Bloguri

Jurnal de sarcina

Greutatea in sarcina

  • Multe dintre persoanele cu care m-am intalnit in ultima vreme m-au intrebat ce-am mancat in timpul sarcinii, pentru ca m-am mentinut bine. Desigur, ma bucura astfel de aprecieri, desi parerea mea e ca cel mai important e sa te simti bine si copilul sa se dezvolte frumos. E adevarat insa ca de data asta am avut mai multa grija la ce am mancat. In conditiile pandemiei, fara sport, fara plimbari, mai mult pe-acasa. Dar, cu toate acestea, pana acum am luat in jur de 7 kg si probabil, pana nasc, vor fi in total vreo 10. Spre exemplu, pentru ca sarcina imi fura din fier, mananc: Broccoli Legume cu frunze verzi Spanac Sfecla Caise Carne de vita Peste Tofu Cereale integrale Bebelusii ne iau si din calciul din organism, asa ca, pe langa suplimentele de vitamine si minerale, eu mi-l asigur prin: Lapte cu cereale. Pupici mamici cu burtici!

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Buna ziua, mamici! Revin dupa ceva timp sa multumim atat eu cat si bebe Vladut intregii echipe pentru cadoul minunat pe care l-am primit,, Geanta bebelusului,,. Este foarte utila cu foarte multe produ...
  • A sosit si patutul

    Sunt in saptamana 36 si in toata aceasta perioada m-am documentat, m-am uitat pe tot felul de forumuri, am vorbit si cu prietene care au copii si am ajuns la concluzia ca cea mai buna varianta este pa...
  • Ecografie 35 saptamani

    Astazi am fost la control si la ecografie si l-am vazut pe bebe. El nu a vrut sa se intoarca ne-a tratat cu spatele, cu manutele la fundulet si piciorusele in cap . Doamna doctor mi-a confirmat din no...
  • Curs puericultura

    Avand in vedere situatia din tara cu pandemia, am participat impreuna cu tati la un curs de puericultura online. Beneficiul este ca am auzit mai multe sfaturi si pareri, iar dreptul fiecarui parinte e...
  • Pofte de graviduta

    Pana acum cateva zile nu credeam in poftele de graviduta, ziceam ca sunt doar mofturi.Dar in ultimul trimestru au aparut si la mine faimoasele,, pofte de graviduta". Pot spune ca sunt o gravida noroco...

Din aceeasi categorie...

  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...
  • Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor

    Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect...
  • Stare de neliniste

    Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun...
  • Recoltare celule stem

    Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo...
  • Lipsa pofta de mancare

    In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...