Comunitatea Desprecopii
Cous cous cu pui
Informatie Reteta
-
Trimis de:
Anda08
-
Postat la:
Feb 22, 2016
-
Vizualizari :
27580
-
Categorie:
Preparate pentru bebelusi si copii 0-3 ani »
Retete pentru 7 luni
-
Descriere:
Se fierbe morcovul in apa.
Cous cous-ul se pune intr-un castron cu apa fiarta fierbinte si se acopera cu o farfurie, pentru 5 minute. Se pune apa cat sa il acoepre putin.
Intre timp se "caleste" ceapa in putin ulei si o lingura de apa, apoi se adauga dovlecelul si carnea de pui. Cand dovlecelul si ceapa sunt moi, se adauga morcovul si jumatate din cous cous.
La final se adauga restul de cous cous si patrunjelul tocat - se poate da totul la blender sau pasa cu furculita.
Daca vi se pare prea mult, puneti mai putin cous cous - depinde cat mananca si bebelusul.
Informatie Profil
-
Ingrediente
50g pui fiert si maruntit bine in blender
jumatate de morcov tocat cubulete
o ceapa mica tocata marunt
jumatate de dovlecel, taiat cubulete
50g cous cous
putin patrunjel verde
-
Dificultate
Foarte simplu
Descriere detailata
Se fierbe morcovul in apa.
Cous cous-ul se pune intr-un castron cu apa fiarta fierbinte si se acopera cu o farfurie, pentru 5 minute. Se pune apa cat sa il acoepre putin.
Intre timp se "caleste" ceapa in putin ulei si o lingura de apa, apoi se adauga dovlecelul si carnea de pui. Cand dovlecelul si ceapa sunt moi, se adauga morcovul si jumatate din cous cous.
La final se adauga restul de cous cous si patrunjelul tocat - se poate da totul la blender sau pasa cu furculita.
Daca vi se pare prea mult, puneti mai putin cous cous - depinde cat mananca si bebelusul.