Bloguri

Jurnal de sarcina

Corpul si schimbarile din perioada sarcinii

  • In timpul sarcinii corpul nostru trece printr-o serie de schimbari! Imi aduc aminte cat de mult imi doream sa se vada burtica, insa apoi imi doream sa fiu iar la masurile normale si sa imi fie la fel de usor sa fac orice ca si inainte! Greata, varsaturile, crampele abdominale, musculare, carcei, retentia de apa, umflarea mainilor si a picioarelor, caderea parului, pigmentarea pielii, exces de sebum, probleme cu dintii, deficiente de vitamine si minerale, somn neodihnitor sau lipsa somnului si nu in ultimul rand, mictiunile care era fara numar.. Acestea sunt cateva dintre cele mai comuni situatii cu care se confrunta femeile in timpul sarcinii! Nu este usor, dar unele lucruri precum gimnastica, mersul pe jos, masajul, inotul, dieta echilibrata, meditatie etc. ne pot ajuta sa trecem mai usor peste cele 9 luni de sarcina! Unele dintre acestea ajuta chiar si la facilitarea procesului de nastere!

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Astazi am primit geanta bebelusului si m-am bucurat tare mult! O buna prietena de-a mea o are si ea m-a îndrumat sa îmi astern experientele pe blog si cu siguranta 'premiul' va fi unul pe ...
  • Pusee de crestere, salturile mentale - zile si nopti agitate

    Pusee le de crestere nu sunt usoare nici pentru bebelusi si nici pentru parinti, insa trec si vin altele si tot asa. La fiecare puseu de crestere bebelusul poate arata semne de iritabilitate, somn agi...
  • Sarcina, nastarea si minunea!

    Sarcina este un proces greu si complex prin care trec femeile, cu multe stari haotice, schimbari vizibile sau doar la nivel interior si tot mai greoi pe masura ce inainteaza. Nasterea este apogeul! Mi...
  • Corpul si schimbarile din perioada sarcinii

    In timpul sarcinii corpul nostru trece printr-o serie de schimbari! Imi aduc aminte cat de mult imi doream sa se vada burtica, insa apoi imi doream sa fiu iar la masurile normale si sa imi fie la fel ...
  • Corpul dupa nastere - recuperarea!

    Sarcina este un lucru minunat, greu, obositor si ceva divin de care numai noi femeile ne putem bucura! In sarcina corpul nostru se schimba foarte mult, el trebuie sa faca loc si sa protejeze bebelusul...

Din aceeasi categorie...

  • Karatistul nostru 💙🙈

    Dragul nostru copilaș, de abia așteptăm sa te cunoaștem. Ești un copilaș taaaare activ! Sper ca nu vei fi pe fus orar de America 🫣😂 burtica mea se mișca in toate părțile, chiar și acum la 34 săptămâni...
  • Cu bebe pe drumuri

    Avem deja 34 săptămâni, dar asta nu ne oprește din a participa la evenimentele dragi. Azi am fost sa ne bucurăm alături de verișorul nostru de 7 săptămâni. El deschide lista copilașilor in cercul nost...
  • Cum am aflat sexul bebelusilor

    Mereu am fost o persoana spontana care nu se incredere in superstitii si ma bucur ca am reusit sa pastrez si acum acest obicei si acum, deoarece au inceput parerile despre forma burticii, ten etc...Ch...
  • Pofte in sarcina

    Nu stiu care este treaba cu poftele in sarcina. Am ajuns aproape la finalul sarcinii si nu pot spune ca am avut pofte încât să nu mai pot. Cred ca mai mare a fost dorința de a mă vedea răsfățată ,de a...
  • Bebe si animalele de companie

    In curând urmează sa nasc si dețin o pisicuță. Toata lumea a inceputut sa ma bombardeze cu vorbe ca ce fac eu cu pisica cand apare bebe ,pisicuța doarme cu noi in pat in acest moment. Eu imi iubesc en...
  • Nu se simÈ›eau miÈ™cările bebelului

    Saptamana 37 de sarcină venise cu mari emoții pentru mine. De sâmbătă dupa amiază pana duminica dimineața nu simțisem mișcările bebelușului. Ma panicasem pentru ca nu mai patisem ase ceva ,bebelusul f...
  • 3 copii si dizertatie

    Momentan am 9 saptamani. Cu sustinerea sotului meu care sta seara si in weekend cu copii, am decis, dupa 6 ani de zile, sa imi dau dizertatia. Normal trebuia sa dau in anul 2018, dar m-am prins cu al...
  • Fumatul in sarcină

    Am fost fumatoare foarte mult timp. Înainte de a rămâne însărcinată am avut o tentativa de a ma lasa de țigări, parcă am avut o presimțire a ceea ce va urma dar nu am reușit . In prima zi cand am afla...
  • Inceputul - Partea a II a

    Dupa ce am aflat marea veste a inceput de fapt povestea noastra. Primul control, prima ecografie, primele analize. Au fost multe de facut, multe cautari , fericire dar si putina teama . Fiind prima sa...
  • Versiunea cefalica externa

    Azi am fost la clinica pentru a vedea daca reusim sa intoarcem bebelina. Erau sanse mari, dar pare blocata in pelvis, asa ca doamna doctor a zis ca probabil ceva o tine acolo. Procedura este destul ...