Bloguri

Jurnal de sarcina

Atac de panica

  • Buna burtici, vreau sa va povestesc despre atacul de panica de zilele trecute. Au fost in vizita pt 3 zile socrii mei, am fost nevoita sa ma plimb prin tot orasul deoarece ai au avut niste treburi de rezolvat iar sotul nu a putut lipsi de la munca. Deci efort mai mare decat de obicei, bebe a fost foarte agitat in acele zile si se tot misca in burtica, deci nu am putut dormi bine. Dupa ce au plecat socrii am reusit sa adorm pe timpul zilei dar m-am trezit speriata deoarece un necunoscut batea foarte tare in usa de la intrare, eu singura acasa si deci speriata, nedormita fara pic de energie am simtit cum se instaleaza un atac de panica destul de serios. Simteam ca nu mai am aer, ca nu mai pot respira, tremuram, plageam necontrolat. L-am sunat pe sot si a venit de la munca sa stea cu mine abea dupa 30-40 de min am inceput sa ma linistesc. Este pentru prima data cand patesc asa ceva, ceea ce vroiam sa va spun este sa apelati la sot, parinti, prieteni orice persoana apropiata cand simtiti astfel de stari. Va ajuta mai mult sa treceti peste.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Buna mamici, vreau sa multumesc echipei DespreCopii pentru acest proiect. Am primit gentuta si as vrea sa impartasesc si cu voi ceea ce am gasit in pachet. Bineinteles geanta care e foarte incapatoa...
  • Atac de panica

    Buna burtici, vreau sa va povestesc despre atacul de panica de zilele trecute. Au fost in vizita pt 3 zile socrii mei, am fost nevoita sa ma plimb prin tot orasul deoarece ai au avut niste treburi de...
  • Saptamana 24

    Buna mamici, voiam sa va spun cum a decurs sarcina mea pana la 24 de saptamani. Am avut o sarcina foarte usoara si ma rog sa am si o nastere la fel de usoara, nu am avut greturi, nu am avut rauri, am...
  • Cumparaturi bebe

    Buna burtici, voiam sa va povestesc ce cumparaturi am facut noi pentru bebe pana acum, bineinteles ca au aparut discutii ca e prea devreme, ca nu e bine, dar noi asa am decis, sa luam cand putem cate ...
  • Anxietate

    Buna burtici, voiam sa va povestesc despre cea mai mare anxietate prin care am trecut de la aflarea vestii ca sunt insarcinata si pana acum, la 23 de saptamani. Am un medic de nota 10+, m-a facut sa ...

Din aceeasi categorie...

  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...
  • Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor

    Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect...
  • Stare de neliniste

    Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun...
  • Recoltare celule stem

    Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo...
  • Lipsa pofta de mancare

    In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...