Bloguri

Jurnal de sarcina

Constipatia in timpul sarcinii

  • Constipatia in timpul sarcinii iti poate da senzatia de flatulenta si disconfort. Incetinirea defecatiei este provocata partial de hormoni. Nivelurile crescute de hormoni incetinesc activitatea intestinelor. O constipatie de lunga durata poate duce la hemoroizi. Bea multa apa, consuma alimente bogate in fibre, precum mere,legume cu frunze verzi si fasole, care iti vor regla tranzitul intestinal.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Primul ecograf

    Maine va fi prima intalnire cu bebelusul meu . Ii voi auzi pentru prima oara inimioara. Cum o sa fie, cum o sa reactionez?.. Vor urma atat de multe inrrebari ... Va fi sanatos ?Cum va arata? Va fi ...
  • Ce mi-am propus sa fac dupa ce voi deveni mamica

    Nu voi vorbi doar despre bebelusul meu. Nu voi vorbi la persoana a 2 a, plural. Nu voi tine copilul in camera cu noi . Nu il voi lua in brate cand plange. Nu voi compara copilul meu cu altul.
  • Cum sa scapi de greturi

    Te treze?ti ?i i?i este grea?a. Incerci sa mananci micul dejun, dar nimic nu-?i prie?te. De fiecare data cand te mi?ti, te sim?i ca ?i cum urmeaza sa vomi?i: gre?urile matinale. Iata cateva idei care ...
  • Constipatia in timpul sarcinii

    Constipatia in timpul sarcinii iti poate da senzatia de flatulenta si disconfort. Incetinirea defecatiei este provocata partial de hormoni. Nivelurile crescute de hormoni incetinesc activitatea int...
  • Sfaturi privind alimentatia

    Mananca mese mici si dese pentru a evita greturile. Este dovedit faptul ca ghimbirul contine proprietati care amelioreaza greturile.

Din aceeasi categorie...

  • Totul devine sport olimpic

    Cu cat trec zilele parcă fiecare activitate devine sport olimpic, în special spălatul părului, incaltatul și mai ales epilatul. Eu încerc să mă descurc singură fără să cer ajutorul soțului însă nu ști...
  • Alimentația în trimestrul 3

    Hello! Azi vreau să vă întreb ce preferați să mâncați pe caniculă aceasta pentru ca eu una nu prea îmi arde de mâncăruri cine știe ce… prefer chestiile mai fresh și văd ca și bebelina le apreciază . N...
  • Sarcina

    După cum ziceam ieri, am stabilit cu medicul ce urmărește sarcina data în care o sa nasc. Evident am simțit sa anunț apropiații despre veste/data. In loc sa primesc felicitări, nustiu, încurajări am p...
  • Vizite la medic

    Fiindcă am intrat în trimestrul 3 am reînceput o serie de vizite la doctori pe care le fac aproximativ din 4 in 4 săptămâni, în funcție de recomandarea doctorilor. Săptămâna aceasta a fost un pic agit...
  • Sarcina

    Cea mai mare frica a mea , nu este nașterea, nici pe departe. Este cum o să primească fetiță mai mare "despărțirea" sau "abandonul" când o să fiu vin acasă cu surioara ei, mai ales că suntem foarte a...
  • Dezvoltare personală

    Teodorei îi place să afle lucruri interesante, iar unul dintre modurile foarte bune de a face acest lucru este cititul. Cel puțin așa îi tot spun mami și tati, iar Teodora îicrede pe...
  • Sunt aproape șoferiță

    De când am aflat că voi avea un frățior am devenit foarte curioasă în legătură cu aproape tot ce mă înconjoară. Mami și cu tati spun că așa e normal și că se datorează creșterii, dar...
  • Tații sunt la fel de importanți

      M-am gândit astăzi la un subiect care mă intrigă uneori, ci anume la implicarea taților. Știu situații când tații sunt la fel de implicați în creșterea copiilor la fel ca mam...
  • În așteptarea bebelușilor

        Pot spune că sunt foarte norocoasă pentru că la ambele sarcini ale mele am alături prietene care sunt și ele însărcinate. Dacă la prima sarcină le-am avut alături pe nași și pe c...
  • Cine nu are mătușă, să își cumpere

      Astăzi m-am gândit cât de mult înseamnă mătușa în viața unui copil. Știm că timpul cu părinții e cel mai prețios dar la fel este și timpul petrecut cu bunicii și mai al...