125 raspunsuri la acest subiect

[puiul11]

cartofi prajiti cu muraturi

[dulcetica]

Buna!
Ieri:
MD-pomelo ,mar
G -mar
P-linte cu castraveti murati
C-ton cu ciuperci cu usturoi,fistic ,seminte
G-pomelo


Azi:
3 wassa cu zacusca
G-2 mere mici
P-o salata de rosii si un pastrav cu lamiie
G-strugure
C-plec la restaurant ,la un luat din mot( sper sa ma abtin)
O seara buna!

Editat de dulcetica, 13 decembrie 2013 - 18:16 .

[Miriluta]

MD: o chifla goala

Pranz: 3 banane

Gustare: tortilla chips

Cina: cartofi la cuptor cu ciuperci, usturoi si mamaliga

[puiul11]

fasole pastai scazuta

cozonac

[Miriluta]

Ieri MD: 2 chifle, margarina si miere

Pranz: o chifla si creveti cu ulei de masline si lamaie

Cina: salata de avocado si cartofi la cuptor cu usturoi

 

Azi MD: 3 felii toast cu somon afumat

Pranz: pasta cu dovlecel si morcov

Cina: supa creama de dovleac

[puiul11]

tocana de ceapa cu ciuperci si peste prajit 

[dulcetica]

Buna!

De vineri am renuntat,asa ca imi iau la revedere lde a grupul de suport si va doresc spor in continuare.

Pup!

[andacos]

Dulcetzico,acum ca ai renuntzat la post,imi permit s ate intreb...nu ai avut probleme d ela cita fasole ai mincat?

 

Eu ma minunam cind itzi vdeam meniul zilnic,eu daca maninc fasole ...e dezastru in burta mea!!!!Prima zi mai merge...insa noapte si a doua zi...e jale,jale,jale.

 

Si in genera gatesc fasole cu afumatura,pentru 2 zile!!!!

 

Sau ai vreun tric de a evita durerile de burta si balonarile?

 

Dana

[dulcetica]

Dana,eu am o lene profunda sa fac mincare,mai ales doar pt mine. 

Eu tin si montignac ,de aceea posibilitatea de a alege si de post si monti e si mai limitata. 

M-am obisnuit ,ca  baba rabda la frumusete si maninc foarte anost.

Intimplator fasolea ii place si minunatului.

Dar eu mai faceam cu fasole boabe verzi ,puse in congelator de asta vara  si astea nu-s asa pericol public.

   Balonarile le eviti necombinind cu fructe.

Maninci fructe doar pe stomacul gol sau la o ora inainte de masa / la 2 ore dupa masa.Altfel fermenteaza rau.

  Dupa cum se vede si cind scap in mincare ,nu mai conteaza ca era si vineri,ca am tinut o luna si mai aveam putin.... Asta e! Ne reintilnim la urmatorul post.

Pup si sarbatori fericite!

Editat de dulcetica, 16 decembrie 2013 - 15:49 .

[andacos]

Dulcetzica,asta stiu ,ba chiar incerc sa nu amestec cu niciun alt aliment...insa tot la fel ma simt!

 

Si cind ma gindesc ca abia astept o fasole cu cirnatzii proprii!!!!

 

Dana