Bloguri

Alimentație

  • Salutare ! Alimentatia pe timpul sarcinii este foarte importanta, mai ales ca si gravida. De ce spun asta, ei bine...constipatia🤯. Daca nu exista alimentatie sanatoasa si hidratare...se ajunge la o frumoasa constipatie. Pentru o gravida constipatia inseamna efectiv ca simte ca naste nu altceva...🥺. Multe ciorbe...zilnic, eu urasc ciorbele...ma fortez de 2 ori pe saptamana sa mananc ciorbe si cu ajutorul la supozitoarele cu glicerina...cat de cat e okk. Deci nu neglija hidratarea si alimentarea sanatoasa! O zi cu relaxare sa avem!

Comentarii

2 comentarii
  • Mihaela0000
    Mihaela0000 Nu iti plac nici supele crema? Eventual niste compoturi neingulcite? Mai sunt de mare ajutor semintele de in (bagi in salata) si fulgii de psylium care sunt ca niste tarate, poti manca cu iaurt/lapte. De fapt si semintele de in le poti consuma cu iaurt/lapte.
    27 august 2022
  • Broascatestoasa
    Broascatestoasa Ba da, in special cea de ciuperci, dar imi fac o data de 2 ori pe luna, nu pot spune ca imi plac de asi manca zilnic dar o data pe saptmana sau la 2, da mananc.
    De semințe de in nu stiam, multumesc, o sa incerc ca mai mancam in salate, in iaurt dar nu sti...  mai mult
    14 septembrie 2022

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Gentuta

    Bunaaa! 🥳🤗😍 Am primit geanta-bebe...nu am cuvinte sa exprim bucuria !!! E superba geanta si foarte bine compartimentata, si foarte multe produse pentru bebe si cateva pentru mine. Multumesc din suf...
  • Cercei

    Bunaa! Sa fac sau nu gauri in ureche pentru cercei, fetitei ? Sunt pareri si pareri...chiar nu stiu cum e mai bine, sa fac cand e micuta sau cand mai creste...nu asi chinui bebelusul asa mic. Sa...
  • Hidratare

    Salutare! Hidratarea este esentiala pe timpul sarcinii atat pe interior cat si exterior. Toata sarcina am incercat sa ma hidratez cu multa apa sa mananc multe fructe si legume dar si sa imi fac mas...
  • Nasterea

    Buna! Sustin nasterea naturala, insa, daca se necesita interventie chirurgicala de ce nu . La nasterea naturala, avantajul este ca te refaci imediat si lactatia se instaleaza rapid dar sunt dureri i...
  • Mituri

    Buna! Sunt foarte multe mituri...nu stiu de unde...dar le tot aud. Ba ca nu ai voie sa iti faci unghiile, ba ca nu e voie sa iti vopsesti parul, ba ca nu e bine sa te epilezi cu ceara, etc...hai sa ...

Din aceeasi categorie...

  • Primul control din trimestrul 3

    A venit și momentul pentru primul control din trimestrul trei, după două luni de asteptare. Controalele le fac la ambulatoriu de la maternitate deoarece pana acum medicii mi s-au parut pregatiti si im...
  • Ecografie morfofetala trimestru doi- dilatare usoara a cailor renale

    Din pacate ecografia morfofetala de trimestru doi nu vine cu vesti bune. Medicul nu parea ingrijorat deloc dar eu desigur ca sunt. La bebelusa i-au descoperit o usoara dilatare a cailor renale si me...
  • Control trimestrul 2 si aflarea sexului bebelusului

    A venit si timpul pentru controlul de trimestru doi. Nu vreau sa devin maniaca de controale dar vreau sa le fac si la timp.  Efectiv am trait cu emotii pana la control, imi doream sa aflu sexul ...
  • Mama pentru 7 saptamani

    Imi incep povestea ca mama, cu o amintire dureroasa, de acum 2 ani.  Hello, girls! Avand aceasta ocazie de a-mi impartasi experinta pe internet, incep prin a spune ca acum doi ani am pierdut pri...
  • Trimestrul 2 de sarcina

    In primul trimestru de sarcina m-am simtit destul de rau si am fost incurajata ca o sa imi treaca in trimestru doi. Si am mers pe incredere :).  Glumesc :). Dar am sperat cu ochii deschisi ca o ...
  • Miscarea in sarcina

    Datorita locului de munca la doua luni si jumatate de sarcina am primit doua saptamani de concediu medical iar pe urma am intrat in concediu de risc de sarcina. Astfel am ramas acasa. Desigur acuma a...
  • Primul trimestru

    Desi am planificat sarcina, am mancat sanatos si am luat suplimente, am primit din plin simptome neplacute in primul trimestru.  Se pare ca simptomele neplacute nu sunt un aspect care poate sa f...
  • Geanta bebelusului

    Azi am primit geanta bebelusului, am rămas surprinsa câte am primit, toate necesare unui bebe în primele luni din viata. O sa le folosim cu drag! Va mulțumim frumos DespreCopii❤️
  • Terapie Bowen in sarcina

    Terapie Bowen in sarcina pentru repozitionarea copilului Astăzi, în timpul ședinței de terapie Bowen, m-am simțit plină de speranță și liniște. Mișcările delicate și precise m-au ajutat să mă relaxez...
  • Amalgam de sentimente

    Confesiuni În perioada pregătirii pentru nașterea copilului, simt o amestecătură de emoții puternice. Este o perioadă plină de anticipație, bucurie, dar și de anxietate și neliniște. Pe de o parte, s...