Ca orice viitoare mamica aflata la prima sarcina, am griji nenumarate, cu cât momentul mult asteptat se apropie. Pentru ca îmi place sa fiu o persoana informata si ordonata, am început sa particip la cursuri despre îngrijirea nou-nascutului si alaptare, înca din primul trimestru. Participarea la astfel de cursuri îmi aduce un plus de confort si, de cele mai multe ori, îmi confirma ca am asimilat informatiile.
Asa cum am mentionat deja, organizarea e punctul meu forte, asa ca nu mi-a fost greu sa notez fiecare sfat ce mi s-a parut ca merita a fi retinut si sa asez totul frumos în pagina.
Sursa principala a informatiilor a fost cursul celor de la Biogenis (va recomand cu drag sa-i urmariti ; sustin frecvent cursuri gratuite, online, prezentate de o moasa extrem de simpatica prin modul de exprimare si bineînteles, foarte bine informata). Am adaugat pe lista si sfaturi primite de la fondatoarea Centrului ProMama, precum si ceea ce mi s-a parut mai important din cartea “Primele 6 saptamâni cu bebe”, scrisa de Cathryn Curtin.
Împartasesc, asadar, cu voi notitele mele, în speranta ca va vor fi si voua de folos :
Igiena nou-nascutului
- Curatam cu câte o compresa cu ser fiziologic fiecare ochi. Curatarea se face din exterior spre interior
- Dupa baie, stergem urechea cu un prosop. Pot fi folosite si betisoare de urechi cu opritor, dar introduse superficial
- Pentru igiena nasului, punem ser fiziologic si tragem secretiile cu o pompita
- Daca are bubite albe în gura (ciuperca), curatam cu glicerina, având degetul înfasat într-o compresa sterila
- Zona buricului o spalam de 2 ori pe zi cu apa si sapun, uscam si aplicam betadina
- E important ca zona sa fie în permanenta uscata
- Nu punem scutecul peste buricul care nu a cazut
- Bontul ombilical cade dupa 5/7 zile
Somn
- Dupa nastere, bebelusul doarme mult
- Somnul unui nou-nascut dureaza între 14 si 18 ore/zi
- Daca doarme mai mult de 4 ore ziua, trebuie trezit ca sa manânce (de regula, el manânca la 2-3 ore)
- Bebe poata sa doarma pe spate, dar si pe o parte, sprijinit cu o paturica la spate
- Este recomandata folosirea unei saltele de cocos
- Se recomanda ca salteaua sa fie ridicata la 25 grade pentru o mai buna respiratie, dar si pentru a evita înecarea, în cazul regurgitarii în timpul somnului
Baie
- Baita nou-nascutului poate fi facuta o data la 2-3 zile
- Îl putem sterge cu un prosop pâna când cade bontul, pentru ca zona sa nu stea umeda
- Dupa fiecare schimbare de scutec, se recomanda spalarea cu apa si sapun si eventual clatirea cu ceai de musetel sau galbenele (servetelele umede pot ramâne o alternativa pentru momentele când nu sunteti acasa)
- Pentru iritatia de scutec, se recomanda crema cu zinc
- Apa în cada trebuie sa aiba 3 degete, iar temperatura sa fie de 37 grade (altfel produce febra artificiala copilului)
- Baia trebuie sa dureze 5 minute, la care adaugam 5 minute pentru masaj (e foarte importanta masarea bebelusului, chiar din prima zi de viata)
- Pentru cojitele din cap se încalzeste putin ulei si aplicam pe scalp cu o ora înainte de baie. Nu frecam si nu dam cu unghia pentru a le îndeparta
Alaptare
- Colostrul e cel mai hranitor lapte (apare în primele 3 zile dupa nastere)
- Pentru o atasare corecta, îi bagam copilului sânul în gura sub forma de sandwich
- Bebelusul trebuie sa prinda si mamelonul si areola (daca prinde doar mamelonul provoaca rani)
- Pentru reatasare, îi scoatem sânul bagând un deget prin coltul gurii
- Laptele pe care îl congelam îl administram ca atare, dupa ce a ajuns la temperatura camerei
- Sterilizarea tetinelor trebuie facuta o data pe zi
- E importanta utilizarea unei pompe de buna calitate
- Pentru a relaxa sânul, umplem cu apa calda o sticla cu gura larga, varsam apa si apoi introducem sânul
- Daca sânii sunt tari si rosii, se pot aplica foi de varza spalate, uscate si puse în frigider (fara a acoperi mamelonul) . Când s-au încalzit, îndepartam foile si aplicam altele
- Pentru ranile produse pe sâni, e recomandata folosirea cremei cu lanolina
Confortul bebelusului
- Dupa nastere, bebelusul trebuie sa stea înfasat pentru a se simti protejat si pentru a nu-i scadea temperatura corpului
- Bebelusul poate fi înfasat pâna la 3 luni
- Pumnul tinut strâns este semn ca bebelusului îi e foame
- Pentru a nu regurgita, îl batem pe spate, de la fund spre cap si asteptam sa dea aerul afara de 2 ori
- Schimbam scutecul înainte de masa. Dupa masa, i-am putea apasa pe burtica, ceea ce ar produce disconfort
- Folosirea suzetei e recomandata pâna încep sa iasa dintii
- Pentru a calma plânsul bebelusului, îl putem „împacheta” (strângem mâinile si picioarele deasupra burticii)
- Pentru a verifica daca îi e frig, punem degetul pe nas. Daca acesta e cald înseamna ca nu mai e nevoie sa adaugam alte haine
- Nu este recomandata folosirea manusilor, pentru ca ei duc instinctiv mâna la gura si exista risc de sufocare
- Pentru a evita icterul prelungit, nou-nascutul trebuie tinut la lumina
Greutate
- La 2 saptamâni de la nastere, copilul poate avea greutatea cu care s-a nascut
- Ulterior, ia în greutate aproximativ 250 grame/saptamâna
- În primele 3 luni de viata, copilul ia 750 grame/luna
- Daca bebelusul e subponderal, se recomanda hranirea cu biberonul (lapte muls si completare cu lapte praf), pentru a nu depune efort atunci când suge de la sân
Ce e normal
- Nou-nascutul stranuta frecvent - nu e semn de boala
- Mâinile si picioarele pot fi reci, pentru ca circulatia nu este bine dezvoltata
- In primele 4 luni, copilul poate avea un usor strabism
- Scaunele pot fi galbene/verzui (sau galben-auriu, în cazul bebelusului alaptat exclusiv) si apoase
- Nou-nascutul poate avea scaun dupa fiecare masa
- Respiratia poate fi sacadata (apneea nu trebuie sa depaseasca 10 secunde)
- Bebelusul scoate diverse sunete (fornait, cârâit, înecat)
Alte sfaturi
- Bebelusul trebuie pus pe burtica de la 2 luni
- E important sa stea cu capul pe ambele parti
- Se recomanda administrarea vitaminei D3 din a 14-a zi pâna la 18 luni
- Temperatura în camera trebuie sa fie între 21 si 24 grade
- Umiditate în camera trebuie sa fie între 40-60%
- Reprezinta urgente medicale icterul prelungit la mai mult de o luna, precum si temperatura corpului peste 38 de grade
Acum stiu teoria, voi afla curând cum stau si cu practica. Astept si alte sfaturi din partea mamicilor deja experimentate.
Comentarii