Bloguri

Jurnal de sarcina

Constipatia in timpul sarcinii

  • Constipatia în timpul sarcinii iti poate da senzatia de flatulenta si disconfort. Încetinirea defecatiei este provocată parțial de hormoni. Nivelurile crescute de hormoni încetinesc activitatea intestinelor. O constipatie de lungă durată poate duce la hemoroizi. Bea multă apă, consuma alimente bogate in fibre, precum mere,legume cu frunze verzi si fasole, care iti vor regla tranzitul intestinal.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Primul ecograf

    Mâine va fi prima întâlnire cu bebelușul meu . Ii voi auzi pentru prima oară inimioara. Cum o sa fie, cum o sa reacționez?.. Vor urma atat de multe inrrebari ... Va fi sanatos ?Cum va arăta? Va fi ...
  • Ce mi-am propus sa fac după ce voi deveni mămica

    Nu voi vorbi doar despre bebelușul meu. Nu voi vorbi la persoana a 2 a, plural. Nu voi tine copilul in camera cu noi . Nu il voi lua in brate cand plânge. Nu voi compara copilul meu cu altul.
  • Cum sa scapi de greturi

    Te trezeşti şi îţi este greaţă. Încerci să mănânci micul dejun, dar nimic nu-ţi prieşte. De fiecare dată când te mişti, te simţi ca şi cum urmează să vomiţi: greţurile matinale. Iată câteva idei care ...
  • Constipatia in timpul sarcinii

    Constipatia în timpul sarcinii iti poate da senzatia de flatulenta si disconfort. Încetinirea defecatiei este provocată parțial de hormoni. Nivelurile crescute de hormoni încetinesc activitatea int...
  • Sfaturi privind alimentația

    Mănâncă mese mici și dese pentru a evita grețurile. Este dovedit faptul că ghimbirul conține proprietăți care ameliorează grețurile.

Din aceeasi categorie...

  • Insomnia în sarcină

    De vreo săptămână mă confrunt cu o situație. Insomnia! Iubitul meu lucrează si in ture de noapte si eu efectiv nu pot sa dorm. Mă macină tot felul de întrebări, fiind la prima sarcină si având atata t...
  • Ce pastile afectează sarcina din cele pe care le-am luat?

    Bine înțeles! După ce afli că ești însărcinată, următoarea întrebare e: Dacă am facut ceva greșit cât nu știam că sunt însărcinată, si mai ales, daca am luat pastile interzise. La începutul sarcinii a...
  • Analize

    Buna. Am fost sa imi mai fac o serie de analize (dna dr mi le-a recomandat). Mi-am facut testul de intoleranta la glucoza si a iesit ok, toxoplasma din nou (a iesit neg), Fe e ok, insa la partea de he...
  • #CumparaturiSiCadouriPtBebe

    Buna. A fost ziua ziua mea si a sotului dar a primit si bebe cadouri.. si va mai urma. Nasii i-au adus niste body-uri, cumatrii o geamada de haine pt nou nascuti si bebe pana intr-o luna-2, i-am mai c...
  • Lichide în sarcină. La ce am renunțat

    Bine-inteles că ne dorim ce e mai bine pentru bebe, iar sfatul medicului este să consumăm multe lichide pe zi, de preferat apă. Păi la mine treaba cu lichidele a stat cam așa. In săptămâna 5 am aflat ...
  • Sarcina fără un ovar

    Bună ziua doamnelor.. Vroiam sa va dau un pic de speranța și curaj celor care într-un fel sau altul sunt în situația mea. La vârsta de 14 ani, acum am 34, am fost operata de "apendicita" la care în mo...
  • Hotărârea de a face al doilea copil

    Prima noastră experienta ca părinți a fost și este minunata. Avem o fetita de un an și zece luni, cu care foarte rar am avut probleme (foarte panicați am fost de problemele de sănătate ce ar putea sa ...
  • Zile lungi

    Burtica creste si unele zile par atat de lungi, dupa ore de stat pe scaun, ma doare spatele, fundul si toate cele. Un masaj seara face minuni si pot dormi mai linistita. In special la picioare aprecie...
  • Bebeluș

    38 de saptamani..nici nu stiu cand a trecut timpul..au fost zile frumoase si pline de emotie..zile cand ti ai facut de cap in burtica și încă îți mai faci ...Acum asteptam sa te vedem,sa iti vedem gin...
  • Am ajuns cu bebe acasa :)

    Aceasta postare e despre bebe, care s.a nascut acum o săptămână. Avem un bebe atat de frumos, o fetita tare scumpa si cuminte, Irina :) Cat despre nastere, s.a efectuat prin cezariana, la indicatia me...