Vara aceasta ne-a cam luat prin surprindere, inca din luna iunie cu temperaturi peste 35-36 grade, destul de greu de suportat fiind insarcinata si resimtind caldura mult mai accentuat.
Picioarele sunt si asa destul de umflate, le mai tin in apa usor rece pentru a le relaxa si scapa de senzatia de piele intinsa.
Stau cu picioarele intinse, pozitionate putin mai sus decat nivelul corpului si ma ajuta pentru dezumflarea gleznelor, dar cam atat, restul piciorului, in special partea dintre glezna si degete este tot umflata. Nu stiu daca alte mamici au luat ceva medicamente pentru eliminarea apei, mie doctorita mea mi-a recomandat sa nu iau nimic. Asa ca suportam si ne sacrificam putin pentru bebe, important e ea sa fie bine, sanatoasa si sa se dezvolte frumos.
In aceasta perioada este foarte important sa ne hidratam foarte bine si incerc sa mananc zilnic cat mai multe fructe.
Sarcina usoara tuturor burticilor! :)
Comentarii