Wrap cu somon si avocado

1. Incingeti uleiul intr-o tigaie si caliti ceapa si ardelul rosu timp de 2 minute. Adaugati somonul din conserva si incalziti totul inca 2 minute. 2. Taiati avocado pe lungime. Scoateti miezul si curatati fructul de coaja. Taiati miezul in felii lungi. Incalziti foile de tortilla la cuptor (asa cum scrie pe pachetul lor) 3. Ungeti foile de tortilla cu branza. Adaugati egal foi de salata, somonul cu ceapa si ardei, si feliile de avocado. Roluiti in wrap si asezati-le frumos pe o tava. Pofta buna.

Ingrediente si timp de preparare

• Ingrediente - 2 lingur­i de ulei
  ­
  - 2 cepe r­osii taiat­e in inele­
  - 1 ardel ­rosu taiat­ pe lungim­e
  - 2 cutii ­de somon i­n apa - de­ cate 160 ­gr
  - 8 foi de­ tortilla ­
  - 200 gram­e de branz­a cu arpag­ic (branza­ alba gen ­Philadelph­ia)
  - 75 de gr­ame de sal­ata verde
• Timp preparare 20 minute
• Timp gatire 10 minute
• Dificultate Foarte simplu
• Autor / Sursa Desprecopii.com
• Numar portii 8
• Origine Andorra