Bloguri
Sport in sarcina
Trimis de Anamariavoinea
Incarcat in Saptamana 22 - #@primaburtica #@sport #@saptamana22 #@jurnalkg
637 vizualizari-
Sunt insarcinata in saptamana 22 si inca nu vreau sa-mi dezactivez abonamentul la sala! Cred ca acum ajunge sa merg doar o data pe saptamana, in weekend cand sunt mai odihnita si libera. Inca imi impun sa merg sa fac miscare. Ceva usor, minim, 20-30 minute banda, exercitii usoare si poate uneori bicicleta. Am avut pana acum saptamani si momente dificile, cand nu am ajuns la sala si am ramas doar cu plimbarea pana la supermarket. Sincer ma simt mult mai bine dupa ce sunt activa doua zile la rand si merg la sala, fata de zilele cand stau si lucrez de acasa si poate ies doar pana la magazin sau mall si ma intorc cu dureri mari la spate. Am tot citit carti si articole ale mamicilor care au facut miscare si sport pana aproape de momentul nasterii si au avut o experienta foarte placuta. Cred ca totul tine de motivatia si starea noastra de spirit, sper sa nu le pierd. 9 luni reprezinta ceva timp!
Comentarii Publice
Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
Mesaje de la acelasi autor
-
A ajuns cadoul de care aveam nevoie acum: Geanta bebelusului
Trimis de Anamariavoinea - Incarcat in Pregatirea pentru maternitate -Geanta bebelusului a ajuns la mine!!! Mi se pare cadoul ideal pentru orice viitoare mamica, care se pregateste pentru bebe, dar si pentru nevoile ei. Produse trimise de catre profesionisti, minunate, ... -
Data preconizata a nasterii
Trimis de Anamariavoinea - Incarcat in Pregatirea pentru maternitate -Data preconizata a nasterii in functie de ultima menstruatie este 26 august, dar am discutat cu dna. dr. si mi-a spus ca daca nasterea nu se declanseaza pana la saptamana 39, va fi o operatie cezarian... -
Morfologia 3 cu emotii
Trimis de Anamariavoinea - Incarcat in Saptamana 33 -Morfologia de trimestrul 3 s-a lasat cu emotii mari. Am facut-o la inceputul saptamanii 31 de sarcina, unde bebe aparea cu 5 zile mai micut si chiar m-am speriat. El se vedea inca de la inceput cu 2 z... -
Cu burtica in vacanta de vara
Trimis de Anamariavoinea - Incarcat in Burtica in vacanta -Cu burtica in vacanta. Ne-am incumetat si am plecat la mare in saptamana 30 de sarcina, cu putina teama, dar am plecat, in iunie. Am ales un resort dragut in statiunea Cap Aurora, cu piscina, all incl... -
Am trecut la marimea urmatoare la incaltaminte
Trimis de Anamariavoinea - Incarcat in Saptamana 30 -In saptamana 30 am experimentat si trecerea la un numar mai mare la incaltaminte. Inainte cand citeam, mi se parea cel putin dubios, ca piciorul poate creste cu o masura sau chiar doua la incaltaminte...
Din aceeasi categorie...
-
Morfologia de trimestrul 2
Trimis de CatalinaComan - Incarcat in Saptamana 22 -Astazi , 21.12.2023 am mers impreuna cu sotul si Eva la morfologia de trimestrul 2. Pentru ca la Eva erau restrictii Covid ,sotul nu a putut fi prezent in cabinet la morfologie. Acum insa , am mers... -
Kinetoterapie
Trimis de Vasilescu Georgeta - Incarcat in Saptamana 22 -Datorita faptului că durerea de picior este e zilnica, am decis sa merg la un kinetoterapeut si sa vad ce pot face macar ptr a menține durerea la o intensitate cat mai joasa... Problema e ca datorită... -
Am avut nevoie de pesar
Trimis de ely4 - Incarcat in Saptamana 22 -Cand am mers la morfologia de trimestrul 2, deja eram mai fericita pentru ca nu mai avusesem dureri si credeam ca este totul bine. Mi-a facut morfologia, bebe era dezvoltat normal si la sfarsit mi-a s... -
Sarcina 22 saptamani
Trimis de Roxana3001 - Incarcat in Saptamana 22 -Buna mamici! Am facut morfologia este fetita ❤️❤️❤️Vine a doua minune a nostra ❤️🩷vom avea 2 fetite. Ea este perfect samatoasa si foarte agitata, nu a reusit doamna doctor sa ii faca nicio poza se ... -
Sapt 22
Trimis de GabiiM14 - Incarcat in Saptamana 22 -Sapt 22 de sarcina. Azi, 28.11.2023 am fost la morfologia de trim 2. Azaleea cântărește aproximativ 480g si totul este bine, este foarte energica, mișcă continuu si din fericire, deja este cu ca... -
sfarsit de luna a 5a
Trimis de Maria3101 - Incarcat in Saptamana 22 -A venit si saptamana 22. Acum 2 zile am fost la doctor la control. A trecut totul atat de repede si simt ca am vazut-o atat de putin. Dar a fost destul sa ma ia cu frica. Stiind ca la varsta asta copi... -
Trecut de jumătatea drumului cu morfologia la bifată
Trimis de Rozica28 - Incarcat in Saptamana 22 -Bună Cezărica! A trecut ceva timp de când ai făcut 22s, dar vreau să retrăiesc momentul și acestea suntem noi două. Da, așa sper ca și noi două să avem timp una pentru alta separat de timpul cu sora ... -
22 săptămâni
Trimis de Roxyemianaoby - Incarcat in Saptamana 22 -Uite asa, a venit și saptamana 22, am trecut, sa zicem de perioada de jumătate a sarcinii. Încet,încet începem sa simțim și sa ne bucuram ca bebe e în burtica, și totul e spre bine. Bebe își face simț... -
Morfologia de trimestru 2
Trimis de MincuMaria - Incarcat in Saptamana 22 -În sfârșit a venit momentul pentru morfologia de trimestru 2! Am fost așa de nerăbdătoare încât am numărat zilele și orele până azi-dimineață și, deși programarea era la ... -
Am răcit
Trimis de MincuMaria - Incarcat in Saptamana 22 -Cred că am răcit :(. Mă doare în gât și simt că am un nod acolo care îmi face gâtul uscat în permanență. Din cauza asta, am o senzație de vomă non stop și pastilele de g&...
Comentarii