Bloguri

RSS
Jurnal de sarcina
mmirelaa

Categorii

Cauta intrari

 

Lamaze si sarcina

Trimis de mmirelaa 16 noiembrie 2021

Incarcat in La jumatate de drum

446 vizualizari

  • M-am gandit sa fac niste exercitii Lamaze. Este impropriu sa spun ca m-am gandit . Fac orice. De gandit nu am timp. S-au gandit altii pentru  mine. Si m-am dus. In teorie, stiti ce inseamna LAMAZE? Eu m-am gandit ca este gimnastica specifica pentru femei insarcinate. Aiurea! De fapt sunt exercitii de respiratie ritmica ce reduc ritmul cardiac, anxietatea si perceptia durerii in timpul travaliului. Adica cand respiratia este punctul principal de concentrare, alte senzatii (cum ar fi durerea asociata travaliului) sunt constientizate mai greu. Deci, respiaratie tata, respiratie. Si dai:  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira,  inspira -expira. Pai de ce n-ati spus ca aduceam si niste baloane si faceam un copil fericit. Ba ornam si un salon de nunta.  Sponsorizare. Urmatoarea tura nu m-am mai prezentat.


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Surpriza!!!!!

    Trimis de mmirelaa - Incarcat in Am primit Geanta Bebelusului - 23 mai 2022
    Si a sosit in sfarsit! Geanta este minunata! Continutul....surprinzator. Se regasesc in ea tot ceea ce este necesar zilelor de spital.  Si inca o surpriza....a venit si bebe!  Si m-am bucura...

  • Dreptul la joaca

    Trimis de mmirelaa - Incarcat in Diverse - 17 ianuarie 2022
    Dragul nostru, mai e putin. Mult a fost, dificil, dar totodata ,tulburator de frumos. Inca de la forma de embrion te-ai zbatut sa ti se acorde toate drepturile ce ti se cuvin. Acum cand te-ai marit, n...

  • Merry Christmas sau Craciun Fericit

    Trimis de mmirelaa - Incarcat in Diverse - 10 ianuarie 2022
    A trecut Craciunul. Cu miscari greoaie, am incercat sa ne bucuram din plin de sarbatorile de iarna. Nu vreau sa fiu rautacioasa, dar chiar m-am bucurat ca nu a fost zapada. Pai, daca eu nu schiez , sa...

  • Kinder cu surprize

    Trimis de mmirelaa - Incarcat in La jumatate de drum - 17 decembrie 2021
    Sunt la jumatate de drum. Mi-e somn din ce in ce mai des. Proeminenta din fata mea ma incurca din ce in ce mai tare in miscarile mele.  Din punct de vedere medical stam amandoi bine. Ieri a venit...

  • Shopping la oferta

    Trimis de mmirelaa - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe - 10 decembrie 2021
    Am observat un lucru in ultimii ani. Incet , incet pierdem cuvinte romanesti in favoarea neologismelor. De exemplu , zilele trecute nu am fost sa fac cumparaturi. Scuze , eu am fost sa fac SHOPPING. M...

Din aceeasi categorie...

  • Sarcinile nu sunt la fel !

    Trimis de Gyo98 - Incarcat in La jumatate de drum - 30 august
    Am trecut de morfologia de trimestrul 2, am făcut analize și totul este în regulă. Totul decurge normal . Dar fiind a 2-a sarcină parcă e mult mai greu decât mă așteptam . Dacă la prima sarcină am a...

  • Hormonii de sarcina

    Trimis de Byoana - Incarcat in La jumatate de drum - 24 august
    Deși la prima sarcina nu am avut probleme foarte mari cu hormonii (au fost doar pentru o perioada scurta) acum, la a doua sarcina am avut perioade destul de lungi în care m-am simțit anxioasă și nervo...

  • Am fost sa cerem nașii!

    Trimis de albinuta.stratica@gmail.com - Incarcat in La jumatate de drum - 12 iulie
    Ne-am hotărât să ne cerem nașii! Așa că astăzi ne-am pornit la drum dis de dimineață! Am avut un drum destul de lung de efectuat dar ne-am bucurat la maxim de fiecare minut petrecut împreună în mașină...

  • Obsesile sarcinii

    Trimis de mimi_bella96 - Incarcat in La jumatate de drum - 11 august
    Dragi mamici,  Cred ca fiecare dintre noi se confrunta cu diverse anxietati si stres constant pe perioada sarcinii. De cand am aflat ca sunt insarcinata mi-am facut in fiecare luna analize de sa...

  • Morfologie, bebeluș activ, jumătate de drum ♥️

    Trimis de Roxxxi - Incarcat in La jumatate de drum - 11 august
    Am ajuns cu bine la jumătatea drumului,sunt recunoscătoarea că starea mea e din ce in ce mai bună,mă alimentez cu orice doresc și pot consuma cafea!🥰 Morfologia de trimestrul al doilea m-a liniștit și...

  • Honeymoon phase

    Trimis de Hera128 - Incarcat in La jumatate de drum - 4 august
      Auzisem o gramada de povesti referitoare la trimestrul al doilea si la cum se simte acesta. Totusi, mi-a fost greu sa cred ca voi trece prin acel ,,honeymoon phase” despre care celelalte...

  • La jumatate de drum

    Trimis de Lusulusu - Incarcat in La jumatate de drum - 11 mai
    Jumătatea drumului la noi a reprezentat-o morfologia de trimestrul al doilea, am avut un noroc mare toată sarcina, sau mai bine zis nu am avut noroc ci Dumnezeu ne-a fost aproape și ne-a ajutat. La n...

  • Morfologie Tr.2

    Trimis de ARST - Incarcat in La jumatate de drum - 26 iulie
    Morfologia fetală de Tr. 2 a micuței Evă Victoria. Mulțumim lui Dumnezeu totul este bine si valorile sunt normale. Va spun ca, in momentul vizualizării ei, pe monitor îmi curgeau lacrimile instant (...

  • Bagajul de maternitate

    Trimis de Ayshutza - Incarcat in La jumatate de drum - 19 iulie
    Încetul cu încetul încep să fac geanta de maternitate. Da, știu cam ce ar trebui să cuprindă datorită experiențelor mămicilor ce au împărtășit online cam cum merge treaba și ce te va ajuta cu adevărat...

  • Al doilea trimestru

    Trimis de Ioanababy - Incarcat in La jumatate de drum - 13 iulie
    Azi puțin despre trimestrul doi. Yey! mai sunt doar două luni pana ar trebui sa îl întâlnim pe micuțul nostru. Azi se implinesc 31 de săptămâni. Intram în săptămâna 32. Urmează și o vizita la medic în...