Bloguri

Jurnal de sarcina

Despre somnul in sarcina

  • Am citit de la inceputul sarcinii numai povesti de speriat despre somn. Cum ca va urma o perioada in care nu voi putea dormi, ca o sa imi fie greu sa mai dorm cum dormeam inainte, ca o sa am nopti albe cu privit in tavan. Ei bine, sarcina mea nu a fost asa. Pana acum, pot sa numar pe degetele de la o mana de cate ori am dormit prost in toate aceste saptamani.

     

    Ok, ca am inceput sa ma trezesc de mai multe ori pe noapte, in primele saptamani, da. Ma trezeam ca sa merg la baie, dar adormeam usor la loc. Ma trezeam si imi era foame, trebuia sa mananc ceva ca sa pot adormi la loc, da. Dar am dormit foarte bine in sarcina.

     

    Pe masura ce mi-a crescut burta, era mai incomod, nu pot sa zic. Dar am descoperit ca din cauza ca e mai dificil sa ma rasucesc cu burta cu tot, eu nu ma prea misc deloc noaptea. In ultimele saptamani m-am trezit ca pe ceas, in jurul orei 3-4, in exact aceeasi pozitie in care m-am pus sa dorm. Ma rasucesc pe partea cealalta si imi pun intrebarea daca imi trebuie la baie sau nu. De regula ma duc, ca sa nu stau incomod. Si adorm imediat la loc.

     

    Am primit o perna in forma de C pe care o folosesc la somn. La inceputul sarcinii nu mi se pare utila neaparat. Acum simt ca atunci cand o imbratisez stau foarte comod. La inceputul sarcinii simteam nevoia de o perna mai groasa sa o pun sub burta. Pe masura ce a crescut, am tot scazut grosimea pernei. Acum am un plus mai plat pe care il folosesc pentru asta.

     

    In concluzie, pentru mine, partea de somn nu a fost deloc o neplacere in sarcina. M-am bucurat de somn la fel ca si pana acum, cu mici exceptii evident. Dar avand in vedere ca m-am pregatit pentru ce e mai rau, eu zic ca mi-a fost destul de bine per ansamblu.


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Pe final

    Incepem sa ne apropiem de final..Sunt in saptamana 37 acum si burtica pare ca a coborat putin. Ieri am fost la control si mi-a zis si doctorita mea ca pare ca s-a lasat burtica. Cam toata sarcina am p...
  • Am primit geanta bebelusului

    Am primit chiar acum geanta bebelusului si am fost placut surprinsa de cate produse sunt in ea. Nu ma asteptam la atatea si m-am bucurat ca nimic din ce am primit inca nu am cumparat, deci ma ajuta en...
  • Simptome noi

    Vineri dimineata m-am trezit, m-am dat jos din pat si de obicei ma uit pe geam afara, ma intind, admir nucii din fata terasei. De data asta mi-au cazut ochii fix pe picioarele mele care aratau ca nist...
  • Pofte

    Sarcina mea pare atipica. Nimic din ce am auzit ca mi se va intampla, nu s-a intamplat, in schimb am avut simptome si particularitati de care eu nu am auzit inainte.   In sfera poftelor, nu am ...
  • Oboseala in sarcina

    Foarte greu reusesc sa mai fac treaba prin casa. De 1 mai am stat acasa si am incercat sa fac un pic de ordine si curatenie inainte de Pasti. Mi-am propus sa fac o gramada de chestii si n-am reusit ma...

Din aceeasi categorie...

  • Trimestrul 3

    Emoțiile încep să apară încet încet!Abia acum realizez că în scurt timp am să țin în brațe ce am purtat langa inima mea zi de zi , atâta timp..🥹! Emoții și teama de necunoscut,dar și recunoștință pent...
  • Se aproprie timpul

    Saptamana 31❤️🫣 Trece timpul, și din ce în n ce mai greu imi este ,cu burtica care crește pe zi ce trece 🫣. Bebe e f activ , bag de seamă ca nu n prea mai are loc în burtica 🫣de cateva zile am ceva d...
  • Graba mare

    Pare ca esti nerabdatoare sa ne vedem, dar cel mai bine ar fi sa mai ai putina rabdare, daca se poate. Contractii mari, tratament cat sa mai reziste bebe in burtica.
  • Analiza diabet gestational

    La ultimul ecograf mi s-a dat de facut cateva analize.initial am zis ca este ceva simplu dar cand am aflat dimineața ce presupune analiza de diabet gestational (TTGO) m-a luat groaza dar daca trebuie ...
  • A treia morfologie

    Am asteptat cu nerabdare sa imi vad din nou fetitia la morfologie si sa ma asigur ca totul este in regula. Stiam inca de la prima morfologie de artera ombilicala unica si de faptul ca odata cu aceasta...
  • 31 saptamani

    Iata ca am ajuns la 31 saptamanai. Un milestone important, pe care il asteptam nerabdatoare. Avem emotii ca va veni mai devreme, desi speram sa nu fie cazul. Am avut colul mic, si mi s-a facut cercla...
  • Concediu cu burtica

    Am plecat intr-un mini concediu, la mare, nu stim exact cat ne mai permite bebe sa calatorim.. Ma simt din ce in ce mai mare si "rotunjioara". Analizele au iesit bine, doamna doctor a spus ca in sarci...
  • Greutatea sarcinii

    Astazi am facut 31 saptamani. Desi pana azi am avit cea mai usoara sarcina posibila, observ ca incep sa ma simt ca o femeie insarcinata. Incep sa simt greutatea burtii, am dureri de burta, usoare, ins...
  • Risc de nastere prematura

    La controlul de 31 de saptamani am aflat ca s-a scurtat colul si mai mult, de la 3 cm la 2.3 cm, ceea ce inseamna risc de nastere prematura. Partea buna este ca e inchis si nu se vad semne de deschide...
  • Trimestrul 3, feritina scazuta

    Ma pregătesc de ziua celui mic, face 4 ani. Azi am avut consultație cu dr hematologic, feritina a scăzut considerabil trebuie sa completez cu fier. 1 altrifer la 2 zile apoi verificam analizele. Hemog...