Bloguri

Jurnal de sarcina

Cum scapam de durerile provocate de colici

  • Am incercat sa ma documentez cat de mult am putut in privinta colicilor, sa aflu ce sunt, care e motivul pt care apar, daca as poate face ceva pt ameliorare, insa dupa toate cercetarile si incercarile facute mi-am dat seama ca solutia este foarte simpla: cu masajul pe burtica in sensul acelor de ceasornic si 3 "exercitii minune", tehnici facute impreuna, sau separat, depinde de moment. Datorita faptului ca alaptez, am fost sfatuita de medicul de fam sa nu consum fructe si legume care fermenteaza /baloneaza, lactate, dulciuri, fainoase, etc, incat am ajuns sa ma intreb de fapt ce pot consuma? Din dorinta de a consuma totusi ceva sanatos ,(printre alte cateva alimente) , beam lapte cu ovaz, iaurturi cu fructe deshidratate, gandind ca e ceva light si ca nu o va afecta pe fetita mea.insa durerile de burtica aparusera si nimic nu parea sa le faca fata. Dupa vreo 3 saptamani mi-a picat fisa ca ar putea fi din cauza prod lactate, dupa ce am citit amanuntit despre efectul lor in alaptare. Tot atunci am descoperit si aceste exercitii pe care noi le facem de 2-3ori pe zi la bebe in varsta de 3 lunite. Cunosc mamici care au consumat orice, cu moderatie si nu au avut niciun fel de problema bebelusii lor, iar altele care incearca sa fie cat mai stricte, si bebelusii sufera de colici... Totul depinde de cum reactioneaza eaza bebe! Dupa ce am incercat fel de fel de picaturi pt colici, dormitul pe burtica, pernuta cu samburi de cirese, am descoperit intamplator un video cu 3 exercitii f simple si eficiente care ajuta bebelusul sa elimine gazele, chiar sa aiba si scaun. Noi facem cate 2-3 serii si mi se pare f relaxant. Bebelusa mea il considera momentul de rasfat si e foarte vioaie cand vine vorba de exercitiile pt burtica. Recomand din tot sufletul tuturor mamicilor sa aplice la nevoie pt ca face cu adevarat minuni. E la indemana oricui, nu necesita vreo cheltuiala sau vreo pregatire speciala... E atat de simplu! Voi atasa linkul la finalul articolului in speranta ca va fi de folos cat mai multor mamici. Singurul regret e ca nu l-am descoperit mai devreme! Am invatat de asemenea din experienta mea ca bebelusilor care inca nu au suficient de dezvoltat tranzitul intenstinal le este greu sa tolereze cantitati mari de lactoza. Pe langa faptul ca laptele matern contine deja lactoza, consumul de lactate mareste acea cantitate si mai mult, lucru deloc benefic pt bebelus.Exista si niste picaturi pe piata care ajuta la reducerea lactozei din lapte, le-am testat si eu, insa la noi tot mai bine au functionat exercitiile fizice, pe care apropo, le gasiti aici : https://vm.tiktok.com/ZMd3DoauR

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Dupa 10 zile din momentul in care am trimis cerere pt geanta bebelusului, iata ca a sosit coletul. M-am bucurat ca un copil si am inceput sa insir toate produsele pe jos, nerabdatoare sa descopar tot ...
  • Cum scapam de durerile provocate de colici

    Am incercat sa ma documentez cat de mult am putut in privinta colicilor, sa aflu ce sunt, care e motivul pt care apar, daca as poate face ceva pt ameliorare, insa dupa toate cercetarile si incercarile...
  • Cum e sa fii mamica? Ganduri post-partum

    Pana sa ne tinem puiul in brate, putem doar sa presupunem ca intelegem ce simte o mama pt bebelusul ei, insa realitatea e cu totul alta. Nimeni nu poate sa isi imagineze cum e sa simta ceva ce nu are ...
  • Misiune indeplinita

    Inca de cand am aflat ca sunt insarcinata ma rugam la Dumnezeu sa imi trimita o fetita. Uneori ma gandeam ca poate e nedrept sa am preferinte, tinand cont ca exista atatea femei care nu pot avea copii...
  • Am nascut!!

    Povestea "vietii mele" , povestea minunii ce a stat in pantecul meu 39s5z. M-am trez la 4:30 dimineata ca mi s-a rupt dopul gelatinos, iar 30min mai tarziu au inceput durerile care erau groaznice. Fi...

Din aceeasi categorie...

  • Viata cu 2 copii

    Dupa 5 zile de spitalizare , am ajuns in sfarsit acasa , la Eva.Prima intalnire a fost efectiv coplesitoare. A vrut sa-l tina in brate , sa l pupe si sa-i spună ca va fi o sora mai mare pe care se po...
  • Bebe pe drum

    Să povestesc și despre bebe puțin. E amuzantă asta mică, stă într-o parte, îmi stă burta strămb. Mai ales seara, dar se vede și în timpul zilei. Nu știu cum stă, dar mă tot lovește pe partea dreaptă î...
  • Am stabilit data operatiei

    Pe 5 aprilie am mers din nou la medicul ginecolog . Am facut ecografie si monitorizare . Tot acum am aflat si data la care ne vom cunoaște minunea . 15 aprilie 2024 va fi data la care vom face ope...
  • Ziua mea cu bebe in burtica

    Ziua mea , 3 aprilie 2024 , o zi memorabila . Chiar daca sotul este plecat cu munca , am avut o zi emotionanta . Plina de surprize ,dar mai ales , plina de implinire si recunostinta . Eu , la 27 de ...
  • Gastroenterita in saptamana 30

    28 spre 29 Martie noaptea ...Cea mai urâtă noapte din viata de gravida. Pe la ora 02 dimineata , m-a trezit cu o stare destul de grava de rau ...stare de voma si dureri de burat . Am stat putin lini...
  • Celule Stem

    A lua sau a nu lua celule stem?Nu vreti sa stiti de cate ori m-am certat cu el pe subietcul asta.El, binenteles, impotriva lor. Eu pro.Ce faci in situatia asta?Poate sunt prea hormonala. Poate sunt pr...
  • Sarbatori in 3 😍

    Am petrecut aceste sarbatori pascale in 3, cu gandul ca anul viitor vom reface poza si va fi un bebelus de aproape un an in bratele noastre. Ce repede trece timpul! 🤍
  • Primul trimestru săptămânile 1-13

    Eram însărcinată in 5 săptămâni cand am făcut testul de sarcina, tin minte prima ecografie cand apărea doar un săculeț mic pe monitor dar in sufletul meu era o fericire aparte si in gandurile mele doa...
  • Frica micsorare durata concediu crestere copil

    Nu stiu daca sunt singura panicata de treaba asta, dar ati vazut ca la televizor au inceput sa apara reportaje despre cum OECD ne sugereaza micsorarea concediului de crestere copil daca vrem sa aderam...
  • 1 mai frumos ca altul

    De 1 Mai ne-am bucurat la iarba verde si am simtit din plin natura imprejurul nostru 🌿 cu siguranta i-a prins bine si bebelinei🤍