Bloguri

Jurnal de sarcina

Lamaze si sarcina

  • M-am gandit sa fac niste exercitii Lamaze. Este impropriu sa spun ca m-am gandit . Fac orice. De gandit nu am timp. S-au gandit altii pentru  mine. Si m-am dus. In teorie, stiti ce inseamna LAMAZE? Eu m-am gandit ca este gimnastica specifica pentru femei insarcinate. Aiurea! De fapt sunt exercitii de respiratie ritmica ce reduc ritmul cardiac, anxietatea si perceptia durerii in timpul travaliului. Adica cand respiratia este punctul principal de concentrare, alte senzatii (cum ar fi durerea asociata travaliului) sunt constientizate mai greu. Deci, respiaratie tata, respiratie. Si dai:  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira. Pai de ce n-ati spus ca aduceam si niste baloane si faceam un copil fericit. Ba ornam si un salon de nunta.  Sponsorizare. Urmatoarea tura nu m-am mai prezentat.


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Dreptul la joaca

    Dragul nostru, mai e putin. Mult a fost, dificil, dar totodata ,tulburator de frumos. Inca de la forma de embrion te-ai zbatut sa ti se acorde toate drepturile ce ti se cuvin. Acum cand te-ai marit, n...
  • Merry Christmas sau Craciun Fericit

    A trecut Craciunul. Cu miscari greoaie, am incercat sa ne bucuram din plin de sarbatorile de iarna. Nu vreau sa fiu rautacioasa, dar chiar m-am bucurat ca nu a fost zapada. Pai, daca eu nu schiez , sa...
  • Kinder cu surprize

    Sunt la jumatate de drum. Mi-e somn din ce in ce mai des. Proeminenta din fata mea ma incurca din ce in ce mai tare in miscarile mele.  Din punct de vedere medical stam amandoi bine. Ieri a venit...
  • Shopping la oferta

    Am observat un lucru in ultimii ani. Incet , incet pierdem cuvinte romanesti in favoarea neologismelor. De exemplu , zilele trecute nu am fost sa fac cumparaturi. Scuze , eu am fost sa fac SHOPPING. M...
  • Caut un nume. Raspuns: Search

    Am ajuns si la cearta in final. Subiect: NUMELE. De ce este asa de important sa gasim numele inainte de nastere? De fapt nu este. Important este sa impartasesti ideile cu 5 octave mai sus. Spuneti-mi ...

Din aceeasi categorie...

  • Vizita la medic

    20 Ianuarie. Am venit la doctor. Totul este perfect. Mi s a confirmat ca este fetița 100%. I am povestit doctorului episodul cu sângerarea din nas de ieri și mi a spus ca trebuie sa fiu Zen și sa nu m...
  • Sperietura

    19 Ianuarie. Astăzi nu m am simțit bine. Pentru prima data ee când am rămas insarcinata, am anunțat de dimineața ca nu voi putea ajunge la job. M am trezit pe la 4, ma tot gâdila nasul. La 5.20 m am r...
  • Teama

    Bună dragilor! Deși nu sunt la prima experienta, iar prima naștere a fost foarte ok, îmi este teamă. La morfologia fetala mi s a comunicat că ar avea cordonul în jurul gatului, deși îl poate da jos și...
  • Geanta bebelusului

    Am primit si eu geanta bebelușului de ceva timp iar astăzi vreau să le mulțumesc celor de la desprecopii.com și să împărtășesc cu toată lumea ceea ce am primit eu. Majoritatea lucrurilor au fost dedi...
  • La jumatate de drum

    Salutare , a trecut mai bine de jumătate din perioada sarcinii emoțiile sunt din ce în ce mai mari. E din ce în ce mai obositor și mai greu dar și frumos . Privesc partea frumoasa cu cât trece mai re...
  • Primul bebe

    Începem jurnalul de sarcina la jumătatea drumului, mai exact sapt 26. Este primul nostru bebe, dorit și așteptat, care ne aduce o mare bucurie în fiecare zi. Am decis anul trecut ca este momentul și ...
  • Col scurtat

    Ecografia de la 23 de saptamani vine cu o sugestie neodrita , între cele doua ecografii am mai avut contrsctii se pare iar colul a ajuns la 2,81 cm ,ceea ce înseamnă puțin, așadar am facut rost de un ...
  • Ep 7: Dezvoltarea lui Fat Frumos si vizita la diabetolog

    Timpul trece, bebe creste, toate bune si frumoase! Sau... sunt oare? Fatul meu are si a avut un avant in crestere, inca de cand a inceput sa se dezvolte ca un bebelus, de cand nu mai era un embrion. ...
  • La multi ani 2022

    Aseară a fost Revelionul,unde tu împreună cu tati și cu frățiorul tau, bineînțeles tu fiind în burtica am mers la concert,apoi urmat de artificii,ai fost foarte activa toată seara,am simțit cum mișcai...
  • Miscarile lui bebe

    Si am ajuns la jumatatea drumului.. 22 săptămâni, momentul morfologiei de trim 2. Doamne cat de fericita am fost cand i.am vazut fetisoara.. E leit tati.. Dl dr tacut, dar foarte atent la masuratori...