Bloguri

Jurnal de sarcina

Cum scapam de durerile provocate de colici

  • Am incercat sa ma documentez cat de mult am putut in privinta colicilor, sa aflu ce sunt, care e motivul pt care apar, daca as poate face ceva pt ameliorare, insa dupa toate cercetarile si incercarile facute mi-am dat seama ca solutia este foarte simpla: cu masajul pe burtica in sensul acelor de ceasornic si 3 "exercitii minune", tehnici facute impreuna, sau separat, depinde de moment. Datorita faptului ca alaptez, am fost sfatuita de medicul de fam sa nu consum fructe si legume care fermenteaza /baloneaza, lactate, dulciuri, fainoase, etc, incat am ajuns sa ma intreb de fapt ce pot consuma? Din dorinta de a consuma totusi ceva sanatos ,(printre alte cateva alimente) , beam lapte cu ovaz, iaurturi cu fructe deshidratate, gandind ca e ceva light si ca nu o va afecta pe fetita mea.insa durerile de burtica aparusera si nimic nu parea sa le faca fata. Dupa vreo 3 saptamani mi-a picat fisa ca ar putea fi din cauza prod lactate, dupa ce am citit amanuntit despre efectul lor in alaptare. Tot atunci am descoperit si aceste exercitii pe care noi le facem de 2-3ori pe zi la bebe in varsta de 3 lunite. Cunosc mamici care au consumat orice, cu moderatie si nu au avut niciun fel de problema bebelusii lor, iar altele care incearca sa fie cat mai stricte, si bebelusii sufera de colici... Totul depinde de cum reactioneaza eaza bebe! Dupa ce am incercat fel de fel de picaturi pt colici, dormitul pe burtica, pernuta cu samburi de cirese, am descoperit intamplator un video cu 3 exercitii f simple si eficiente care ajuta bebelusul sa elimine gazele, chiar sa aiba si scaun. Noi facem cate 2-3 serii si mi se pare f relaxant. Bebelusa mea il considera momentul de rasfat si e foarte vioaie cand vine vorba de exercitiile pt burtica. Recomand din tot sufletul tuturor mamicilor sa aplice la nevoie pt ca face cu adevarat minuni. E la indemana oricui, nu necesita vreo cheltuiala sau vreo pregatire speciala... E atat de simplu! Voi atasa linkul la finalul articolului in speranta ca va fi de folos cat mai multor mamici. Singurul regret e ca nu l-am descoperit mai devreme! Am invatat de asemenea din experienta mea ca bebelusilor care inca nu au suficient de dezvoltat tranzitul intenstinal le este greu sa tolereze cantitati mari de lactoza. Pe langa faptul ca laptele matern contine deja lactoza, consumul de lactate mareste acea cantitate si mai mult, lucru deloc benefic pt bebelus.Exista si niste picaturi pe piata care ajuta la reducerea lactozei din lapte, le-am testat si eu, insa la noi tot mai bine au functionat exercitiile fizice, pe care apropo, le gasiti aici : https://vm.tiktok.com/ZMd3DoauR

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Dupa 10 zile din momentul in care am trimis cerere pt geanta bebelusului, iata ca a sosit coletul. M-am bucurat ca un copil si am inceput sa insir toate produsele pe jos, nerabdatoare sa descopar tot ...
  • Cum scapam de durerile provocate de colici

    Am incercat sa ma documentez cat de mult am putut in privinta colicilor, sa aflu ce sunt, care e motivul pt care apar, daca as poate face ceva pt ameliorare, insa dupa toate cercetarile si incercarile...
  • Cum e sa fii mamica? Ganduri post-partum

    Pana sa ne tinem puiul in brate, putem doar sa presupunem ca intelegem ce simte o mama pt bebelusul ei, insa realitatea e cu totul alta. Nimeni nu poate sa isi imagineze cum e sa simta ceva ce nu are ...
  • Misiune indeplinita

    Inca de cand am aflat ca sunt insarcinata ma rugam la Dumnezeu sa imi trimita o fetita. Uneori ma gandeam ca poate e nedrept sa am preferinte, tinand cont ca exista atatea femei care nu pot avea copii...
  • Am nascut!!

    Povestea "vietii mele" , povestea minunii ce a stat in pantecul meu 39s5z. M-am trez la 4:30 dimineata ca mi s-a rupt dopul gelatinos, iar 30min mai tarziu au inceput durerile care erau groaznice. Fi...

Din aceeasi categorie...

  • Control 35 saptanani

    Am fost iar la control la 35s4z,mi-a facut si acea monitorizare la inima bebelinei,are bataile inimii bune, are aproximativ 2700g 😁 si ma duc iar la control la 37s,iar la 38s voi naste 💣😁 . Cat despr...
  • Pe ultima suta de metri

    Bebelina este aproape pregatita…poate sa vina in orice clipa de acum inainte Am trecut de 38 saptamani, ieri am fost la control si totul este bine, bebelina e pregatita(eu parca nu 🥹). Saptamana viit...
  • Ecograf 33 saptamani

    Buna mamici,noi am fost la control la 33 saptamani,bebelina are 2,2 kg,este bine si jucausa. Am inceput sa ii pregatesc si hainutele,le-am spalat, calcat,am pregatit si aproape tot ce trebuie pt mate...
  • Primele cumparaturi

    Hei, bebelina...ce faci tu acolo, oare?! Uite ca noi am inceput usor usor sa facem cumparaturile pentru venirea ta pe lume. Am intrat intr-un rit asa cu cumparaturile😃😃 si parca nu ne mai oprim 🤣 eee....
  • Amintiri

    Am inceput sa caut printre hainitele pe care le-am pastrat de la baietel pentru a vedea ce se potriveste si la fetita. M-au cuprins niste emotii vazand toate hainutele mici pe care le-a purtat parca ...
  • Primul Craciun impreuna

    Bebe a crescut ca Fat frumos Din Lacrima. In trei saptamani a luat in greutate un kg si jumatate. Aceasta e una din pozele de la Craciun. A fost o perioada in care sentimentul de mama a capatat noi nu...
  • Concediu cu emotii

    Am planificat concediul in Grecia cu mult inainte sa aflu ca sunt insarcinata. Deoarece s-a descoperit la ecograf un hematom am plecat cu emotii. Aveam doar 7 saptamani de sarcina. A fost un concediu ...
  • Primul crăciun cu bebe ❤️

    Așteptam cu nerăbdare primul Craciun alături de bebe 🙈❤️ . Cu o săptămână înainte de Crăciun am mers la soacra mea să împodobim bradul, eram foarte curioasă de reacția ei, fiind destul de mare 8 luni ...
  • Trimestrul 3

    Buna,vreau sa va zic ca ador aceasta perioada a sarcinii,trimestrul 3,deoarece bebelina se misca f mult,se poate simti orice miscare a ei,se vad miacarile mai bine pein burtica,nu as mai scoate-o din ...
  • Sunt liniștită ❤️

    ey... 34 săptămâni... Am fost la medic și m-am liniștit, bebelina e bine și s-a întors cu capul în jos... Ne putem bucura de sărbători ❤️... Nu știu de ce mi-am setat eu frica de a naște prin cezarian...