-
Am ajuns și la mare! 🥳
După ce am discutat cu medicul meu, mi-a dat voie sa fac baie în mare fără probleme, atâta timp cât ma dau cu protectie suficienta și balaceala e doar de răcorire și nu stau mai mult de 10-15 min în apa.
Zis și făcut...SPF 50, apa minim 3 litri pe zi, stat sub umbrela.
La piscina, în schimb, mi-a zis sa ma răcoresc...la dus și nu în piscina din cauza ca pot face infecții urinare și din cauza clorului și a soluțiilor pentru tratarea apei. Am respectat cu sfințenie! 😁
Cu mâncarea a fost mai greu, știți bine cum se gătește la noi pe litoral insa nu am murit de foame.
Recomand oricui câteva zile la mare în timpul sarcinii, înotul, mirosul apei, briza au fost toate o binecuvântare și m-am relaxat mult.
Zi cu soare și flori va doresc! 🌼🌸
Comentarii