Comunitatea Desprecopii
Bilute sanatoase din capsuni
Informatie Reteta
-
Trimis de:
Anda08
-
Postat la:
Mar 02, 2018
-
Vizualizari :
2339
-
Categorie:
Preparate pentru bebelusi si copii 0-3 ani »
Retete pentru 18 luni - 3 ani
-
Descriere:
Copiii va cer mereu ceva bun? Solutia salvatoare este urmatoarea reteta rapida si mega-sanatoasa!
Informatie Profil
-
Ingrediente
200g capsuni
1 ceasca nuca de cocos
3/4 ceasca fulgi de ovaz
2 linguri seminte de chia albe
2 linguri ulei de cocos
2 lingurite pudra de acai (optional)
2 1/2 linguri extra nuca de cocos
-
Dificultate
Foarte simplu
Descriere detailata
Mixati capsunile cu un procesor de alimente pana obtineti un piure fin, apoi adaugati ingredeintele ramase si mixati pana la omogenizare.
Luati din umplutura cu o lingurita, formati bilute, apoi rostogoliti-el prin amestecul extra de nuca de cocos.
Pofta buna!