Bloguri
Dureri de spate
Incarcat in Saptamana 30 - # ##Durere de spate
685 vizualizari-
Am intrat in saptamana 30 si, odata cu aceasta, am observat ca imi e din ce in ce mai greu sa rezist o zi intreaga pe scaun, chiar daca este unul ergonomic. Aveam dureri de spate si inainte dupa o zi de stat pe scaun (au aparut undeva prin luna a sasea), dar acum apar mult mai devreme, dupa doar cateva ore. Mi-am luat acum ceva timp o minge de gimnastica si o mai folosesc in timpul zilei pe post de scaun, dar mai nou nici ea nu ma mai ajuta. Asa ca incerc sa ma misc mai mult in timpul zilei (nu ajuta deloc faptul ca nu pot iesi la plimbare in timpul zilei) si am inceput sa fac exercitii de stretching in timpul zilei si va trebui sa imi fac un obicei din a face si seara acest lucru. Eu nu am renuntat la sport si faceam oricum seara exercitii usoare, dar uneori termin tarziu munca si nu vreau sa ma fortez prea tare, mai ales daca sunt obosita. Trebuie sa adaug la rutina mea si partea de exercitii pentru spate, pana acum m-am concentrat mai mult pe picioare, fese si brate. Iar mingea de gimnastica este foarte, foarte utila in relaxarea spatelui. Oricum, ma consolez cu gandul ca mai e putin si trece :).
Comentarii Publice
Mesaje de la acelasi autor
-
Am primit Geanta Bebelusului
Trimis de Bulinuta_cu_talente - Incarcat in Diverse -Am primit Geanta Bebelusului :) Este un rucsac incapator, cu suficiente compartimente interioare pentru tot arsenalul care ne va insoti la plimbare si un compartiment separat in fata pentru biberoane.... -
Lista de cumparaturi pentru bebe
Trimis de Bulinuta_cu_talente - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe -Pentru ca am intrat in saptamana 31, am inceput sa ne uitam la ce avem de cumparat pentru bebe. Si aici intra in peisaj celebra lista de cumparaturi, cea care e transmisa de la mamica la mamica. Eu am... -
Amenajare camera bebe
Trimis de Bulinuta_cu_talente - Incarcat in Diverse -Cred ca cea mai frumoasa parte a pregatirii pentru bebe este amenajarea camerei pentru puiut. Este suficienta o cautare pe net si gasesti mii de poze cu camere de bebelusi, care mai de care mai aranja... -
Carticele despre si pentru bebelusi
Trimis de Bulinuta_cu_talente - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe -Pentru ca cititul este o activitate prezenta in viata mea, am inceput din timp "pregatirile" pentru bebe si am schimbat lista obisnuita de lectura cu carti despre bebelusi. Una dintre cartile pe care ... -
Dureri de spate
Trimis de Bulinuta_cu_talente - Incarcat in Saptamana 30 -Am intrat in saptamana 30 si, odata cu aceasta, am observat ca imi e din ce in ce mai greu sa rezist o zi intreaga pe scaun, chiar daca este unul ergonomic. Aveam dureri de spate si inainte dupa o zi ...
Din aceeasi categorie...
-
Burtica la 30 de săptămâni
Trimis de Ddeenniissaaa - Incarcat in Saptamana 30 -Doamna doctor care îmi monitorizează sarcina mi-a dat o săptămână de medical, urmând ca de săptămâna viitoare să intru oficial in prenatal, pentru ca, condițiile de la muncă nu mai îmi permit să merg,... -
Săptămâna 30
Trimis de DiaM23 - Incarcat in Saptamana 30 -Săptămâna 30 a fost foarte grea pentru mine. Burtica a început să crească tot mai mult și dorm tot mai greu. Nu îmi găsesc nicicum o poziție confortabilă. Ma simt destul de epuizată și lipsită de pute... -
Morfologie trimestrul 3
Trimis de ely4 - Incarcat in Saptamana 30 -Am fost la morfologia de trimestrul 3 si medicul nu mi-a spus ca este ceva in neregula. Nu prea am fost multumita de la inceput de medicul la care mergeam la morfologii dar nu aveam de ales. Mi s-a pa... -
8 săptămâni până la naștere
Trimis de Simocrs25 - Incarcat in Saptamana 30 -Mai am 8 săptămâni și nasc, o să nasc prin cezariană. Mâine fac 30 de săptămâni și mă duc la control. Mereu am senzația ca nu mai trece când știu că mai am o zi și mă duc, de abia aștept să o văd, să ... -
30saptamani
Trimis de AdrianaSnd - Incarcat in Saptamana 30 -Wow, ce burtica mare! Era abia inceputul cresterii ei… urma sa devina un adevsrat pepenas! In acest moment deja aveam 70% din lucruri achizitionate pentru bebe si ne simteam pregatiti de sosirea bebel... -
Săpt 30
Trimis de GabiiM14 - Incarcat in Saptamana 30 -Săptămâna 30 de sarcină, timpul zboară foarte repede și aproape că nu îmi dau seama când a trecut. Burtica nu crește, mă așteptam la asta de la experiența cu prima sarcina dusa la ca... -
Sunt mai bine în sfarsit
Trimis de Biscuitzel - Incarcat in Saptamana 30 -Am fost saptamana trecuta la eco și mi-am revăzut puiul care e bine,creste voios are deja 1.4kg deci sunt fericita.🥰 Sunt mai bine..psihic cel puțin,durerile de spate încă persista,dar ma descurc .A n... -
Momentul in care ai început sa te plimbi la mami in burtica
Trimis de Pamiha - Incarcat in Saptamana 30 -Încă de multe sapt te simt in mine .. dar pana de cărând te simteam pulsând.. efectiv erau pulsații sau piciorușe pe care mi le dădeai sa ma asiguri ca ești bine . Dar acum numai e doar atat pe lângă ... -
Saptamana grea
Trimis de Domra - Incarcat in Saptamana 30 -Saptamana asta au avut baietii saptamana altfel la scoala. E ultima saptamana pana in vacanta de craciun. Luni au participat la un targ unde au vandut produse handmade ( am facut eu si rares cateva lu... -
Neintelegeri..
Trimis de Yssa006 - Incarcat in Saptamana 30 -Nu cred ca sunt singura care a ajuns la neintelegeri…. La mine in mare parte sunt cu mama mea, din ce cauza? Pai ea este de parere ca poate sa mi spuna ce sa fac cu viata mea si copilul meu. Sfaturi s...
Comentarii