Nu po?i sa treci ziua cu bine fara o cea?ca de cafea diminea?a?
Nu este neaparat necesar sa elimini complet cafeina, dar exper?ii recomanda limitarea consumului de cafea la mai pu?in de 200 mg pe zi (aproximativ 340 g de cafea).
Comentarii
0 comentarii
Comentarii Publice
Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
Maine va fi prima intalnire cu bebelusul meu . Ii voi auzi pentru prima oara inimioara. Cum o sa fie, cum o sa reactionez?..
Vor urma atat de multe inrrebari ... Va fi sanatos ?Cum va arata? Va fi ...
Nu voi vorbi doar despre bebelusul meu.
Nu voi vorbi la persoana a 2 a, plural.
Nu voi tine copilul in camera cu noi .
Nu il voi lua in brate cand plange.
Nu voi compara copilul meu cu altul.
Te treze?ti ?i i?i este grea?a. Incerci sa mananci micul dejun, dar nimic nu-?i prie?te. De fiecare data cand te mi?ti, te sim?i ca ?i cum urmeaza sa vomi?i: gre?urile matinale. Iata cateva idei care ...
Constipatia in timpul sarcinii iti poate da senzatia de flatulenta si disconfort. Incetinirea defecatiei este provocata partial de hormoni. Nivelurile crescute de hormoni incetinesc activitatea int...
În ultimul timp mă gândesc tot mai des la cat de norocoasă sunt. Cat de mult mă iubește Dumnezeu, de mi-a dat ocazia să mai pot fi mama și pentru a doua oară. Sunt gânduri pe care le tot am în ultimul...
Trimis de Iris15 - Incarcat in Diverse - 29 septembrie
Suntem la inceput de saptamana 26 si am niste simptome de raceala groaznice: imi curge nasul in unele momente incat abia fac fata cu servetelele, alteori e infundat ca beau apa cu portia incat sa simt...
Trimis de irinan - Incarcat in Diverse - 27 septembrie
Draga jurnalule, a ajuns la noi, pentru a 2 oara (la 2 sarcini diferite, normal), gentuta bebelusului. Rucsac foarte practic și folositor, plus diferite produse pentru mine și pentru bebelușul din bur...
Am vrut să vă povestesc despre cum i-am anunțat pe cei dragi de sarcină numărul 2. Acum totul a fost diferit față de prima dată. În primul rând, după jumătate de an de încercări, Dumnezeu a decis să n...
Cat de greu este sa fi pe ultima sută de metrii și să nu știi ce îți rezervă următoarea zi sau următoarele ore. Deja stau cu gura pe soț să nu care cumva sa guste ceva cu alcool la masa sau daca merge...
În ultimul timp am numai nopți albe. Să zicem ca dorm 2-3 ore, apoi mă trezesc, mă duc evident și la baie… si cel mai rău lucru este ca adorm foarte greu la loc. Spre exemplu azi noapte am stat 3 ore ...
Trimis de Iris15 - Incarcat in Diverse - 15 septembrie
Coincidenta sau nu, Parisul denumit si orasul indragostitilor, noua ne-a adus bucurii enorme, cele doua sarcini. Sunt atat de fascinata incat daca vom dori al treilea copil, presimt ca tot la Paris se...
A mai trecut ia o noapte fara nici o urmă de travaliu sau de bebe. Încă așteptăm. Doar că nerăbdarea mea își spune cuvântul. Tati a urmat cursul de puiericultura. De mâine își ia concediu să fie acasă...
Aseară am experimentat câteva contracții neregulate dar dureroase. Nici nu am zis că se vor oprii. Ba chiar mă gândeam că voi naște ! Dar uite că nu a fost așa. Au fost doar că sa îmi de-a mie emoții ...
Trimis de irinan - Incarcat in Diverse - 19 septembrie
Maine împlinesc 35 saptamani, iar sambata, la 35s1z am programare la doctor, unde, cel mai probabil o sa aflu data nașterii. Când am fost internata in spital, mi s a spus, ca nasterea prob...
Comentarii