Bloguri

Jurnal de sarcina

Restrictiile alimentare

  • Cand am aflat prima data ce alimente ar trebui sa evit pe timpul sarcinii, am inceput sa ma plang ca eu o sa fac foamea pana la vară 😂 De ce? Pentru ca si asa sunt eu o mofturoasa cu o lista lunga de mancaruri pe care nu le-as manca nici platita, iar cand am fost instiintata de "lista" cu mancaruri "Aia nu ai voie, nici aia, aaaa si nici aia!", aceasta a lovit fix in acele lucruri care imi plac. Si pe langa asta am capatat brusc o aversiune fata de carne. In primul trimestru aceasta a fost totala, nu am mancat deloc carne, acum cat de cat mai mananc. Prima "lovitura" a fost oul crud/moale. Am primit indicatii clare ca trebuie sa fie bine gatit. Adica adio oua ochi moi sau oua fierte moi 😔 Tiramisu, interzis pentru ca are ou crud in compozitie. Ce sa mai spun, singura prajitura de casa pe care o mananc si o fac intrucat eu nu ma ating de prajiturile de casa... Tonul, un peste pe care il mancam frecvent, la fel, mi se spune ca poate contine o mercur. Renunt si la el si ma reorientez catre pastrav. Cea mai mare lovitura au fost insa icrele. Nu mananc foarte des intrucat nu mananc din comert, mi se pare ca au un gust artificial, dar tocmai ce ma astepta in frigider o cutiuta pentru a fi preparata (a ajuns direct la gunoi). Laptele si branzeturile nepasteurizate sunt si ele nesigure. Nu au fost o mare pierdere, nu mananc branza decat din comert si lapte la fel, dar ne-am aprovizionat cu o branza veche de oaie pe care o mai mananc asa ca trebuia sa renunt si la aceasta. Mai imi spune intr-o seara o prietena sa am grija cu ananasul. Ii zic "Cum adica, vrei sa imi spui ca din toate conservele de compot pe care le-am luat ieri, nu am voie sa mananc niciuna?!"🤣🤣 Ei i-a spus dr la finalul sarcinii, dupa ce mancase kilograme de ananas, ca putea pierde sarcina. Mie dr mea mi-a spus recent ca nu exista dovezi ca ar fi asa. Am mai renuntat la sucurile acidulate si mai ales la cola, eram dependenta inainte, atat de dependenta incat daca incercam sa ma las, dupa numai 1-2 zile aveam dureri de cap groaznice. Acum am reusit sa ma las brusc si fara dureri de cap, culmea. Mai beau cate un pahar uneori, dar nu mai fac abuz ca inainte de sarcina. M-am dat pe apa, multa apa. Am respectat tot ce mi-a spus dr sa evit, preventiv o fac, eu nu cred in mitul ca daca iti infranezi pofta, poti pati nu stiu ce. Consider ca preventia este inainte de toate, inclusiv inaintea poftelor. E drept ca daca stai sa citesti despre toate alimentele interzise, ajungi sa mananci mai nimic. Eu am ales sa ma rezum la cele "de baza". Am spus ca dupa ce o sa vin de la maternitate, primul lucru pe care am sa il pregatesc va fi un bol mare de icre de casa #amr5luni 🤣🤣

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Saptamana 37

    Luni intram in 38 de saptamani, este uimitor cat de repede a trecut timpul, parca ieri plangeam si radeam in acelasi timp stand cu testul pozitiv in mana, era 11 decembrie. Aceasta ultima luna este g...
  • Morfologia 3

    Am mers ieri sa facem ultima morfologie, fara emotii, optimisti ca si pana acum, dornici sa ii vedem pentru prima data chipul. Desigur, totul este perfect ca si pana acum. Buburuza are 1750 grame, nou...
  • Saptamana 29

    Acum o saptamana am fost la un nou control. Am facut o biometrie, am recoltat niste probe si ne-am uitat pe analize. De aceasta data, am rugat-o sa il lase si pe taticul suferind sa asiste si el la e...
  • Trimestrul 2

    Am trecut si de trimestrul 2 si pot spune in continuare ca sarcina este una usoara pana acum. Exista desigur niste modificari si disconfort sub anumite aspecte, dar nu ceva de nesuportat (evident, ac...
  • ✌ morfologia 2

    Ieri am avut mult asteptata morfologie 2. Optimisti ca totul este bine, voiam sa batem in cuie ca vom avea o buburuza 🎀. Am schimbat medicul fata de morfologia 1 intrucat voiam sa am un confort psihic...

Din aceeasi categorie...

  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...
  • Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor

    Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect...
  • Stare de neliniste

    Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun...
  • Recoltare celule stem

    Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo...
  • Lipsa pofta de mancare

    In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...