Comunitatea Desprecopii
Salata de sparanghel cu fetta si fistic
Informatie Reteta
-
Trimis de:
Anda08
-
Postat la:
Apr 23, 2018
-
Vizualizari :
5282
-
Categorie:
Salate »
Salate cu legume
-
Descriere:
Iata o delicioasa salata de primavara cu sparanghel, ridichi, feta, avocado si chiar fistic! Merita incercata:
Informatie Profil
-
Ingrediente
80ml ulei de masline
3 lamaie, coaja rasa si sucul stors
2 linguri marar proaspat tocat
2 linguri patrunjel proaspat tocat
2 buchete de sparanghel (cca 900g total), cu partea lemnoasa eliminata
4 ridichi taiate in felii foarte subtiri
2 avocado, felii subtiri
60g fetta, felii subtiri
45g fistic prajit, tocat usor
-
Dificultate
Foarte simplu
-
Autor / Sursa
taste.com
Descriere detailata
Intr-un castron mediu, amestecati uleiul cu 80ml suc de lamaie, 1 lingura coaja rasa de lamaie, marar si patrunjel. Se condimenteaza vinaigreta cu sare si piper dupa gust.
Se taie asparagul in diagonala. Intr-un castron mare, aruncati sparanghelul cu jumatate din vinaigreta si caliti-l intr-o tigaie incinsa amestecandu-l ocazional, timp de 5 minute sau pana cand se inmoaie usor. Adaugati ridichile, condimentati cu sare si piper si opriti focul.
Aranjati feliile de avocado pe un platou mare, apoi asezati amestecul de sparanghel, vinaigreta ramasa, fetta si fisticul. Pofta buna!