ANUNȚ IMPORTANT: Ne mutăm în casă nouă!
CITESTE AICI
Incarcat in Bebelusul - Diverse - #vitamina D #milupa #milumil junior
1.293 vizualizariCa orice mama am simtit responsabilitatea pentru viata si sanatatea copilului meu din prima clipa in care l-am tinut in brate. Grija de leoaica pentru siguranta copilului cred ca este caracteristica fiecarei mame, iar grija pentru sanatatea lui trebuie sa fie egala.
L-am alaptat atat de mult cat a fost posibil, am inceput diversificarea la momentul potrivit si am continuat un regim echilibrat si dupa varsta de un an. In primul an de viata, una din problemele pe care mi le-am pus a fost nevoia de vitamina D. Prin alaptare aveam certitudinea ca primeste toti nutrientii de care are nevoie, insa se pare ca nu si vitamina D. Am aflat, din ce am citit, ca laptele meu nu putea sa acopere nevoia de vitamina D si atunci am urmat sfatul pediatrului si i-am dat supliment de vitamina D, sub forma de picaturi. Am continuat tratamentul si pe perioada diversificarii, insa acum, la un an, m-am hotarat sa acoperim doza de vitamina D, doar prin alimentatie si expunerea la soare.
Din documentarile mele, am mai aflat ca deficienta de calciu si vitamina D, care de cele mai multe ori merg mana in mana, afecteaza mare parte din copii. Iar in cazurile de lipsa severa, apare rahitismul. Semnele le-am vazut pe corpul multor copiii si continuu sa ma intreb cum este posibil in acest secol in care informatia este la indemana oricui. Astazi orice mama informata si preocupata de sanatatea copilului ei ar trebui sa stie ca laptele de vaca nu asigura necesarul de vitamina D - un pahar asigura doar 7% din DZR (doza zilnica recomandata).
Alimentatia nu am schimbat-o major dupa implinirea varstei de un an, doar am suplimentat cu peste gras, pe care nu il acceptase pana atunci si am introdus formula de lapte. Alegerea nu a fost usoara, avand la dispozitie rafturi intregi de formule de lapte. Insa m-am oprit la Milumil Junior 1+, special conceput pentru acesta perioada. Contine doza potrivita de vitamina D, calciu, fier si omega 3 si prebiotice. Fiecare element are rolul lui in sanatatea copilului si imi da siguranta de care am nevoie pentru a sti ca nu ne vom confrunta cu nici o deficienta.
Odata cu varsta de 1 an, copilul devine mai activ si are nevoie de oase puternice si de energie. Este varsta primilor pasi care sunt mai solicitanti decat ne-am inchipui. Dintii au si ei nevoie de calciu pentru a ramane sanatosi pana la venirea celor definitivi. In plus, cresterea accelerata, pe care o vad cu ochiul liber, fara cantar sau metru, trebuie sustinuta de alimentatie. Pana la varsta de 3 ani, copilul creste intr-un ritm pe care nu-l va mai intalni nicioadata in timpul vietii sale si alimentatia in acesta perioada ii asigura o sanatate buna si oase puternice pentru toata viata.
Comentarii