Bloguri

Jurnal de sarcina

Alimentația

  • Pentru mine alimentatia in sarcina a fost un adevărat “fiasco”. Sunt foarte pretențioasa la mâncare, nu îmi place mai nimic in general, mănânc slab și des, desi nu sunt atâta de slaba 😅..in sarcina trebuia sa mănânc mai mult și consistent, iar tot ce aveam in cap după ce am rămas însărcinată era tot ce nu prea mâncam nici înainte… salam, șunca, crenvurști, pate…numai prostioare! Si dulciuri( astea îmi plăceau si inainte) 🫣😩Plus ca aflasem de toxoplasmoza igm la care nu aveam anticorpi, trebuia sa ma feresc tocmai de mezeluri, cărnuri vrac, brânzeturi, peste, ou crud .. și ca sa fie completa treaba, tot ce mâncam trebuia sa fie bine spălat (logic) , pasteurizat sau bine pregatit termic 🙈 Toată vara am stat cu gândul la maioneza din ou și vinete și bineînțeles ca nu am mâncat. Nimic nu înlocuia maioneza cu ou😂. Am început totuși sa mănânc mai sănătos, desi nu imi placea mai nimic, mâncam de nevoie spanac, oua, dovlecei, de genul asta. As fi mâncat mult mai mulți cartofi prăjiți ca doar aia îmi plac 100% 🙈😂.. dar mai mult la cuptor mancam, ca și înainte de altfel. Fructe pot sa zic ca am mâncat foarte multe fiind și vara! Pana aflasem de diabetul gestational și după chiar ca am rămas și fără ultima speranța in privința mâncării 🫣 așa am ajuns sa mănânc tot mai sănătos, fiert, fără sare, prăjeli, sucuri, dulciuri, fructe ocazional și preferabil necoapte 🥲 In concluzie, mai ales dacă ești nevoit, te obișnuiești cu orice 👍🏽 și mai ales ca avem un motiv atât de întemeiat 🥰 Câte o excepție, o cafeluța, un fast food, un suculet cu fără zahăr meritam și noi mămici, ca suntem însărcinate nu bolnave🙏🏽

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelușului

    Astăzi 7 Noiembrie am ridicat geanta bebelușului! Multumim frumos, este de un real ajutor, produse folositoare și de calitate. Strictul necesar pentru bebe la început de drum dar și produse începând ...
  • Am ales cezariana

    In curand urmează momentul cel mare și ma cuprind emoțiile ! Doar gândul ca o sa îmi văd fetița ma face sa fiu atât de nerăbdătoare 💕 Sunt foarte fricoasa in general de tot ce tine de ac, sânge, spita...
  • Bagajul

    Suntem aproape in săptămâna 30 și am început încet cu pregătirile, am cumpărat diferite chestii pentru bagajul de maternitate pentru mine si bebe si am lucrat ceva zilele astea sa fie totul cât de cât...
  • Trimestrul 3

    Este săptămâna 29 (+2) și parca trece tot mai greu pana o sa îmi văd fetița 🥲 dacă pana acum m-am bucurat de fiecare zi din sarcina, cu bune sau cu mai puțin bune..acum număr zilele si săptămânile sa ...
  • Alimentația

    Pentru mine alimentatia in sarcina a fost un adevărat “fiasco”. Sunt foarte pretențioasa la mâncare, nu îmi place mai nimic in general, mănânc slab și des, desi nu sunt atâta de slaba 😅..in sarcina tr...

Din aceeasi categorie...

  • Grețurile din timpul sarcinii

    La 14 săptămâni, în perioada când nu puteam să mă gândesc la mâncare, dar îmi era foame, a făcut mama un borș de pește care mirosea foarte bine. Am pus jumătate de castron cu zeamă și o bucățică doarm...
  • Bebe si mama

    Ziua mult așteptată a venit! Astăzi plecam acasa ,inca putin si vom pleca. Mulțumesc lui Dumnezeu ca totul este bine! Suntem copleșiți de emotii,atât eu cât si soțul meu. Abia aștept sa ii vad reactia...
  • Eu cu bebe in spital

    Suntem bine! Eu si bebe suntem bine! Ziua mult așteptat se apropie, ziua in care vom pleca acasa. Maine daca este totul bine vom pleca acasa si in sfârșit bebelușul meu isi va întâlni si tatăl. La spi...
  • Sarcină alături de o pisică

    În general femeile fug de pisici în timpul sarcinii, sau cel puțin așa am întâlnit eu, însă multe nu se interesează suficient înainte de a da pisica afară din casă… mie nu mi-au ieșit la analize antic...
  • Viata in 3

    Odata cu nasterea s-a incheiat si capitolul viata in 2 dar si frumoasa si anevoioasa calatoria in luma gravidelor, pentru mine a fost o experienta frmuoasa dar si stresanta in acelasi timp deorce sarc...
  • Zilele dupa operație,nastere

    Clipele cu bebe sunt de nedescris, chiar daca suntem inca in spital ,nu contează atata timp cat suntem împreună. Ador sa stau cu bebele la pieptul meu si sa ii simt mirosul ,ador sa vad cum pot sa imi...
  • Am ajuns acasa cu bebe

    Pe 19 aprilie ne-am externat. Ne-au asteptat a maternitate tati si surioara ,impreuna cu nasii copilului. Eva era extrem de nerabdatoare. Ne-a asteptat cuminte si plina de emotii in fata maternitatii...
  • Prima zi dupa naștere

    Prima zi după naștere am stat-o la pat din cauza operației. Bebelina nu am avut-o cu mine dar macar m-am putut odihni dupa acel travaliu lung si chinuitor. Totusi azi-dimineață cand m-am trezit m-am s...
  • Despre zilele calduroase 🥵

    Buna tururor! Astazi stau la birou , beau o limonada si m-am gandit sa vorbesc despre zilele calduroase de vara. Pentru mine sunt cu adevarat o provocare. In trimestrul III de sarcina deja bufeurile ...
  • Confesiuni

    Fiecare sarcină aduce cu sine o combinație unică de bucurie și îngrijorare. Însă, atunci când te confrunți cu diabet gestațional, hipertensiune arterială și un risc crescut de pre-eclampsie, frica poa...