Bloguri

Vitaminele prenatale și greutatea

  • Fiind de greutate medie, aveam undeva la 58-60 kg inainte de a rămane însărcinată îmi propusesem că la această sarcină sa nu pun multe kg in plus, lupta cu kilogramele fiind reală după naștere. La primele două sarcini am fost conștiincioasă și luam zi de zi vitaminele prenatale..la ambele sarcini am pus undeva la 22 kg in plus fara de greutatea ce o aveam. La prima sarcina de la 55 kg am ajung la 86 kg cu o zi înainte de naștere , la fel și la a doua sarcina. Așa că m-am gândit că la ultima sarcina, fiind acasă și cu ceilalți doi copilași o sa am timp sa mi gătesc mese sănătoase..așa că o să fie prima sarcina când nu i sa iau deloc vitaminele prenatale, doar magneb6 și nu o sa mai am parte de lupta cu kilogramele postnatale! Surpriza!! Kilogramele s-au pus la fel de multe, chiar.daca nu luasem deloc vitamine prenatale..analizele trimestriale ieșiseră bine in general, aveam doar o forma usoara de anemie,specifica gravidelor, dar care nici nu o simțeam în viața de zi cu zi. Așa că recomand să luați vitaminele prenatale, pentru că sigur exista varianta de vitamine care sa nu va "umfle" și răsuflați puțin pentru că o să aveți siguranța că și tu și bebe aveți necesarul de vitamine zilnice.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Organizarea după naștere

    Chiar daca în sarcina aveam recomandarea "sa stau la pat" mi s-au părut foarte greu efectiv sa stai..mai ales când ne cuprinde starea accea de gravida care trebuie sa și pună cuibul in rânduială pentr...
  • Scaun cu mucus

    Neputând alăpta din cauze medicale, am decis la bebe să-i dăm laptele praf de la Nan, care a mers perfect și la ceilalți copilași. Dar surpriza!! După prima săptămână de scaune normale de bebeluș, be...
  • Cicatrice cheloide

    Cicatrizarea pielii la orice tăietură s-au făcut destul de urat la mine..deși am folosit remedii naturiste pentru cicatrizarea frumoasa a operatiei, nu prea am reușit. Acum la a 3-a cezariana am folos...
  • Dureri de cap după anestezie!

    Durerile de cap după cezariana! Groaznice. Cine a trecut prin asta știe că e o chestie foarte dureroasa..pe langa durerile de la operație și grija care trebuie sa o ai pentru bebe, sa rămâi cu dureri ...
  • Nașterea!!

    Nașterea a fost una programată, fiind cezariana, și daca a trecut 4 ani de la ultima cezariana, spitalele de stat nu accepta nașterea naturală chiar daca a trecut o perioada destul de mare. Nașterea ...

Din aceeasi categorie...

  • Se întâlnesc 3ingerasi

    Am urcat scarile la fel de emoționata, iar când am deschis ușa Teo și Alex au început să strige "a venit un bebe mic din burtica"și se așezau foarte curioși in jurul lui.Teo ii zornaia o jucărie, iar ...
  • Ziua externarii

    Clipele s-au scurs pe nerăsuflate și ziua externarii a venit.A avut loc ultima examinare,vaccinul și așteptăm să ajungă certificatul constatator alaturi de biletele de externare.Cu pași mărunți dar si...
  • Investigații cu emotii

    Am fost tratata cu maxima seriozitate și empatie de personalul medical,atât eu cât și fetița ,am avut parte de medici și asistente de excepție.De altfel și la celelalte nașteri a fost la fel. De data...
  • Nopți cu miros de bebeluș

    Un pătuț mic,cu doua piciorușe și miros de lapte.Acel miros pe care îl adoram toate mamele...e plin de viață și ne face să zambim,ne întărește și ne face să uităm de orice.Prinsa in vraja tabloului de...
  • Clipe de vis

    La naștere am întâlnit aceeași doamna asistenta,moașa de la ceilalți copii,un înger de femeie,calma dar ferma in același timp,care m-am ajutat enorm sa am o naștere cat mai ușoară.Este important să as...
  • Ruperea membranelor

    Săptămâna 38,încărcată de presiune și griji deoarece Alex vroia sa stea numai în brațe a lăsat amprenta asupra sarcinii care a început din când în când să dea semne de dureri ușoare.Ne-am externat cu ...
  • Griji de mămică

    Am plecat la Iași cu Alex,sa investigam cauza anemiei.Intreg drumul a fost o peripeție,eu având și rău de mișcare,dar am ajuns cu bine.Analizele lui având valori la fel de mici,a fost nevoie de intern...
  • Analize la 36saptamani

    Am mers cu nerăbdare la controlul de 36saptamani,programarea facandu-se așa deoarece medicul meu urma să intre în concediu și am stabilit să mă vadă mai devreme.Fetita se dezvolta normal,totul decurge...
  • Tensiune arteriala crescuta

    Probabil pentru că unele date din viața noastră sunt predestinate sa se repete,iar pentru mine luna august a avut o semnificație mai tristă,pe 25,care însemna amintirea pierderii de anul trecut,am inc...
  • Nasterea

    Astazi fetita mea implineste 18 zile de viata! Am gasit putin timp sa va povestesc nasterea ei. La 39 de saptamani si 1 zi dr m-a chemat la spital ca sa imi induca nasterea, caci am optat pt nastere n...