Bloguri

Jurnal de sarcina

Depresia prenatală

  • Mai puțin discutată decât depresia postnatală, depresia prenatală se poate instala și ea, explicația fiind atribuită schimbărilor hormonale. Acestea, împreună cu alte cauze de natură fizică, socială sau emoțională, pot duce la episoade urâte de anxietate, plâns fără oprire, conflicte etc. Așteptarea generalizată este că viitoarele mame ar trebui să fie liniștite, fericite și pline de bucuria anticipării momentului venirii pe lume a copilului, ceea ce poate determina tensiuni pentru o femeie care nu se simte așa.

    Am încercat să mă documentez singură despre asta și despre cum pot trece peste, în momentul în care am simțit că partenerul nu are suficient timp pentru a mă înțelege. Lupta era dublă: să încerc să îmi păstrez sănătatea mintală, teama cea mai mare fiind că toate aceste stări se transmit și bebelușului (citeam despre studiile care arată că stresul cauzat afectează atât dezvoltarea fătului, cât și pe cea a copilului de mai târziu. Dacă fătul se dezvoltă într-un context intrauterin de stres sever și/sau prelungit, acest lucru îl poate afecta la nivel neuro-comportamental. Pe termen lung, acest lucru poate include un risc crescut de a dezvolta deficit de atenție/hiperactivitate, anxietate sau întârziere în dezvoltare. Și cunosc un caz unde acest lucru s-a adeverit), dar și să îmi păstrez relația, fără a-mi speria partenerul cu toanele mele. Când lupta trebuia să fie împreună cu el, noi doi împotriva problemelor, era între noi, eram unul împotriva celuilalt. Am simțit inițial că sunt singură in această perioadă. Susținerea lui emoțională a fost extrem de puțină și se poate datora poveștilor auzite despre cum alte femei, mama lui, spre exemplu, au dus o sarcină. Însă, realitatea este că el n-a trăit acele vremuri, decât prezentul acesta. Nu știu dacă a realizat sau va realiza vreodată dacă ar fi putut fi altfel sau face mai mult. Ce știu este că incertitudinea lui în momentele în care aveam cea mai mare nevoie de siguranță și stabilitate a ''învins'', iar asta mi-a instalat bine depresia, astfel că m-am gândit și la varianta avortului. Era o luptă cruntă în sufletul meu și știam că după asta nu-l voi putea ierta vreodată, abia dacă m-aș fi putut ierta pe mine. El nu a zis nimic despre această decizie și timp de aproape o săptămână nu am mai discutat despre acest subiect și încercam să ne reluăm activitățile de zi cu zi, spunându-mi că voi vedea ce va fi după acest episod, deși am sperat într-un semn care să schimbe situația. Apoi, a sosit și ziua aceea... La ora prânzului ar fi trebuit să fie ultima mea masă, urmând o anestezie generală pentru că sarcina avea deja 11 săptămâni. Însă, în timpul mesei, partenerul și-a schimbat brusc atitudinea și mi-a zis că nu vrea să fac asta. Am crezut că nu aud bine. Era semnul pe care speram să-l primesc și cred că Dzeu a ținut cont! Nu l-am întrebat prea multe despre cum va fi, ce va fi, era pur și simplu ceva de care aveam nevoie să mă agăț în momentul ăla, fiind prea slabă psihic. Am anulat în secunda doi și am programat o consultație de urgență, pentru că eram în urmă cu analize, vitamine etc. Astfel, 2 zile la rând am mers pentru altă ecografie, primele analize și începutul vitaminelor prenatale. Nici la vreunul din aceste controale partenerul n-a ajuns, deși dr. mea ginecolog le programase la o oră accesibilă și lui.

    După această ecografie, mi-a părut rău pentru momentele de slăbiciune pe care le avusesem. Cu trecerea timpului, nu îți mai este teamă de lucrurile care la început te speriau, ți se dezvoltă instinctul matern și iubirea pentru copil îți dă o anumită putere și încredere. Poate fi greu și confuz la început, în cazul unei sarcini neplanificate, iar suportul unei persoane contează enorm, mai ales dacă acea persoană este cea de la care ai cele mai mari așteptări. Dar încerc să mă gândesc că fiecare om are gândurile și trăirile lui, iar eu și partenerul meu am văzut diferit lucrurile la momentul respectiv. Contează că în final le-am văzut la fel!


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Sportul în sarcină

    Unul din cele mai bune lucruri pentru a lua puțin în greutate și a asigura o stare bună de sănătate viitorului copil este practicarea sportului în sarcină. Însă unele femei nu a...
  • Alimentația mea în sarcină

    Eu, una, nu mi-am făcut prea multe griji în privința alimentației în sarcină, deoarece și înainte de a rămâne gravidă am încercat să am un stil de viață cât mai săn...
  • Fericirea e... să simți primele mișcări ale copilului

    Se spune că primele mișcări ale copilului ar trebui să le simți între săptămânile 16 și 25 ale sarcinii, iar dacă ești însărcinată prima dată, e posibil să nu le simți decâ...
  • Am visat sexul copilului

    Am admis că sarcina aceasta nu a fost una programată, iar dacă tot nu a fost așa, m-am rugat să fie măcar ceea ce ne doream. Și anume, un baiețel.  După toate tensiunile și lupta mea cu depresia...
  • Analize necesare în sarcină

    În primul rând, medicul este cel care trebuie să confirme prezența sau absența sarcinii. Apoi, femeia trebuie să afle dacă starea sănătății ei îi permite să păstreze sarcina sau nu. ...

Din aceeasi categorie...

  • Poftă de... verde și alte culori

               De când sunt însărcinată, simt o atracție uriașă pentru culoarea verde. Îmi este poftă de tot ce este verde: salată verde, brocoli, spanac, f...
  • Bebe și ploaia

               Nu știu cum se face, dar de fiecare dată când plouă, bebe doarme buștean. Probabil că seamănă cu mine, pentru că și la mine sunetul ploii are efect liniș...
  • Somnul in sarcina

    Cumva relația cu somnul în timpul sarcinii s-a schimbat. În primele două semestre ale sarcinii consumul de energie a fost atât de mare încât dormeam enorm de mult. Pe bune, am avut weekend-uri întregi...
  • Cum sunt eu, ca si gravida

    O colegă de la serviciu îmi spunea aproape zilnic că nu a văzut gravidă mai relaxată și mai amuzantă și că e bine că asta înseamnă că și fetița va fi la fel! În rest, în familie, am impresia că nu m...
  • Emotii

    Emotiile din ultima perioada, toate legate de sarcina, de cum va fi nasterea mi-au dat pana si nopti nedormite. Am ajuns sa am insomnii si nopti pline de ganduri referitoare la tot felul de detalii......
  • Ups... îmi curg sânii

               Trimestrul doi de sarcină a venit cu mici... surprize. Mă trezesc într-o noapte, simțindu-mi mâna umedă. Ciudat este că ceva continua să curgă &ici...
  • Alegerea nasilor

    Nu ne gandeam sa ne alegem nasii (parintii spirituali) inca de pe acum.. Da am fost nevoiti oarecum pentru ca majoritatea prietenilor nostri sunt deja familie, casatoritii cu copii, la casa lor.. Si s...
  • Munca in sarcina

    În momentul în care mi-am anunțat angajatorul am trecut automat la program redus de 6 ore, un drept al tuturor femeilor gravide aflate în câmpul muncii și de care vă sfătuiesc să profitați: se muncesc...
  • Scrisoare pentru bebe

    După cum am mai spus, nu sunt genul sa îmi spun toate trăirile, așa că această perioadă am adunat destul de multe trăiri și sentimente pe care nu le-am împărtășit. Când mi-a spus matusa mea despre ace...
  • Stari noi

    Noile stari prin care am inceput sa trec este somnolentaaaa!! Imi e somn incontinuu, nu ma trezesc bine ca iar imi e somn.. Noroc ca la servici merg doar 4 ore acum ca altfel as fi adormit cu capul pe...