Bloguri

Jurnal de sarcina

Greutatea in sarcina

  • Multe dintre persoanele cu care m-am intalnit în ultima vreme m-au intrebat ce-am mancat in timpul sarcinii, pentru ca m-am mentinut bine. Desigur, ma bucura astfel de aprecieri, desi parerea mea e ca cel mai important e sa te simti bine si copilul sa se dezvolte frumos. E adevarat insa ca de data asta am avut mai multa grija la ce am mancat. In conditiile pandemiei, fara sport, fara plimbari, mai mult pe-acasa. Dar, cu toate acestea, pana acum am luat in jur de 7 kg si probabil, pana nasc, vor fi in total vreo 10. Spre exemplu, pentru ca sarcina imi fura din fier, mananc: Broccoli Legume cu frunze verzi Spanac Sfecla Caise Carne de vita Peste Tofu Cereale integrale Bebelusii ne iau si din calciul din organism, asa ca, pe langa suplimentele de vitamine si minerale, eu mi-l asigur prin: Lapte cu cereale. Pupici mamici cu burtici!

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Buna ziua, mamici! Revin dupa ceva timp sa multumim atat eu cat si bebe Vladut intregii echipe pentru cadoul minunat pe care l-am primit,, Geanta bebelusului,,. Este foarte utila cu foarte multe produ...
  • A sosit si patutul

    Sunt in saptamana 36 si in toata aceasta perioada m-am documentat, m-am uitat pe tot felul de forumuri, am vorbit si cu prietene care au copii si am ajuns la concluzia ca cea mai buna varianta este pa...
  • Ecografie 35 saptamani

    Astazi am fost la control si la ecografie si l-am vazut pe bebe. El nu a vrut sa se intoarca ne-a tratat cu spatele, cu manutele la fundulet si piciorusele in cap . Doamna doctor mi-a confirmat din no...
  • Curs puericultura

    Avand in vedere situatia din tara cu pandemia, am participat impreuna cu tati la un curs de puericultura online. Beneficiul este ca am auzit mai multe sfaturi si pareri, iar dreptul fiecărui parinte e...
  • Pofte de graviduta

    Pana acum cateva zile nu credeam in poftele de graviduta, ziceam ca sunt doar mofturi.Dar in ultimul trimestru au aparut si la mine faimoasele,, pofte de graviduta". Pot spune ca sunt o gravida noroco...

Din aceeasi categorie...

  • La mulți ani, România!

    Sunt asa de mandra cu burtica mea! Nu pierd ocazia sa o fotografiez. Mai e puțin pana o sa îmi strâng în brate bebelușul. La anul de 1 decembrie o sa comparam fotografiile cu burtica și cu bebelusa în...
  • Ultimul control inainte de cezariana!

    Astazi am avut ultimul control de dinaintea internarii pentru operatia de cezariana.Desi data programarii este pe 10 decembrie,eu am plecat la control pregatita cu geanta pt ziua cea mare ,asta pt a n...
  • Vaccin anti Covid

    In seara aceasta nu mai postez despre sarcina, ci as vrea sa intreb gravidutele daca si ce informatii au despre vaccinul pentru Covid. Eu nu sunt vaccinata si am retineri, fiind copilul la mijloc. Dr ...
  • Teste care prezic sexul bebelușului

    Înainte sa aflu sexul bebelușului am făcut mai multe teste de prezicere a sexului bebelușului. Voi lasă o lista cu cele pe care le-am făcut eu. La multe din ele mi-a ieșit fata , și fata am
  • Vaccin anti-covid?

    Buna mamici!! Traim timpuri grele in care sanatatea este o prioritate . . Trebuie sa ne protejam foarte mult de acest virus si anume covid 19 .. Acum , intrebarea mea este urmatoarea: Avem mamici in g...
  • O noua ecografie emotionanta

    Saptamana trecuta am fost la o alta ecografie de control. Aveam 25 saptamani si 4 zile. Totul bine, am zis ca e ca la celelalte. Dar acum a fost mai emotionant, cand am vazut-o pe bibita mea cum dadea...
  • Concediu prenatal

    Am nevoie sa intru in concediu prenatal pentru a rezolva niste acte la munca, eu fiind in saptamana 29. Oare e in regula, trebuie neaparat sa ramana 42 de zile postatal? Noi am avea termen 11-13 febru...
  • Morfologia de trimestru II

    In saptamana 22 am fost la ecografia morfologica de trim II. Ca si la cea din trim I, sotul meu nu a avut acces, ceea ce m-a intristat, dar....am filmat toata ecografia. Doamne, si ce sentimente.....a...
  • Simptome in sarcina de care nu am știut/nimeni nu mi-a spus de ele pana sa le experimentez partea II

    9. DEPRESIA/instabilitatea emoțională in timpul sarcinii. Auzisem ca mămicile, după naștere, sunt vulnerabile și au schimbări emoționale bruște dar nu am crezut ca se poate întâmpla și in timpul sarci...
  • Constipatia

    Nu stiam daca sa scriu despre acest subiect, dar pentru ca in ultimele zile am avut iar probleme, m-am hotarat sa abordez subiectul, poate le ajuta si pe alte gravidute. Constipatia.....o mare problem...