griji pentru ca eu am vorb...
  • Am inceput cursurile prenatale

    Sa fim siguri ca stim in mare parte tot ce este nevoie pentru cresterea ai dezvoltarea unui bebeluș, am luat decizia sa incepem cursurile prenatale. Am cautat in lung si-n lat, online, fiind pandemie....
  • Cursurile Lamaze

    Tocmai am terminat cursurile Lamaze care au constat in 3 intalniri/cursuri a cate aproximativ 4 ore fiecare. Desi cunoasteam deja peste 80% din notiuni ( deh..asa e cand esti panicata si doar informat...
  • Cursuri prenatale

    Ieri, eu si sotul meu am finalizat cursurile prenatale. Fiind toata aceasta situatie cu pandemia, am optat pentru cursuri online, desi cred ca mi-ar fi prins tare bine sa vad live demostratiile practi...
  • Mom&dad

    Trimestrul III isi spune cuvantul, emotii, pregatiri, ganduri si multa bucurie Pentru ca este important ca si taticul sa fie prezent si implicat in sarcina ne- am inscris la cursul de puericultura. ...
  • Cursuri puericultura

    Weekend-ul trecut am vazut un anunt legat de o sesiune online de cursuri de puericultura. Sunt destinate ambilor parinti si, la final, tatal va primi acel atestat in baza caruia isi poate prelungi con...
  • Cursuri prenatale

    Buna bebelusule! Vreau sa te anunț ca am hotărât impreuna cu tati al tău sa facem niște cursuri prenatale. Deși îl avem pe Alex și putem spune că avem experienta, am ales sa urmam aceste cursuri d...