Bloguri

Jurnal de sarcina

Alimentația

  • Pentru mine alimentatia in sarcina a fost un adevărat “fiasco”. Sunt foarte pretențioasa la mâncare, nu îmi place mai nimic in general, mănânc slab și des, desi nu sunt atâta de slaba 😅..in sarcina trebuia sa mănânc mai mult și consistent, iar tot ce aveam in cap după ce am rămas însărcinată era tot ce nu prea mâncam nici înainte… salam, șunca, crenvurști, pate…numai prostioare! Si dulciuri( astea îmi plăceau si inainte) 🫣😩Plus ca aflasem de toxoplasmoza igm la care nu aveam anticorpi, trebuia sa ma feresc tocmai de mezeluri, cărnuri vrac, brânzeturi, peste, ou crud .. și ca sa fie completa treaba, tot ce mâncam trebuia sa fie bine spălat (logic) , pasteurizat sau bine pregatit termic 🙈 Toată vara am stat cu gândul la maioneza din ou și vinete și bineînțeles ca nu am mâncat. Nimic nu înlocuia maioneza cu ou😂. Am început totuși sa mănânc mai sănătos, desi nu imi placea mai nimic, mâncam de nevoie spanac, oua, dovlecei, de genul asta. As fi mâncat mult mai mulți cartofi prăjiți ca doar aia îmi plac 100% 🙈😂.. dar mai mult la cuptor mancam, ca și înainte de altfel. Fructe pot sa zic ca am mâncat foarte multe fiind și vara! Pana aflasem de diabetul gestational și după chiar ca am rămas și fără ultima speranța in privința mâncării 🫣 așa am ajuns sa mănânc tot mai sănătos, fiert, fără sare, prăjeli, sucuri, dulciuri, fructe ocazional și preferabil necoapte 🥲 In concluzie, mai ales dacă ești nevoit, te obișnuiești cu orice 👍🏽 și mai ales ca avem un motiv atât de întemeiat 🥰 Câte o excepție, o cafeluța, un fast food, un suculet cu fără zahăr meritam și noi mămici, ca suntem însărcinate nu bolnave🙏🏽

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelușului

    Astăzi 7 Noiembrie am ridicat geanta bebelușului! Multumim frumos, este de un real ajutor, produse folositoare și de calitate. Strictul necesar pentru bebe la început de drum dar și produse începând ...
  • Am ales cezariana

    In curand urmează momentul cel mare și ma cuprind emoțiile ! Doar gândul ca o sa îmi văd fetița ma face sa fiu atât de nerăbdătoare 💕 Sunt foarte fricoasa in general de tot ce tine de ac, sânge, spita...
  • Bagajul

    Suntem aproape in săptămâna 30 și am început încet cu pregătirile, am cumpărat diferite chestii pentru bagajul de maternitate pentru mine si bebe si am lucrat ceva zilele astea sa fie totul cât de cât...
  • Trimestrul 3

    Este săptămâna 29 (+2) și parca trece tot mai greu pana o sa îmi văd fetița 🥲 dacă pana acum m-am bucurat de fiecare zi din sarcina, cu bune sau cu mai puțin bune..acum număr zilele si săptămânile sa ...
  • Alimentația

    Pentru mine alimentatia in sarcina a fost un adevărat “fiasco”. Sunt foarte pretențioasa la mâncare, nu îmi place mai nimic in general, mănânc slab și des, desi nu sunt atâta de slaba 😅..in sarcina tr...

Din aceeasi categorie...

  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...
  • Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor

    Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect...
  • Stare de neliniste

    Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun...
  • Recoltare celule stem

    Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo...
  • Lipsa pofta de mancare

    In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...