Bloguri

Jurnal de sarcina

Greutatea in sarcina

  • Multe dintre persoanele cu care m-am intalnit in ultima vreme m-au intrebat ce-am mancat in timpul sarcinii, pentru ca m-am mentinut bine. Desigur, ma bucura astfel de aprecieri, desi parerea mea e ca cel mai important e sa te simti bine si copilul sa se dezvolte frumos. E adevarat insa ca de data asta am avut mai multa grija la ce am mancat. In conditiile pandemiei, fara sport, fara plimbari, mai mult pe-acasa. Dar, cu toate acestea, pana acum am luat in jur de 7 kg si probabil, pana nasc, vor fi in total vreo 10. Spre exemplu, pentru ca sarcina imi fura din fier, mananc: Broccoli Legume cu frunze verzi Spanac Sfecla Caise Carne de vita Peste Tofu Cereale integrale Bebelusii ne iau si din calciul din organism, asa ca, pe langa suplimentele de vitamine si minerale, eu mi-l asigur prin: Lapte cu cereale. Pupici mamici cu burtici!

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Buna ziua, mamici! Revin dupa ceva timp sa multumim atat eu cat si bebe Vladut intregii echipe pentru cadoul minunat pe care l-am primit,, Geanta bebelusului,,. Este foarte utila cu foarte multe produ...
  • A sosit si patutul

    Sunt in saptamana 36 si in toata aceasta perioada m-am documentat, m-am uitat pe tot felul de forumuri, am vorbit si cu prietene care au copii si am ajuns la concluzia ca cea mai buna varianta este pa...
  • Ecografie 35 saptamani

    Astazi am fost la control si la ecografie si l-am vazut pe bebe. El nu a vrut sa se intoarca ne-a tratat cu spatele, cu manutele la fundulet si piciorusele in cap . Doamna doctor mi-a confirmat din no...
  • Curs puericultura

    Avand in vedere situatia din tara cu pandemia, am participat impreuna cu tati la un curs de puericultura online. Beneficiul este ca am auzit mai multe sfaturi si pareri, iar dreptul fiecarui parinte e...
  • Pofte de graviduta

    Pana acum cateva zile nu credeam in poftele de graviduta, ziceam ca sunt doar mofturi.Dar in ultimul trimestru au aparut si la mine faimoasele,, pofte de graviduta". Pot spune ca sunt o gravida noroco...

Din aceeasi categorie...

  • A 15a postare

    Am ajuns și la cea de a 15a postare 🎉 abia aștept sa primesc geanta bebelușului ❤️ sunt foarte curioasa ce produse conține, sunt sigura ca ne vor fi foarte folositoare! Ma încarca de bucurie când prim...
  • Ce am învățat până acum în sarcină?

    Ne apropiem cu pași repezi de împlinirea a 7 luni de sarcină... 7 luni în care am transformat fiecare nouă experiență în spațiu de învățare.   Ce am învățat p&acir...
  • Bye bye la job

    Am zis sa mai sar etape.Sa ajung incet către saptamanile mele (adică 35 acum) ca să pot povesti ce simt acum. Închei memoriile cu ultima zi la job.Am iesit în 11 martie.Am hotarat sa îmi iau inainte ...
  • Album de sarcină

    Încă de la începutul sarcinii mi-am spus că va urma o perioadă plină de schimbări în ceea ce privește imaginea pe care o văd în oglindă.  La început, nu erau prea se...
  • Raceala...

    Normal ca am răcit, era chiar culmea după frigul pe care l am tras în Budapesta sa nu racim. E horror ideea ca nu pot sa iau nimic, nasul îmi e înfundat, ma simt atât de pleostita. Bag lămâie și miere...
  • Învățând din propriile greșeli

    Acum, la a 2 a sarcină, parcă toate lucrurile sunt mai clare și le pot gestiona mai ușor. Nu voi mai repeta același greșeli, și anume: - nu voi mai spală/calcă toate hăinuțele pe care le am.. deoarec...
  • Acasă ❤️

    Ne am întors acasă! Gata cu plimbarile, cu vizitatul, odihna! Nu mi am dat seama cata oboseala am acumulat, pana ieri când am dormit pana la ora 12!!! Wow!!! Doamne, a fost atât de bine! Am observat c...
  • Scurtarea colului

    Într-una din nopți m-am trezit cu o înțepătură puternică în burtică și spate. Nu puteam respira, nici mișca. A durat câteva secunde și s-a oprit. A doua zi am plecat liniștită...
  • Amniocenteza la 19 săptămâni

    Amniocenteză...un cuvânt oarecum ciudat, de care am auzit prima dată la ginecolog. „Ce ar putea fi atât de rău?”, mi-am spus în sinea mea. Primul gând ce mi-a trecu...
  • Dublu test pozitiv și nopți întregi nedormite!

    Săptămâna 18 a fost săptămâna magică în care am aflat sexul copilului!!   Programarea urma să fie seara, pentru a putea fi și soțul cu mine. Acea zi a fost magică cu adevărat,...