-
S-a incheiat si primul trimestru de sarcina. Aceasta este perioada in care pentru unele viitoare mamici este mai greu, pentru altele mai simplu. Schimbarile petrecute in organism si constientizarea faptului ca iti porti odorul in pantece genereaza un anumit impact.
Din punct de vedere al gradului de dificultate in primul trimestru, cred ca m-am situat undeva la mijloc. Putea fi mai bine, dar putea fi mai dificil. Fiind prima sarcina, am avut nevoie de numeroase informatii pe care nu le stiam inainte. Legate de alimentatie, de ce ceaiuri sunt recomandate in sarcina, de mersul pe bicicleta chiar. Gesturile nu au lipsit si nu au fost numai matinale. La inceput aveam pofta de mancare, dar in timp pana si mirosul mancarii gatite ma deranja. Starile de voma apareau de regula inainte de masa si se ameliorau dupa ce serveam masa. Cazurile in care am vomitar au fost doar 4 si doar in primul trimestru.
Burtica a inceput sa se observe la sfarsitul primului trimestru.
In primul trimestru am avut stari de oboseala si am dormit mult mai mult si de regula pana mai tarziu. Am consumat multe fructe si legume si am fost foarte atenta la hidratatea corespunzatoare. Insa, contrar indicatiilor, nu am petrecut foarte mult timp in aer liber, lucru destul de important.
Spre sfarsitul primului trimestru startea de oboseala s-a mai diminuat si pofta de mancare s-a mai accentuant. Se anunta vremuri mai bune :)
Comentarii