Bloguri
-
Atitudinea pozitiva este ca un balsam pentru sufletul nostru, chiar si mai mult in timpul sarcinii. Sarcina este o perioada plina de schimbari fizice si emotionale, care pot fi dificile în lipsa unei atitudini pozitive. Prin urmare, atitudinea noastra devine elementul fundamental al echilibrului nostru emotional. Cu toate ca sunt multe aspecte de care trebuie sa ne ingrijoram in timpul sarcinii, trebuie sa acordam o atentie mai mare starii noastre de spirit. Purtarea în pantec a unui nou-nascut nu ar trebui sa aduca doar grija si stres, ci si bucurie si emotie pozitiva. O atitudine optimista ne poate ajuta sa ne concentram mai mult pe fericire si pe pregatirea pentru sosirea micutului. Daca vom ramane concentrati doar pe aspectele negative, greutatile si fricile, nu numai ca vom resimti o incarcatura mentala grea, dar si copilul se poate confrunta cu probleme la nivelul sau emotional. Grijile, stresul si anxietatea mamei pot afecta dezvoltarea copilului, chiar din burtica mamei. De aceea, o atitudine pozitiva poate avea efecte benefice nu numai pentru mama, dar și pentru copil. Din nefericire, uneori femeile sunt iritate sau stresante în timpul sarcinii, iar asta poate fi destul de normal. Cu toate acestea, trebuie sa intelegem ca, prin asigurarea unei atitudini pozitive si echilibrate, putem ajuta copilul sa aiba o dezvoltare sanatoasa si fericita. Starea noastra de spirit este importanta, asadar sa nu ezitam sa adoptam obiceiurile care ne produc fericire si liniste. Astfel, fa-ti timp pentru plimbari in parcuri sau in natura, incearca yoga sau alte sporturi care te relaxeaza, gateste-ti mancarurile preferate, petrece timp cu oameni dragi si pasionati, si bucura-te de hobby-urile care te fac fericita. Acestea sunt doar cateva obiceiuri care ne pot ajuta sa ne pastram o atitudine pozitiva in timpul sarcinii si in viata de zi cu zi. Atitudinea pozitiva este cheia pentru o sarcina linistita si plina de bucurie, care poate influenta pozitiv si cresterea copilului. Prin urmare, incearca sa consideri toate aceste aspecte si sa iti alegi obiceiurile care te ajuta sa ramai pozitiva in fata tuturor provocarilor pe care le aduce sarcina. 😊
Comentarii Publice
Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
Mesaje de la acelasi autor
-
Am primit Geanta Bebelusului
Trimis de M_Anda92 - Incarcat in Am primit Geanta Bebelusului -Am primit geanta bebelusului! Un rucsac util, compartimentat practic, dar si stilat. Cuprinde produse atat pentru bebe, cat si pentru mama. Sunt de un real folos. Multumesc comunitatii desprecopii.com... -
Pro sau contra alaptare
Alaptarea este una dintre cele mai frumoase si pline de iubire experiente prin care poate trece o mamica. Este un moment special, in care mama si bebelusul se conecteaza intim, creand o legatura de ne... -
Co-sleeping
Co-sleeping-ul este un act de iubire pura si neconditionata, care aduce o lumina speciala in viata si in familie. Din momentul in care duci acasa copilul, viata se schimba complet si toate prioritatil... -
Babywearing
Un nou univers se deschide in fata mea, incarcat de magie si posibilitati neinchipuite: lumea babywearingului! Odata ce am imceput sa explorez aceasta lume, m-am lasat prada farmecelor sale pentru tot... -
Arsuri gastrice
Ma lovesc de o problema enervanta si dureroasa. Arsura gastrica, care a inceput din primul trimestru, s-a dezvoltat acum intr-un adevarat razboi de arsuri care face incaierarea sa para un joc de copil...
Din aceeasi categorie...
-
Emotii pe zi ce trece
Trimis de Roxana2024 - Incarcat in Diverse -Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit... -
Zi frumoasa de plimbat
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile... -
Supravietuind ultimelor zile de sarcina
Trimis de mimi_bella96 - Incarcat in Diverse -Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim... -
3 săptămâni
Trimis de MamicaAna10 - Incarcat in Diverse -Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î... -
O zi obisnuita
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca... -
O zi minunata!
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ... -
Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor
Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect... -
Stare de neliniste
Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun... -
Recoltare celule stem
Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo... -
Lipsa pofta de mancare
In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...
Comentarii